विषयसूची:
- खुजली वाले स्तनों के विभिन्न कारण
- 1. ब्रा या अंडरवियर बहुत तंग है
- 2. रसायन
- 3. शरीर के हार्मोन में परिवर्तन
- 4. स्तन में फंगस
- 5. सर्जिकल निशान
- खुजली वाले स्तनों से कैसे निपटा जाए
- 1. उत्पाद बदलें
- 2. कपड़े अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें
- 3. ऐसी सामग्री वाली ब्रा चुनें जो नरम हो और पसीने को सोख ले
- 4. खरोंच मत करो!
- 5. डॉक्टर से जांच कराएं
- 6. सफाई रखें
कुछ महिलाओं के लिए खुजली वाले स्तन सामान्य हो सकते हैं। लेकिन अगर खुजली लगातार होती है, तो यह सार्वजनिक रूप से शर्मिंदगी और परेशानी का कारण बन सकता है। और अगर खुजली शरीर के अन्य हिस्सों में फैलने तक लंबे समय तक रहती है, तो आगे के उपचार के लिए अपने चिकित्सक से जल्दी से संपर्क करना एक अच्छा विचार है। खुजली वाले स्तनों का क्या कारण है? और इसे कैसे हल करें?
खुजली वाले स्तनों के विभिन्न कारण
1. ब्रा या अंडरवियर बहुत तंग है
ज्यादातर मामलों में, खुजली वाले स्तन आमतौर पर आपके द्वारा पहने जाने वाले कपड़े या ब्रा के कारण होते हैं। इस्तेमाल किए गए कपड़ों पर कपड़े से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है (सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग) का है। खासकर अगर आपको ब्रा या टाइट कपड़े पहनना पसंद है, तो अक्सर यह स्तनों को नम बना सकता है, खासकर अगर आप गर्म तापमान में रहते हैं।
2. रसायन
कपड़ों और हवा के तापमान कारकों के अलावा, इत्र, लोशन या क्रीम जैसे रसायन जो सीधे छाती की त्वचा पर होते हैं, यह भी कारण हो सकता है कि स्तन खुजली महसूस करते हैं।
3. शरीर के हार्मोन में परिवर्तन
फिर, एक और चीज जो आपके स्तनों को खुजली का कारण बनाती है, वह हार्मोनल परिवर्तन हैं जो आमतौर पर मासिक धर्म से पहले या गर्भावस्था के दौरान भी होते हैं। कभी-कभी, यह खुजली संवेदना स्तनों में सूजन और दबाने पर दर्द की स्थिति के साथ होती है। कुछ मामलों में, स्तन की खुजली एक ही समय में दोनों स्तनों को प्रभावित करने की अधिक संभावना है।
4. स्तन में फंगस
कवक अक्सर स्तन में खुजली का कारण होता है, स्तन फफोले में होने वाले कवक रोगों में से एक इंटरट्रिजिनस कैंडिडिआसिस है। लक्षण एक लाल चकत्ते हैं जो खुजली के साथ दिखाई देंगे। रोग के लक्षणों से राहत के लिए एंटिफंगल और एंटीहिस्टामाइन दवाओं की आवश्यकता होती है।
5. सर्जिकल निशान
यदि आपने पहले स्तन सर्जरी करवाई है, तो आपके सर्जिकल निशान खुजली का कारण हो सकते हैं। सर्जिकल निशान के आसपास खुजली बहुत आम है, यहां तक कि सर्जरी के लंबे समय बाद भी।
खुजली वाले स्तनों से कैसे निपटा जाए
1. उत्पाद बदलें
पहली चीज जो आप कर सकते हैं वह साबुन, लोशन, क्रीम या इत्र को बदलने की कोशिश की जाती है जिसे आप आमतौर पर हर रोज इस्तेमाल करते हैं। संवेदनशील त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों पर स्विच करने का प्रयास करें।
2. कपड़े अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें
त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाने वाले कुछ उत्पादों को बदलने के बाद, सुनिश्चित करें कि आप कपड़ों को अच्छी तरह से धोते हैं और कुल्ला करते हैं। संवेदनशील त्वचा के लिए डिटर्जेंट या सफाई उत्पादों का भी उपयोग करें।
3. ऐसी सामग्री वाली ब्रा चुनें जो नरम हो और पसीने को सोख ले
ब्रा का चयन और उपयोग करने में, मुलायम कपड़े से बनी ब्रा का चयन करना और पसीना सोखना उचित है। फोम या फीता कपड़े के साथ ब्रा आपके स्तन में एक खुजली वाले स्तन को ट्रिगर करना बहुत आसान है। सोते समय ब्रा को हटाने और उपयोग न करने की भी सलाह दी जाती है, ताकि स्तनों में रक्त संचार सुचारू रूप से चल सके।
4. खरोंच मत करो!
खुजली वाली त्वचा को खरोंचने से कौन रोक सकता है? हां, दुर्भाग्य से खरोंच एक ऐसी चीज है जो अत्यधिक हतोत्साहित करती है, खासकर जब आपके स्तनों में खुजली होती है। वास्तव में, खुरचने से खुजली अन्य क्षेत्रों में फैल जाएगी और फफोले हो जाएंगे।
खरोंच के बजाय, स्तन के खुजली वाले हिस्से को दबाने या रगड़ने की कोशिश करें, इससे त्वचा पर लाल निशान छोड़े बिना खुजली को शांत किया जा सकता है।
5. डॉक्टर से जांच कराएं
यदि आपको लगता है कि आप स्तनों में खुजली के कारण खड़े नहीं हो सकते हैं, तो आप डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं। डॉक्टर खुजली के कारण की जांच और पहचान करेंगे ताकि बाद में आपको खुजली का इलाज करने के लिए एक विशेष क्रीम या साबुन दिया जाएगा।
6. सफाई रखें
खुजली स्तनों को रोकने और उनका इलाज करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात शरीर के बाहर और अंदर से स्वच्छता बनाए रखना है। हमेशा कपड़े बदलने और दिन में दो बार स्नान करने को प्राथमिकता दें। सूक्ष्मजीवों को शरीर में जाने से रोकने के लिए पूरे कमरे, विशेष रूप से गद्दे और बिस्तर लिनन को परिश्रम से साफ करना न भूलें।
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