सूखे मुंह के 7 कारण, पानी की कमी नहीं!

लगभग सभी ने शुष्क मुंह का अनुभव किया है, खासकर यदि आप पर्याप्त नहीं पीते हैं, तो आप निर्जलित हो जाते हैं। साथ ही तेज़ धूप में की जाने वाली गतिविधियों की संख्या से गला सूखने लगता है और गले में भी खराश होती है। यह पता चला है कि शुष्क मुंह का कारण न केवल निर्जलीकरण के कारण है, आप जानते हैं। नीचे अन्य संभावनाओं की जाँच करें।

शुष्क मुंह के कारण क्या हैं?

शुष्क मुंह को जेरोस्टोमिया भी कहा जा सकता है। मेडलाइन प्लस से उद्धृत, यह स्थिति तब होती है जब लार ग्रंथियां पर्याप्त लार का उत्पादन नहीं करती हैं ताकि मुंह सामान्य से गीला न हो।

यह कहा जा सकता है कि शुष्क मुंह का मुख्य कारण एक ऐसी स्थिति है जो आपकी लार ग्रंथियों को सीधे प्रभावित करती है। यद्यपि यह एक सामान्य बात है, जो स्थितियाँ बनी रहती हैं, वे अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती हैं और इन्हें गंभीर रूप में वर्गीकृत किया जाता है।

शुष्क मुंह के अन्य सामान्य कारण निम्नलिखित हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. निर्जलीकरण

जब शरीर बहुत सारे तरल पदार्थ खो देता है और तरल पदार्थों की कमी होती है, तो निर्जलीकरण के रूप में जाना जाता है। यह असंतुलन शरीर में कार्यों में हस्तक्षेप कर सकता है।

उनमें से एक मुंह सूखने का कारण बन रहा है। जब आप अत्यधिक प्यास और चक्कर आना अनुभव करते हैं, तो यह आपके शरीर के पानी के सेवन को बढ़ाने के लिए एक संकेत है।

इतना ही नहीं पानी की कमी के कारण, मुंह सूखने का यह एक कारण भी हो सकता है जब आप बुखार, अत्यधिक पसीना, दस्त, रक्त की कमी और उल्टी जैसी अन्य बीमारियों का अनुभव करते हैं।

2. आयु

जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, आप अक्सर शुष्क मुंह की स्थिति पाते हैं। हालांकि, कृपया ध्यान दें कि शुष्क मुंह उम्र बढ़ने का सामान्य हिस्सा नहीं है।

फिर, आयु कारक शुष्क मुंह का कारण क्यों हो सकता है? यह कुछ दवाओं के उपयोग के कारण है। उम्र के साथ दवाओं और पोषक तत्वों को संसाधित करने की शरीर की क्षमता में बदलाव के साथ, शुष्क मुंह का खतरा हो सकता है।

तो अगर बुजुर्ग लोग जैसे दादा-दादी या यहां तक ​​कि खुद को अक्सर शुष्क मुंह का अनुभव करते हैं, तो आश्चर्यचकित न हों।

3. धूम्रपान और शराब पीना

धूम्रपान और शराब पीना मुंह के सूखने के दो सबसे आम कारण हैं। कारण, ये दो बुरी आदतें लार उत्पादन को कम कर सकती हैं और मुंह के सूखे लक्षणों को खराब कर सकती हैं।

जैसे कि शराब का प्रभाव, जिसमें मूत्रवर्धक गुण होते हैं, जो शरीर को मूत्राशय से तरल पदार्थ को तेजी से हटा देता है।

यदि अधिक मात्रा में सेवन किया जाए और साथ में मिनरल वाटर का सेवन न किया जाए, तो मुंह सूखना, सिर दर्द और चक्कर आने लगेंगे।

4. दवाओं का सेवन

यदि आप अक्सर शुष्क मुंह महसूस करते हैं, तो उन प्रकार की दवाओं को फिर से देखने का प्रयास करें जिन्हें आप ले रहे हैं। कई प्रकार की दवाओं, विशेष रूप से ओवर-द-काउंटर दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं जो शुष्क मुंह का कारण बन सकते हैं।

यहां कुछ प्रकार की दवाएं हैं जो शुष्क मुंह का कारण बनती हैं, जिनमें शामिल हैं:

एंटीबायोटिक दवाओं

एंटीबायोटिक्स शरीर में बैक्टीरिया के संक्रमण को खत्म करने के लिए उपयोगी होते हैं। हालांकि, एंटीबायोटिक्स शुष्क मुंह को ट्रिगर कर सकते हैं।

आमतौर पर निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, साइनस और त्वचा के संक्रमण का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाने वाले एंटीबायोटिक्स शुष्क मुंह का कारण बन सकते हैं।

एंटीडिप्रेसन्ट

कई अध्ययनों से पता चला है कि ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स और मोनोअमीन ऑक्सीडेज इनहिबिटर लार उत्पादन को कम कर सकते हैं। दोनों पार्किंसंस रोग के इलाज के लिए दवाएं हैं।

