4 स्वस्थ जीवन शैली जो डिम्बग्रंथि पुटी सर्जरी के बाद लागू की जानी चाहिए

आप मदद नहीं कर सकते हैं लेकिन डिम्बग्रंथि पुटी सर्जरी से गुजरते हैं, अगर पुटी की गांठ दूर नहीं जाती है तो भी वे बड़ी हो रही हैं। लेकिन रुकिए, आपका संघर्ष अभी भी खत्म नहीं हुआ है, हालांकि ऑपरेशन को सफलतापूर्वक अंजाम दिया गया है। तो, डिम्बग्रंथि पुटी सर्जरी के बाद उपचार को तेज करने के लिए क्या किया जाना चाहिए?

यहां डिम्बग्रंथि पुटी सर्जरी के बाद एक स्वस्थ जीवन शैली है

लैप्रोस्कोपी और लैपरोटॉमी द्वारा 2 प्रकार के डिम्बग्रंथि पुटी सर्जरी के तरीके हैं। भले ही आप सर्जिकल विधि से डिम्बग्रंथि अल्सर को हटाने के लिए चुनते हों, दोनों के लिए पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया समान है।

तो, जल्दी से ठीक होने और फिर से पूरी तरह स्वस्थ होने के लिए, आपको डिम्बग्रंथि पुटी सर्जरी के बाद जीवन पद्धति की निम्नलिखित श्रृंखला लागू करनी चाहिए:

1. दैनिक आहार के नियमों का पालन करें

चाहे सर्जरी, दवाओं के प्रभाव के कारण, या वास्तव में आपके शरीर की स्थिति जो पूरी तरह से ठीक नहीं हुई है, ऐसा लगता है कि आप नियमित रूप से खाने के लिए बहुत आलसी हैं। वास्तव में, पेट ऐसा लगता है जैसे कि अभी भी भरा हुआ है, जो अंततः आपको भोजन के लिए कोई भूख नहीं लगती है।

एक कार की तरह जिसे हमेशा चलते रहने के लिए गैस से भरा होना चाहिए, आपका शरीर भी ऐसा करता है। दैनिक भोजन का सेवन ईंधन के रूप में कार्य करता है, जो डिम्बग्रंथि पुटी सर्जरी के बाद चिकित्सा प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए कुछ ऊर्जा का योगदान देगा।

इसी तरह, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना, जो शरीर को बेहतर रूप से हाइड्रेटेड रखने के लिए आवश्यक है। यदि इन प्राथमिक आवश्यकताओं को ठीक से पूरा नहीं किया जा सकता है, तो स्वचालित रूप से, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में बाधा आएगी।

तो, सुनिश्चित करें कि आप हमेशा नियमित रूप से और समय पर खाते हैं, हाँ!

2. पूरा आराम

डिम्बग्रंथि अल्सर को हटाने के लिए शल्य प्रक्रिया में आमतौर पर शरीर पर संज्ञाहरण या सामान्य संज्ञाहरण का उपयोग शामिल होता है। रोगी के शरीर की स्थिति के आधार पर, प्रत्येक रोगी के लिए संज्ञाहरण के दुष्प्रभाव समान नहीं होते हैं। कभी-कभी, आप इतना कमजोर महसूस कर सकते हैं कि डिम्बग्रंथि पुटी सर्जरी के बाद स्पष्ट रूप से सोचना मुश्किल है।

ये दुष्प्रभाव आमतौर पर लंबे समय तक नहीं रहते हैं, और सर्जरी के बाद 24 घंटों के भीतर गायब हो सकते हैं। इसीलिए, इस समय आपको बहुत सी गतिविधियाँ करने की सलाह नहीं दी जाती है।

इसके अलावा, एक वाहन चलाना, मशीनों का उपयोग करना, मॉनिटरों को घूरना, और अन्य गतिविधियों के लिए बहुत अधिक ऊर्जा और एकाग्रता की आवश्यकता होती है। इसके बजाय, अपने शरीर को आराम से कम से कम तब तक आराम करें जब तक कि एनेस्थीसिया का दुष्प्रभाव गायब न हो जाए, या शरीर पर्याप्त रूप से ठीक न हो जाए।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है, आपको अभी भी अपना बाकी समय सीमित करना चाहिए। बहुत लंबे समय तक आराम करना भी अच्छा नहीं है क्योंकि यह शरीर की मांसपेशियों को कमजोर करने सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं को ट्रिगर कर सकता है।

3. अपने दवा अनुसूची लेने के लिए मत भूलना

डिम्बग्रंथि पुटी सर्जरी पूरी होने के बाद, आपका डॉक्टर आपके शरीर की स्थिति और जरूरतों के अनुसार कई प्रकार की दवा लिख ​​सकता है। उनमें से एक दर्द निवारक की तरह है जो अक्सर सर्जिकल सिवनी के निशान पर दिखाई देने वाले दर्द से निपटने में मदद करता है।

खपत के नियमों का पालन और पालन करें और दवा कब लें। यदि आवश्यक हो, तो आप एक विशेष अनुस्मारक बना सकते हैं ताकि आप पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान दवा लेना शेड्यूल करना न भूलें।

4. डॉक्टर को वापस जांचें

डॉक्टर के लिए अनुवर्ती परीक्षाएं आम हो गई हैं जो डिम्बग्रंथि पुटी सर्जरी के लगभग एक सप्ताह बाद होनी चाहिए। चिकित्सक आपके स्वास्थ्य की प्रगति की जांच करेगा, साथ ही यह पता लगाएगा कि क्या प्रजनन अंगों के साथ अभी भी समस्याएं हो सकती हैं।

कुछ टाँके आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाते हैं। जबकि अन्य टाँके, कभी-कभी उन्हें हटाने या एक चिकित्सक द्वारा पीछा किया जाता है।

कुंजी, डॉक्टर से सभी सलाह का पालन करें

प्रत्येक रोगी के लिए रिकवरी की प्रक्रिया अलग हो सकती है। लेकिन औसतन, 1-2 सप्ताह पूर्ण आराम के लिए इष्टतम समय है ताकि आप पहले की तरह अपनी सामान्य गतिविधियां कर सकें।

फिर भी, जल्दी या बाद में वसूली का समय फिर से आपके स्वास्थ्य की स्थिति और आपके द्वारा की जा रही सर्जिकल प्रक्रिया के आधार पर निर्धारित किया जाता है। हमेशा एक डॉक्टर से सभी निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

कारण है, डॉक्टर आपको रिकवरी प्रक्रिया में रहते हुए भी कुछ चीजों से बचने की सलाह दे सकते हैं। यदि आपके शरीर की स्थिति के बारे में आपको कोई शिकायत है तो सवाल पूछने में संकोच न करें।

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