4 गलतियाँ जो अक्सर शैम्पू करते समय की जाती हैं

शैंपू करने की प्रक्रिया कठिन नहीं है। आपको केवल पर्याप्त शैम्पू जोड़ने, अपने बालों को धीरे से रगड़ने और अच्छी तरह से कुल्ला करने की आवश्यकता है। अक्सर तुच्छ माना जाता है, यह पता चला है कि शैम्पू करते समय कई गलतियां होती हैं जो अक्सर इसे साकार किए बिना होती हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो इससे बाल अधिक आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। तो, सुनिश्चित करें कि आप निम्नलिखित गलतियों को नहीं दोहराते, हाँ।

शैम्पू करते समय कई तरह की गलतियों से बचना चाहिए

1. बहुत बार शैम्पू करें

अपने बालों को साफ़ रखने के लिए आपको अपने बालों को धोने की ज़रूरत नहीं है। क्योंकि, बहुत बार शैंपू करने से बाल प्राकृतिक तेलों को खो देते हैं जो इसकी रक्षा करते हैं। नतीजतन, बाल तेलदार हो जाते हैं।

दूसरी ओर, शैम्पू करने की आवृत्ति भी आपके बालों के प्रकार और समस्या से निर्धारित होती है। सामान्य बालों के लिए, बस इसे सप्ताह में दो से तीन बार धोएं। यदि आपके पास तैलीय बाल हैं, तो यह सिफारिश की जाती है कि आप इसे हर दिन धोएं। इसका उद्देश्य अतिरिक्त तेल को अवशोषित करना और बालों की मात्रा बढ़ाना है। जैसे कि बालों का सूख जाना, बालों को पोषण देने के लिए सप्ताह में एक बार पर्याप्त होना चाहिए।

सरल नियम यह है कि, अपने बालों को तब धोएं जब आपको वास्तव में ज़रूरत हो, उदाहरण के लिए, व्यायाम करने के बाद या किसी गतिविधि के बाद बहुत पसीना आना। यह बालों और खोपड़ी से साफ तेल की मदद कर सकता है।

2. बालों में सीधे शैम्पू डालें

अपने बालों पर उदारतापूर्वक और सीधे शैम्पू करने से आपके बाल सूख सकते हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि आप पहले अपने हाथों की हथेलियों में थोड़ा सा शैम्पू डालें, झागदार होने तक पोंछें, फिर इसे अपने सिर पर फैलाएं। सिर के ऊपर से धीरे से मालिश करें फिर सिर के अन्य भागों में फैलें।

3. शैम्पू का गलत उपयोग

क्या आपने कभी गौर किया है कि आपके बाल कब बदले हैं? यह सूखने वाला, भुरभुरा या तैलीय हो सकता है। खैर, यह हो सकता है कि यह गलत शैम्पू का उपयोग करने के कारण होता है।

सभी शैंपू हर प्रकार के बालों के लिए समान नहीं होते हैं। इसके अलावा, शैम्पू में सल्फेट सामग्री, जो आमतौर पर बहुत सारे फोम बनाती है, वास्तव में बालों के झड़ने को आसान बनाती है और सूख जाती है। इसलिए सल्फेट युक्त शैंपू से बचें ताकि बालों की क्यूटिकल्स टाइट हों और बाल स्मूद हो जाएं। विशेष रूप से आप में से उन लोगों के लिए जिनके घुंघराले बाल हैं या हेयर डाई का उपयोग करते हैं।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए, कुछ शैंपू में सिलिकोन होते हैं जो आपके बालों को रेशमी चिकना महसूस करते हैं। दुर्भाग्य से, यह सामग्री धीरे-धीरे आपके बालों को जल्दी से सूखा देती है। शैम्पू में मौजूद सिलिकॉन बालों के रोम को रोकता है, जिससे नए बाल उगते हैं। नतीजतन, बाल जल्दी से गिर जाते हैं। तो, अपने बालों के प्रकार के अनुरूप एक शैम्पू का उपयोग करें।

4. गलत तकनीक से सिर की मालिश करना

बस अपने बालों को गीला न करें और इसे शैम्पू के साथ रगड़ें, इसे सिर के क्षेत्र पर एक सौम्य मालिश दें। यह परिसंचरण को बढ़ाने, बालों को मजबूत करने और खोपड़ी को आराम देने के लिए उपयोगी है। हालांकि, अगर गलत तरीके से किया जाता है, तो आप अपने बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और आपके खोपड़ी को चिकना बना सकते हैं।

चूँकि गीले बाल नुकसान की ओर अधिक प्रवृत्त होते हैं, इसलिए इसे एक सौम्य मालिश दें। चाल माथे से खोपड़ी की मालिश करने के लिए गर्दन के नप की ओर है। हेयरलाइन का पालन करके और स्कैल्प पर बहुत अधिक दबाव डालने से बचें।