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शुष्क बाल होना निश्चित ही अपने आप में एक समस्या है। दिखने में गड़बड़ी के अलावा, बालों के स्वास्थ्य को भी खतरा हो रहा है। कोई गलती न करें, सूखे बालों की देखभाल करने के लिए हमेशा किसी सैलून में नहीं जाना पड़ता है। आप अपने बालों को नमी बहाल करने के लिए अपना खुद का ड्राई हेयर मास्क बनाकर घर पर इसका इलाज कर सकते हैं। यहाँ विभिन्न ड्राई हेयर मास्क दिए गए हैं जिन्हें आप घर पर अभ्यास करने की कोशिश कर सकते हैं।
1. दही और तेल
दही और तेल का संयोजन भंगुर और क्षतिग्रस्त बालों को ठीक करने के लिए एक साथ काम करता है। यह मिश्रण आपके सूखे बालों पर वास्तव में अच्छी तरह से काम करेगा जो आमतौर पर गर्म स्टाइलिंग टूल जैसे स्ट्रेटनर, हेयर ड्रायर्स, या कर्लिंग आइरन का उपयोग करने के कारण होता है।
एक मुखौटा बनाने के लिए, आपको तीन सामग्रियों की आवश्यकता होती है, अर्थात्:
- 1 कप (125 मिली) सादा दही मिलाया और रंग जोड़ा
- 2 चम्मच जैतून का तेल
- आवश्यक तेल की 6 बूंदें जैसे कि आर्गन, चमेली या लैवेंडर
आपको बस इसे एक ब्लेंडर में डालने और सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाने की आवश्यकता है। मिश्रण करने के बाद, बालों को नम करें। फिर सिर को ढककर बालों को ढक लें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद, साफ होने तक गर्म पानी से कुल्ला। सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में दो से तीन बार दोहराएं।
2. मेयोनेज़
अगला ड्राई हेयर मास्क मेयोनेज़ है। लिवेस्ट्रॉन्ग से उद्धृत, ग्रेटा ब्रीडोव पुस्तक के लेखक हैं हेलेथी हेयर के लिए हर्बल उपचार, मेयोनेज़ का उपयोग बहुत सूखे बालों के लिए उपचार के रूप में किया जा सकता है। इसका कारण है, मेयोनेज़ को तेल, सिरका और अंडे से बनाया जाता है जो बालों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं।
इसका उपयोग करने का तरीका बहुत आसान है। आपको बस एक मेयोनेज़ को एक कटोरे में लेने की आवश्यकता है। फिर, पहले अपने बालों को गर्म पानी से गीला करें। अगला, मेयोनेज़ को अपने खोपड़ी और समान रूप से लागू करें। मेयोनेज़ को अच्छी तरह से अवशोषित करने की अनुमति देने के लिए इसे कभी-कभी मालिश करें। उसके बाद, सिर को ढंकने के साथ कवर करें और 30 मिनट तक खड़े रहने दें।
फिर, अपने हाथों में शैम्पू डालें और पहले पानी डाले बिना इसे अपने सिर पर रगड़ें। यह आपके बालों में मेयोनेज़ में तेल सामग्री को तोड़ने के लिए किया जाता है। अगला, अपने बालों को साफ करने तक शैम्पू का उपयोग करके ठंडे पानी से कुल्ला।
आप मेयोनेज़ के लिए जैतून का तेल और अंडे की कुछ बूँदें भी जोड़ सकते हैं, इसलिए आपके बाल नरम और नमीयुक्त होते हैं।
3. एवोकैडो, शहद और जैतून का तेल
एवोकाडोस विटामिन, आवश्यक फैटी एसिड और खनिज से भरपूर होते हैं जो आपके बालों को चमक बहाल करने में मदद करते हैं। एवोकैडो, शहद और जैतून के तेल के संयोजन से शुष्क और भंगुर बाल सुधर सकते हैं। इतना ही नहीं, ये तीनों तत्व बालों को आगे के नुकसान से भी बचाते हैं।
इसे आसान कैसे बनाएं, इन सामग्रियों को मात्रा में तैयार करें:
- 1 पका हुआ एवोकैडो
- 1 बड़ा चम्मच शुद्ध शहद
- जैतून का तेल के 3 बड़े चम्मच
तीन सामग्रियों को तब तक फेंटें जब तक वे एक पेस्ट न बना लें। फिर, इसे लगाने से पहले अपने बालों को गीला कर लें। धीरे से अपने खोपड़ी और बालों में इस मिश्रण की मालिश करें। फिर, इसे शैम्पू से धोने से पहले इसे 20 मिनट के लिए बैठने दें। अधिकतम परिणामों के लिए सप्ताह में एक बार दोहराएं।
4. केला और नारियल का तेल
कभी-कभी, बहुत से लोग केले को नरम और बहुत पके खाने के लिए आलसी होते हैं। आपके सूखे बालों के उपचार के लिए केले के फल को मास्क के रूप में उपयोग करने का समय आ गया है।
केले में पोटेशियम और प्राकृतिक तेल बालों को मुलायम बनाने में मदद करते हैं और बालों के छोर को क्षतिग्रस्त होने से रोककर लोच को बचाते हैं। अपने केले के मास्क में नारियल का तेल मिलाने से गर्मी और धूप से क्षतिग्रस्त हुए बालों में अंतराल को आसानी से भरने में मदद मिल सकती है।
आपको केवल एक केले को शुद्ध करना है और इसे 2 बड़े चम्मच नारियल के तेल के साथ मिलाना है। बालों को नम करें और अधिकतम अवशोषण के लिए 30 मिनट तक खड़े रहने दें। उसके बाद, शैम्पू का उपयोग करके अपने बालों को अच्छी तरह से धोना न भूलें।
विभिन्न प्रकार के ड्राई हेयर मास्क का उपयोग करने के अलावा, आपको अपने बालों को नमीयुक्त रखने में मदद करने के लिए पर्याप्त पानी का सेवन करने की भी आवश्यकता होती है। ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना जिनमें ओमेगा 3 जैसे कि एवोकाडो, ट्यूना, कैटफ़िश और नट्स शामिल हों, बालों को स्वस्थ रखने और शुष्कता से बचने में भी मदद करते हैं।
मत भूलो, भाप या गर्मी के साथ अपने बालों को ओवर-स्टाइल करने से बचें, जिससे आपके बालों को नुकसान हो सकता है। इसके अलावा, अपने बालों को सूखने से रोकने के लिए, अपने बालों को हर दिन शैम्पू से धोने से बचें।
