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त्वचा को हल्का करने के कई तरीके हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सनस्क्रीन का उपयोग बहुत अधिक सूरज के जोखिम से बचने के लिए किया जाना चाहिए। यूवीए और यूवीबी विकिरण अधिक मेलेनिन के उत्पादन को ट्रिगर करते हैं, जो आपकी त्वचा की टोन को काला कर देगा। धूप में गतिविधियों को करते समय एक टोपी और लंबी आस्तीन वाली शर्ट और धूप का चश्मा पहनने की सलाह दी जाती है। हालांकि, क्या प्राकृतिक अवयवों के माध्यम से त्वचा को उज्ज्वल और सफेद करने का एक तरीका है?
प्राकृतिक अवयवों से घर पर त्वचा को हल्का कैसे करें
यहां ऐसे प्राकृतिक अवयव हैं जो आपके लिए सुरक्षित हैं। लेकिन दुर्भाग्य से इसकी प्रभावशीलता का परीक्षण नहीं किया गया है। सुनिश्चित करें कि आप इन सामग्रियों से एलर्जी नहीं हैं इससे पहले कि आप उन्हें आज़माएं।
1. दही
दही में कई पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा के लिए अच्छे होते हैं। उनमें से एक लैक्टिक एसिड है जिसमें ज्ञानवर्धक गुण होते हैं।
चाल, धीरे से आपकी त्वचा पर सादा दही रगड़ें। इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। त्वचा में बदलाव देखने के लिए कुछ हफ्तों के लिए दिन में एक बार ऐसा करें।
वैकल्पिक रूप से, आधा चम्मच शहद के साथ ताजा दही का एक बड़ा चमचा मिलाएं। इस सामग्री को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे पानी से धो लें। अपनी स्किन टोन को बेहतर बनाने के लिए हर दिन ऐसा करें।
दही उपचार सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
2. शहद
शहद त्वचा को हल्का करने के लिए प्राकृतिक अवयवों में से एक हो सकता है। शहद एक मॉइस्चराइजर के रूप में भी काम करता है। शुष्क त्वचा आम तौर पर उन कारकों में से एक है जो असमान त्वचा टोन में योगदान करते हैं। शहद में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो उम्र बढ़ने और मुँहासे के निशान को कम करने में मदद कर सकते हैं।
त्वचा की टोन को उज्ज्वल करने के लिए, चेहरे पर शुद्ध शहद लागू करें, इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें और फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें। यह सरल उपचार मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करेगा, जिससे त्वचा को पहले की तुलना में उज्जवल और ताजा दिखाई देगा। बिस्तर पर जाने से पहले नियमित रूप से हर दिन ऐसा करें।
3. नींबू
नींबू की अम्लीय प्रकृति त्वचा के लिए एक प्राकृतिक ब्राइटनिंग एजेंट के रूप में काम करती है और विटामिन सी में उच्च होती है जो नए सेल विकास में मदद करती है। त्वचा की सेहत के लिए भी नींबू एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट है।
अपनी त्वचा को उज्ज्वल करने के तरीके के लिए, ताजे निचोड़ा हुआ नींबू के रस में एक कपास की गेंद डुबोएं और इसे सीधे अपने चेहरे पर लागू करें। आप नींबू के छिलके को संक्रमित क्षेत्र पर सीधे रगड़ सकते हैं और तरल को त्वचा में सोख सकते हैं। इसे कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें। दिन में एक बार ऐसा करें। यह सरल उपचार आपकी त्वचा की टोन को हल्का करेगा और चेहरे के दाग के विकास को भी रोक सकता है।
4. ककड़ी
ककड़ी प्राकृतिक अवयवों में से एक है जो कोलेजन को बांध सकता है और सुनिश्चित कर सकता है कि आपकी त्वचा दृढ़ और कोमल है। कोमल और दृढ़ त्वचा अक्सर एक समान और चमकदार त्वचा टोन होती है। खीरा आपकी त्वचा पर भी अच्छा प्रभाव डालता है। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
अपनी स्किन टोन को हल्का करने के लिए खीरे के स्लाइस को सीधे डार्क स्किन पर लगाएं। कुछ मिनट के लिए उस पर छोड़ दें, फिर अपनी त्वचा को गुनगुने पानी से कुल्ला। इसे दिन में दो बार करें।
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