छुट्टी के समय संपर्क लेंस पहनने के 7 तरीके

छुट्टी एक ऐसा पल है जिसका आप लंबे समय से इंतजार कर रहे होंगे। आपने छुट्टियों के दौरान विभिन्न मजेदार गतिविधियों की योजना बनाई होगी, जैसे कि सवारी उड़ती लोमड़ी या मनोरंजन पार्क में सभी सवारी का प्रयास करें। ठीक है, आप में से जो चश्मा पहनते हैं क्योंकि आपकी आँखें माइनस या प्लस हैं, यह अधिक व्यावहारिक लगता है यदि आप सिर्फ कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं। तो आप संपर्क लेंस कैसे पहनते हैं जो सुरक्षित हैं और छुट्टी के दौरान गतिविधियों में हस्तक्षेप नहीं करते हैं? निम्नलिखित समीक्षा में सुझावों के लिए बने रहें।

छुट्टियों के दौरान सुरक्षित और आराम से संपर्क लेंस कैसे पहनें

1. धूप का चश्मा पहनें

छुट्टी के समय संपर्क लेंस का उपयोग करना आवश्यक है। खैर, संपर्क लेंस पहनने का एक तरीका जो छुट्टी के समय सुरक्षित है, उन्हें धूप का चश्मा पहने रखना है। खासकर यदि आप एक गर्म क्षेत्र में छुट्टी पर हैं जैसे समुद्र तट पर।

कारण है, धूप का चश्मा हवा से संपर्क लेंस के लिए सुरक्षा प्रदान करने में सक्षम हैं, जो आंखों को सूखा देगा। आप पूरे दिन कॉन्टेक्ट लेंस पहनने से रोक सकते हैं, साथ ही धूप का चश्मा पहनने से आपकी आंखों में धूल और हवा आने की संभावना बढ़ सकती है। धूप का चश्मा आंखों को चिलचिलाती धूप और चकाचौंध से भी बचा सकता है।

2. संपर्क लेंस चुनें जो पराबैंगनी (यूवी) सुरक्षा से लैस हैं

बाजार पर विभिन्न प्रकार के संपर्क लेंस हैं जो अपने संबंधित उपयोगों से लैस हैं। एक प्रकार जो छुट्टियों के दौरान आपकी गतिविधियों का समर्थन कर सकता है, अर्थात् संपर्क लेंस जिसमें पराबैंगनी से सुरक्षा होती है।

इस तरह के कॉन्टैक्ट लेंस से पराबैंगनी किरणों की आंख को भेदने की संभावना कम हो सकती है। यहां तक ​​कि अगर आप बेहतर सुरक्षा चाहते हैं, तो आप एंटी-पराबैंगनी संपर्क लेंस और धूप का चश्मा के उपयोग को जोड़ सकते हैं।

3. प्रयोज्य संपर्क लेंस (डिस्पोजेबल संपर्क लेंस)

आमतौर पर जब आप छुट्टी पर होते हैं, तो आप पूरे दिन दर्शनीय स्थलों की यात्रा करेंगे। इससे आपकी आँखों में जलन होने की संभावना बढ़ जाएगी। ऐसा इसलिए है क्योंकि धूल, गंदगी, यहां तक ​​कि छोटी रेत भी आंखों में जा सकती है। यदि आप इन तत्वों के साथ दूषित हो चुके कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करके वापस लौटते हैं, तो यह आशंका है कि आंख में जलन अधिक हो जाएगी।

समाधान, आप एक प्रकार के डिस्पोजेबल संपर्क लेंस की कोशिश कर सकते हैं। हर दिन कॉन्टैक्ट लेंस को साफ करने की जरूरत नहीं है। इस तरह के कॉन्टैक्ट लेंस का एक और फायदा यह है कि यह आंखों को क्रॉनिक ड्राई आईज़, कॉर्नियल लाइनिंग के संक्रमण और जलन के जोखिम का अनुभव होने से रोक सकता है। क्या अधिक है, यह उन लोगों के लिए अत्यधिक अनुशंसित है जिनके पास एलर्जी है।

