5 दर्द निवारक लेने के लिए साइड इफेक्ट्स के बिना इसे सुरक्षित रखने के लिए टिप्स: फ़ंक्शन, खुराक, साइड इफेक्ट्स, इसका उपयोग कैसे करें

दर्द निवारक सामान्य रूप से दवाओं से अलग नहीं हैं जिनके लाभ और दुष्प्रभाव दोनों हैं। अच्छी खबर यह है कि, दर्द से राहत पाने के लिए आप कुछ उपाय कर सकते हैं, जो आपको दर्द से राहत दिलाने में सुरक्षित और प्रभावी हैं।

दर्द निवारक सुरक्षित लेने के लिए टिप्स

दर्द निवारक विभिन्न समूहों और प्रकारों से मिलकर बनता है। प्रत्येक समूह अपने संबंधित दुष्प्रभावों के साथ कुछ शर्तों के लिए अभिप्रेत है।

ताकि आप इष्टतम लाभ प्राप्त कर सकें और दुष्प्रभावों से बच सकें, यहाँ आपके लिए दर्द निवारक लेने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. खुराक को समझें

प्रत्येक प्रकार के दर्द निवारक जो आप लेते हैं उसकी अपनी खुराक है। खुराक में एक बार की खुराक और अधिकतम दैनिक खुराक शामिल होती है।

एक दृष्टांत के रूप में, यहाँ कुछ सबसे सामान्य प्रकार के दर्द निवारक और उनके अनुशंसित खुराक हैं:

• पेरासिटामोल: एक समय में 500-1,000 मिलीग्राम, अधिकतम 4,000 मिलीग्राम दैनिक।
• आइबुप्रोफ़ेन: एक बार में 200-400 मिलीग्राम, अधिकतम 1,200 मिलीग्राम दैनिक।
• नेपरोक्सन: 250 ग्राम प्रति ड्रिंक, शर्तों के अनुसार दैनिक सीमा 500-1,000 मिलीग्राम के बीच बदलती है।
• मेफ़ानामिक एसिड: एक बार में 500 मिलीग्राम, अधिकतम 1,500 मिलीग्राम दैनिक।
• कोडाइन: एक समय में 15-60 मिलीग्राम, अधिकतम 360 मिलीग्राम दैनिक।

2. यदि आप अन्य दवाएं ले रहे हैं तो अपने डॉक्टर को बताएं

यह एक टिप अक्सर अनदेखी की जाती है जब आप दर्द निवारक लेने वाले होते हैं। वास्तव में, दर्द निवारक अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, एंटीहाइपरटेन्सिव दवाओं के साथ इबुप्रोफेन लेने से वास्तव में रक्तचाप बढ़ सकता है।

आपके द्वारा ली जाने वाली दवाएं और सप्लीमेंट मेडिकल रिकॉर्ड में दर्ज नहीं हो सकते हैं। या, आपका डॉक्टर आपको नियमित रूप से लेने वाली दवाओं के साथ बातचीत की क्षमता के बारे में पता नहीं हो सकता है।

इसीलिए, जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उन्हें बताएं कि ड्रग इंटरैक्शन से बचने के लिए आप कौन सी दवाएं ले रहे हैं।

3. दुष्प्रभाव को समझें

दर्द निवारक के दुष्प्रभाव प्रकार के आधार पर भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन और एस्पिरिन, जिन्हें गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी) के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, हृदय गति, चक्कर आना, और पाचन समस्याओं को बढ़ा सकते हैं।

यदि आपके पास एसिड रिफ्लक्स, क्रोनिक माइग्रेन या हृदय रोग का इतिहास है, तो आपका डॉक्टर एनएसएआईडी की सिफारिश नहीं कर सकता है।

दर्द निवारक लेते समय इन युक्तियों को समझकर, आप दवा को सबसे हल्के दुष्प्रभाव के साथ चुन सकते हैं।

4. अनुशंसित उपयोग का पालन करें

दर्द निवारक लेना निश्चित रूप से आपके चिकित्सक द्वारा अनुशंसित होना चाहिए। आपको दी गई खुराक, उपभोग की सुरक्षित सीमा और दवा लेने के लिए प्रावधानों का पालन करना चाहिए।

अपनी खुराक में वृद्धि न करें या अपने चिकित्सक को जाने बिना अपनी दवा का उपयोग करना बंद करें। यदि आप जो दवा ले रहे हैं वह दर्द से राहत देने में प्रभावी नहीं है, तो दर्द निवारक दवा का चयन करने से पहले अपने चिकित्सक से इस समस्या पर चर्चा करें।

5. किसी और की रेसिपी का उपयोग न करना

दर्द निवारक लेने के दौरान आपको एक और टिप दिखानी चाहिए जो आपके नुस्खे पर ध्यान केंद्रित करना है। दवा के नुस्खे आपकी चिकित्सा स्थिति के अनुसार दिए जाते हैं, चिकित्सा इतिहास, एलर्जी और अन्य पहलुओं के संदर्भ में।

किसी और के पर्चे का उपयोग न करें, भले ही आप उसी दर्द निवारक दवा का उपयोग कर रहे हों।

आपकी स्वास्थ्य स्थिति और दूसरों की स्थिति अलग हो सकती है। आप अपने स्वास्थ्य पर दवा के संभावित प्रभाव या उनके दुष्प्रभावों से अवगत नहीं हैं।

दर्द निवारक लेने वाले सभी को दवा का उपयोग करने के लिए उचित प्रक्रिया का पालन करना चाहिए। लक्ष्य दवा के कार्य को अनुकूलित करने और दुष्प्रभावों को कम करने के लिए स्पष्ट है।

ऊपर दिए गए सुझावों को लागू करने के अलावा, सुनिश्चित करें कि आपने दर्द निवारक लेने से पहले और बाद में अपने डॉक्टर से सलाह ली है। दर्द निवारक के प्रकार को निर्धारित करने के लिए परामर्श बहुत सहायक है जो आपकी स्थिति के लिए सबसे अच्छा है।