ब्रोंकोडाईलेटर्स

ब्रोंकोडाईलेटर्स सांस से संबंधित बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं का एक संग्रह है।

इसमें एक ब्रोन्कोडायलेटर प्रकार की दवा है जिसमें बीटा 2 एगोनिस्ट या एंटीकोलिनर्जिक्स हैं जो मुंह में बलगम और लार के उत्पादन को रोक सकते हैं। नतीजतन, यह दवा शुष्क मुंह और फटे होंठ भी पैदा कर सकती है।

दस्त की दवा

यद्यपि वे चिकनी मांसपेशियों के संकुचन को कम कर सकते हैं और ऐंठन से राहत दे सकते हैं, दस्त दवाओं के अन्य दुष्प्रभाव भी हैं। प्रभावों में से एक यह है कि यह शुष्क मुंह का कारण बनता है। उसके लिए, आपको अपने शरीर को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने के लिए अधिक पानी पीने की जरूरत है और आपका मुंह सूखा नहीं।

एंटिहिस्टामाइन्स

एंटीहिस्टामाइन दवाएं हैं जो सर्दी, पानी की आंखों और एलर्जी से राहत देने में मदद करती हैं। हालांकि, ये दवाएं पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र को शरीर के ऊतकों को विनियमित करने से रोक सकती हैं। इस स्थिति के परिणामस्वरूप मुंह में लार का उत्पादन कम हो जाता है।

दर्दनाशक

नारकोटिक और ओपिओइड दर्द निवारक शरीर में तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स के अवशोषण को उत्तेजित कर सकते हैं। नतीजतन, मुंह में सामान्य से कम तरल पदार्थ बचा है और यह सूखा महसूस करता है।

मूत्रवधक

मूत्रवर्धक ऐसी दवाएं हैं जो शरीर में पानी और नमक की मात्रा को कम करने में मदद करती हैं। आप इन दोनों घटकों को मूत्र (मूत्र) के माध्यम से हटाकर ऐसा करते हैं। यदि आप मूत्रवर्धक दवाओं की उच्च खुराक लेते हैं, तो आप अधिक तरल पदार्थ खो देंगे।

शरीर के तरल पदार्थों में यह कमी तब लार ग्रंथियों की गतिविधि में कमी के साथ होती है और शुष्क मुंह का कारण बन सकती है।

एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स

एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स (उच्च रक्तचाप की दवाएं) जैसे अल्फा ब्लॉकर्स तथा बीटा अवरोधक लार के उत्पादन को बाधित करने के लिए निकला।

इसके अलावा, एसीई इनहिबिटर, जो उच्च रक्तचाप के साथ-साथ मधुमेह और किडनी के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है, सामान्य से भी अधिक ड्रियर मुंह का कारण हो सकता है।

यदि आप उपरोक्त दवाएं ले रहे हैं और शुष्क मुंह का अनुभव कर रहे हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें। आपका डॉक्टर खुराक को दोबारा पढ़ सकता है या आपकी दवा बदल सकता है।

5. कैंसर चिकित्सा

जो लोग कीमोथेरेपी या विकिरण के साथ कैंसर के उपचार से गुजर रहे हैं, वे आमतौर पर शुष्क मुंह का अनुभव करेंगे। कैंसर के उपचार के रूप में कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव लार की प्रकृति और मात्रा को बदल सकते हैं, जिससे शुष्क मुंह होने का खतरा होता है।

चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, यह आमतौर पर अस्थायी है और आपकी कैंसर चिकित्सा पूरी होने के बाद वापस सामान्य हो जाएगी। हालांकि, यह भी स्थायी हो सकता है यदि उपयोग की जाने वाली दवा की खुराक पर्याप्त है।

6. तंत्रिका क्षति

सिर और गर्दन पर चोट लगने या सर्जरी करने से शुष्क मुँह जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि लार ग्रंथियों को संकेत भेजने में सिर और गर्दन की नसें महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं ताकि लार का उत्पादन किया जा सके।

यदि ये नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो अधिक तंत्रिकाएं नहीं होती हैं जो लार ग्रंथियों को संकेत भेजती हैं। नतीजतन, लार की मात्रा कम हो जाती है और शुष्क मुंह का कारण है।

7. कुछ बीमारियाँ

क्या आपको हर समय शुष्क मुंह का अनुभव होता है, भले ही यह समय के साथ खराब हो रहा हो? तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

यह हो सकता है कि कुछ बीमारियां हैं जो आप अनुभव कर रहे हैं, हल्के से लेकर गंभीर तक। उदाहरण के लिए, नासूर घावों, कण्ठमाला, गठिया, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, स्ट्रोक, अल्जाइमर रोग, ऑटोइम्यून बीमारियों जैसे कि Sjogren के सिंड्रोम या HIV / AIDS के लिए।

हां, इनमें से कुछ बीमारियां मुंह सूखने में भूमिका निभा सकती हैं जो आपको असहज बनाती हैं।