पट्टियों के कारण काले क्रॉच? इन 4 युक्तियों और बैल को पारित करने से रोकें; हेल्लो हेल्दी

महिलाएं मासिक धर्म के दौरान दिन में 2-4 बार पैड बदल सकती हैं। एक हफ्ते में आप कितने पैड्स गिनने की कोशिश कर सकते हैं? अब यदि आप पंखों वाले पैड, उर्फ ​​पंखों को पहनने के आदी हैं, तो समय के साथ इसकी वजह से कमर काली हो सकती है। क्यों? क्या पट्टियों की वजह से कमर को काला होने से रोकने का कोई तरीका है?

विंग पैड काले क्रोकेट क्यों बनाते हैं?

बहुत से लोग नहीं जानते हैं कि मासिक धर्म के दौरान हार्मोन का उतार-चढ़ाव आपकी त्वचा की टोन को सामान्य से थोड़ा गहरा बना सकता है। सहित कमर क्षेत्र में त्वचा। हालांकि, मासिक धर्म के दौरान आपके द्वारा पहने जाने वाले बैंडेज की वजह से कमर भी गहरी हो सकती है।

पंख पट्टियों से काला काला पंख अंडरवियर के दोनों किनारों पर चिपक जाता है जब भी आप चलते हैं तो हर बार आपकी आंतरिक जांघों की त्वचा के खिलाफ रगड़ना जारी रहता है। इस अवस्था को कहते हैं चाक करना।लंबे समय तक और निरंतर घर्षण अंततः आपकी त्वचा को गर्म महसूस कर देगा जैसे कि यह जल रहा है जब तक कि यह त्वचा को परेशान न करे। जब कमर पर छाले पड़ जाते हैं, तो कमर में त्वचा पतली, खुजलीदार हो जाएगी, और रंग में गहरा हो जाएगा।

आम तौर पर मासिक धर्म के दौरान चफिंग का प्रभाव अधिक स्पष्ट महसूस होता है क्योंकि आपके योनि क्षेत्र को भी लंबे समय तक नम रखा जाता है। त्वचा और पट्टी के पंखों के बीच घर्षण का संयोजन और अंडरवियर के कपड़े के साथ भी योनि क्षेत्र की स्थिति से प्रभावित हो रहा है जो लगातार नम रहता है, जिससे आपकी कमर काली हो सकती है।

पट्टियों के कारण काले क्रोकेट को कैसे रोका जाए

यहां जानिए कि किस तरह अपने पंखों को काला होने से बचाएं विंग पैड्स:

1. तंग कपड़े न पहनें

त्वचा और तंग कपड़े के बीच घर्षण के कारण चाफ़िंग सबसे अधिक बार होता है। इसलिए, जितना संभव हो, तंग कपड़े या बाहरी पैंट न पहनें जो आपकी अवधि के दौरान बहुत तंग हैं।

तंग कपड़ों के फंदे पसीने से तर होते हैं ताकि योनि के आसपास का क्षेत्र अधिक नम हो जाए। योनि की नम स्थिति त्वचा और पट्टी या कपड़े के पंख के बीच निरंतर घर्षण के लिए आसान बना देगी। इससे कमर की त्वचा काली हो जाती है।

इसके बजाय, ढीले, सूती कपड़े पहनें। पसीने को अवशोषित करने में सक्षम होने के अलावा, कपास भी हल्का होता है इसलिए गतिविधियों को करते समय इसे पहनना आरामदायक होता है।

अंडरपैंट जो संकीर्ण या ओवरसाइज़ होते हैं, वे भी कमर में त्वचा को परेशान कर सकते हैं।

2. अपने अंडरवियर को नियमित रूप से बदलें

अंडरपैंट को दिन में कम से कम 2 बार बदलना चाहिए। हालाँकि, आपको अपनी अवधि के दौरान अपने अंडरवियर को अधिक बार बदलना पड़ सकता है ताकि पैड पहनने से आपके बाल काले न हों।

यदि अंडरवियर में एक अप्रिय गंध है, तो तुरंत बदलें। यह एक संकेत है कि आपका अंडरवियर नम और गंदा है। यह आर्द्र स्थिति ट्रिगर कर सकती हैचेफ़िंग जो आपके कमर को भेद सकता है।

3. सनब्लॉक का प्रयोग करें

आप काले क्रॉच को भी रोक सकते हैं क्योंकि आप कम से कम 30 के एसपीएफ वाले सनस्क्रीन या सनस्क्रीन का उपयोग कर सकते हैं। विशेष रूप से तब जब आप ड्रेस, स्कर्ट या शॉर्ट्स पहन रहे हों।

भले ही आपने सनब्लॉक का उपयोग किया हो, जितना संभव हो, प्रत्यक्ष सूर्य के संपर्क से बचें ताकि आपकी त्वचा जल्दी से जल न जाए।

4. योनि को सूखा रखें

योनि वास्तव में खुद को साफ कर सकती है। हालांकि, आपको अभी भी मासिक धर्म के दौरान योनि की स्वच्छता को नियमित रूप से बनाए रखना है। मासिक धर्म ग्रोइन क्षेत्र को नम रखता है। कमर में त्वचा को आसानी से मलिन करने के अलावा, नम परिस्थितियां संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया या कवक के विकास को गति प्रदान कर सकती हैं।

इसलिए, हर बार पेशाब करने के बाद योनि को गर्म पानी से धो कर साफ करें। रिंसिंग के बाद, इसे अच्छी तरह से सूखा लें ताकि यह नम न हो।

यह भी सुनिश्चित करें कि आप हर 3-4 घंटे में पैड बदलते हैं। पंखों के बिना पट्टियाँ सबसे अच्छा विकल्प हो सकती हैं ताकि मासिक धर्म के कारण कमर काला न हो।

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