4. कॉन्टैक्ट लेंस को चश्मे से बदलें

हर अब और फिर, नियमित माइनस ग्लास के साथ कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने में कुछ भी गलत नहीं है। क्योंकि कॉन्टेक्ट लेंस पहनना अभी भी हमारी आँखों में प्लास्टिक विदेशी वस्तुओं का उपयोग करने के रूप में वर्गीकृत किया गया है। क्या बुरा है, अगर आप अक्सर संपर्क लेंस का उपयोग करते हैं, तो यह आपकी आंखों की कोशिकाओं के काम करने के तरीके को बदल सकता है।

इसलिए, हर बार और फिर चश्मे के साथ उनके उपयोग को बाधित करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। भले ही यह कभी-कभी दिन भर चश्मा पहनने के लिए थका देने वाला लगता है, अगर आप इसके अभ्यस्त हैं तो यह बहुत बुरा नहीं है। इसके अलावा, कॉन्टैक्ट लेंस के कारण आंखों में जलन होने की आशंका के बिना चश्मे का उपयोग आपकी छुट्टियों की गतिविधियों को और अधिक बढ़ाएगा।

5. कॉन्टेक्ट लेंस के साथ सोने से अभी भी बचें

बार-बार नहीं क्योंकि वहाँ बहुत सारी गतिविधियाँ होती हैं, यह आपको थका देने वाला बना देता है। Eitss एक मिनट इंतजार करते हैं, इससे पहले कि आप वास्तव में सो जाते हैं, संपर्क लेंस को हटाने और साफ करने के लिए थोड़ा समय लेना अच्छा है। इसका कारण है, संपर्क लेंस लंबे समय तक पहने जाने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है।

एक दिन में इसका उपयोग करने के लिए अनुशंसित समय सीमा केवल 10-12 घंटे है। इससे अधिक कोई भी गंभीर आंखों के संक्रमण की संभावना को बढ़ाता है। वास्तव में, यह जोखिम तब बढ़ सकता है जब आप एक घुमावदार या रेतीले स्थान पर पूरा दिन बिताते हैं।

6. तैराकी से बचें, कॉन्टेक्ट लेंस पहनें

ऑल अबाउट विजन पेज से रिपोर्ट किया गया कि पानी वायरस और हानिकारक रोगाणुओं का स्रोत हो सकता है। जिनमें से एक है एकैंथअमीबा जो कॉन्टेक्ट लेंस से चिपक सकता है, जिससे कॉर्निया संक्रमित और सूजन हो सकता है।

यदि संक्रमण बहुत गंभीर है, तो आप स्थायी रूप से दृष्टि (नेत्रहीन) खो सकते हैं। यहां तक ​​कि दृष्टि को बहाल करने के लिए एक कॉर्निया प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है।

इसलिए, तैराकी चश्मे का उपयोग करके, तैराकी के दौरान अपनी आंखों को ठीक से बचाने की कोशिश करें। छुट्टियों से पहले, आपको विशेष लेंस के साथ तैराकी चश्मे का चयन करना चाहिए जो आपकी आंखों की स्थिति के अनुसार निर्धारित किए गए हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास माइनस, प्लस, या सिलेंडर आंखें हैं।

7. हमेशा आई ड्रॉप का इस्तेमाल करने की कोशिश करें

एक और छुट्टी के दौरान संपर्क लेंस कैसे पहनें जो कम महत्वपूर्ण नहीं है दिन में कम से कम 2-4 बार कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करते समय अपनी आंखों को हमेशा के लिए बंद कर दें। क्योंकि संपर्क लेंस को उपयोग के दौरान आँसू की एक स्वस्थ संगति की आवश्यकता होती है।

इस बीच, आप कमरे के बाहर जो गतिविधियाँ करते हैं, उनके कारण आँसू की संख्या कम हो सकती है। इसलिए, कॉन्टेक्ट लेंस के लिए बैक आई ड्रॉप्स डालने से आपकी आँखें मॉइस्चराइज़्ड और तरोताज़ा हो सकती हैं।