इन 5 आसान उपायों से चेहरे की सूखी त्वचा का इलाज किया जा सकता है

सूखी चेहरे की त्वचा है, यहां तक ​​कि दरार? शुष्क चेहरे की त्वचा तैलीय त्वचा की तुलना में "बेहतर" दिखती है जो मुँहासे से ग्रस्त है। भले ही सूखी त्वचा चेहरे को सुस्त, संवेदनशील और झुर्रियों को और भी तेज बना सकती है। आप शुष्क चेहरे की त्वचा से कैसे निपटते हैं ताकि यह अधिक नम और कोमल हो?

शुष्क चेहरे की त्वचा से निपटने के लिए टिप्स

1. गर्म पानी से लंबे स्नान से बचें

आप एक लंबे गर्म स्नान या स्नान का चयन कर सकते हैं क्योंकि यह आपको व्यस्त दिन के बाद आराम करने में मदद करता है। हालांकि, गर्म पानी के साथ लंबे समय तक स्नान करना त्वचा के लिए अच्छा नहीं है। यह एक गर्म स्नान लेने की तुलना में तेजी से त्वचा से तेल निकालता है। त्वचा को नमीयुक्त बनाए रखने के लिए तेल का उत्पादन किया जाता है। लंबे समय तक गर्म पानी से नहाने से त्वचा शुष्क हो जाती है।

इसलिए, आपको गर्म पानी से नहाना चाहिए। यह बाहर गर्म है और गर्म स्नान करना ठीक है। और केवल 5 से 10 मिनट के लिए स्नान या स्नान करें।

2. त्वचा को धीरे से साफ़ करें

आप महसूस कर सकते हैं कि आपकी त्वचा पसीने और वातावरण से गंदगी के साथ गर्म मौसम में गंदगी है। एंटीबैक्टीरियल और डियोडरेंट साबुन और शक्तिशाली क्लींजर जैसे मजबूत साबुन तेल और प्राकृतिक त्वचा कोशिकाओं को हटा देते हैं। गंदगी, अतिरिक्त तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए आपको हल्के साबुन से त्वचा को साफ करना चाहिए।

एक क्लीन्ज़र चुनें जो साबुन, शराब या खुशबू से मुक्त हो। जब आप इसे धो लें तो त्वचा को धीरे से साफ करें। आप सप्ताह में एक या दो बार मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए एक स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। याद रखें कि आपकी त्वचा सूखी और टूटी हुई है। इसे कोई सूखा न बनाएं।

3. एक मॉइस्चराइजर का उपयोग करने से न चूकें

त्वचा को हाइड्रेटेड रखना महत्वपूर्ण है। हाइड्रेशन हर त्वचा के लिए अच्छा है, खासकर शुष्क त्वचा के लिए। आप शॉवर के बाद मॉइस्चराइज़र लगा सकते हैं और अपना चेहरा और हाथ धो सकते हैं। इसे अवशोषित करने के लिए आपकी त्वचा के लिए 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें। गर्म मौसम में पसीना आने का मतलब यह नहीं है कि आपको ह्यूमिडिफायर की आवश्यकता नहीं है।

4. शेविंग करते समय सावधानी बरतें

यदि आप एक आदमी हैं और नियमित रूप से अपनी मूंछें या दाढ़ी दाढ़ी करते हैं, तो याद रखें कि शेविंग आपकी त्वचा को जलन या यहां तक ​​कि चोट पहुंचा सकती है, खासकर अगर यह सूखी और टूटी हुई हो। जब आप अपने बालों को शेव करते हैं, तो आप अपनी त्वचा से प्राकृतिक तेल भी निकाल रहे होते हैं।

जब आप त्वचा हाइड्रेटेड और बाल नरम है, तो आप स्नान के बाद दाढ़ी रखें। त्वचा की सुरक्षा के लिए शेविंग फोम, या क्रीम का उपयोग करें। बालों के विकास की दिशा में हमेशा दाढ़ी रखें।

रेजर तेज होना चाहिए ताकि आपको क्षेत्र को फिर से शेव न करना पड़े। रेजर को नियमित रूप से बदलें।

5. सनस्क्रीन का प्रयोग करें

आपकी त्वचा आपके शरीर की रक्षा कर सकती है, लेकिन इसके संरक्षण की भी आवश्यकता है। सूरज त्वचा को जला सकता है - कुछ लोगों के लिए, अंधेरे त्वचा जलती फैशनेबल त्वचा है। हालांकि, सूर्य से IV विकिरण त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे सनबर्न या त्वचा कैंसर हो सकता है। और आप जानते हैं, गर्म मौसम में, आपकी त्वचा अधिक बार सूरज के संपर्क में आ सकती है।

आपको सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए। सन प्रोटेक्शन फैक्टर (SPF) 30 या उससे अधिक होना चाहिए। आप जितनी अधिक देर धूप में रहेंगे, आपको उतने अधिक सनस्क्रीन का एसपीएफ चुनना चाहिए। चूंकि सनस्क्रीन आपकी त्वचा की पूरी तरह से रक्षा नहीं करता है, इसलिए आपको अपनी त्वचा को ढंकने के लिए कपड़े पहनने चाहिए।

त्वचा की देखभाल अच्छी उपस्थिति और स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से गर्म मौसम में और जब आपकी त्वचा सूखी और फटी हो। गर्म मौसम आपकी त्वचा को अधिक जोखिम वाले कारकों के लिए उजागर करता है और सूखी त्वचा त्वचा को अधिक कमजोर बना देती है।

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