खाने के बाद पीठ दर्द? इनमें से 8 बातें इसका कारण हो सकती हैं

पीठ दर्द किसी भी समय, यहां तक ​​कि अप्रत्याशित समय पर दिखाई दे सकता है जैसे कि बैठना, चलना और लेटना। कुछ लोगों को खाने के बाद कमर दर्द की शिकायत अधिक होती है। तो, खाने के बाद पीठ दर्द के कारण क्या हैं? निम्नलिखित समीक्षाओं के माध्यम से पता करें।

खाने के बाद पीठ दर्द क्या होता है?

खाने के बाद पीठ दर्द आमतौर पर एक संकेत है कि पाचन तंत्र में एक समस्या है जो फिर पीठ तक फैल जाती है। हालाँकि, यह स्थिति गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी दे सकती है।

उन सबसे आम कारणों से जिन्हें डॉक्टर द्वारा जांचना आवश्यक है, खाने के बाद पीठ दर्द हो सकता है:

1. बुरी मुद्रा

जब आप खाने के बाद पीठ दर्द की शिकायत करते हैं, तो क्या आपने अपने बैठने या खड़े होने की मुद्रा को सही करने की कोशिश की है? जो लोग बैठे हुए भोजन करते हैं, वे खाने के बाद अधिक आसानी से पीठ दर्द का अनुभव करेंगे।

थपकी जो झुकती है वह गर्दन, कंधे और पीठ में दर्द या खराश पैदा कर सकती है क्योंकि रीढ़ की हड्डी को आगे की ओर स्थिर करने के लिए पीठ की मांसपेशियों को अधिक मेहनत करनी पड़ती है।

इसलिए, पीठ दर्द से बचने के लिए बैठने या खड़े होने पर तुरंत अपनी मुद्रा में सुधार करें।

2. पेट का एसिड बढ़ जाता है (पेट में जलन)

खाने के बाद पीठ दर्द लक्षणों के कारण हो सकता हैपेट में जलन जो पेट में बढ़ते एसिड के कारण सीने में जलन और जलन की विशेषता है। नाराज़गी भी मुंह में खट्टा सनसनी, गले में खराश, खांसी और नाराज़गी का कारण बनता है। यह आमतौर पर तब होता है जब आप एसिड रिफ्लक्स जैसे अल्कोहल, कैफीन, चॉकलेट, मसालेदार भोजन, और टमाटर खाने वाले खाद्य पदार्थों को खाते हैं।

यदि आप लक्षणों का अनुभव करते हैंपेट में जलनसप्ताह में दो बार से अधिक खाने के बाद पीठ दर्द के साथ, तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें। बढ़ा हुआ पेट एसिड जो अक्सर और लगातार होता है पेट एसिड रिफ्लक्स (जीईआरडी) को ट्रिगर कर सकता है और गैस्ट्रिक अल्सर में विकसित हो सकता है।

3. खाद्य एलर्जी और असहिष्णुता

जिन लोगों को खाद्य एलर्जी या कुछ खाद्य असहिष्णुता हैं, वे आमतौर पर ट्रिगर भोजन खाने के बाद पेट की ख़राबी का अनुभव करेंगे। हालांकि, पाचन समस्याओं का प्रभाव पीठ तक भी फैल सकता है।

कुछ खाद्य पदार्थ जो सूजन और पीठ दर्द को ट्रिगर करने के लिए प्रवण होते हैं उनमें शराब, डेयरी उत्पाद, लस, नट्स और चीनी शामिल हैं।

4. गैस्ट्रिक या एसोफैगल अल्सर

अल्सर या अल्सर घाव का दूसरा नाम है। यदि घाव पेट में होता है, तो इसे गैस्ट्रिक अल्सर के रूप में जाना जाता है। इसी तरह, यदि यह अन्नप्रणाली या अन्नप्रणाली में होता है, तो इस स्थिति को एसोफैगल अल्सर कहा जाता है।

दोनों पेट के अल्सर और एसोफैगल अल्सर दर्द पैदा कर सकता है जो पीठ के नीचे विकिरण करता है। लक्षणों में बार-बार पेट फूलना, पेट फूलना, पेट में जलन, खाने के बाद जल्दी उठना, मितली आना और पेट में अल्सर हो सकता है।

गैस्ट्रिक अल्सर आमतौर पर जीवाणु संक्रमण के कारण होता हैहेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी)। इसके अलावा, यह तब भी हो सकता है जब आप लंबे समय तक मसालेदार या खट्टे खाद्य पदार्थ खाने या एनएसएआईडी दर्द निवारक दवा (इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, और एस्पिरिन) लेने की आदत रखते हैं।

5. पित्त पथरी

ज्यादातर वसायुक्त भोजन खाने से पित्ताशय की सूजन हो सकती है जो धीरे-धीरे पित्त पथरी के गठन की ओर ले जाती है। पित्ताशय की बीमारी के विशिष्ट लक्षण मतली और ऊपरी पेट में दर्द हैं जो पीठ या पीठ में विकीर्ण कर सकते हैं। इसीलिए, जिन लोगों को पित्त पथरी होती है, वे आमतौर पर खाने के बाद पीठ दर्द का अनुभव करते हैं।

6. किडनी में संक्रमण

गुर्दे पीठ के निचले हिस्से के पास स्थित होते हैं। इसीलिए जब किडनी संक्रमित हो जाती है, तो इसके शुरुआती लक्षणों में से एक कम पीठ दर्द हो सकता है।

कमर दर्द के अलावा किडनी में संक्रमण भी हो सकता है:

• पेट दर्द।
• पेशाब करते समय जलन होना।
• खूनी पेशाब।
• गर्म और ठंडा शरीर।
• बुखार।
• बार-बार पेशाब करना।
• समुद्री बीमारी और उल्टी।

ये लक्षण पूरे दिन में हो सकते हैं, लेकिन कुछ लोग खाने के बाद उन्हें अधिक बार अनुभव करते हैं। यदि आप इनमें से एक या अधिक लक्षण अनुभव करते हैं, तो आगे के उपचार के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।

7. अग्नाशयशोथ

अग्नाशयशोथ अग्न्याशय की सूजन है जिसे अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है क्योंकि अधिकांश लोग किसी भी लक्षण को महसूस नहीं करते हैं जब उनका अग्न्याशय परेशानी में होता है। अग्नाशयशोथ एक व्यक्ति को खाने के बाद पीठ दर्द का अनुभव कर सकता है, जो बुखार, मतली और उल्टी के साथ भी होता है।

2013 के एक अध्ययन से पता चला है कि अग्नाशयशोथ के 70 प्रतिशत मामले लंबे समय तक पीने के कारण होते हैं।

8. दिल का दौरा

इसे महसूस किए बिना, खाने के बाद पीठ में दर्द दिल का दौरा पड़ने का संकेत हो सकता है, खासकर अगर अन्य लक्षणों के साथ:

• छाती में दर्द।
• हल्के सिर दर्द।
• जी मिचलाना।
• हाथ, जबड़े या गर्दन में दर्द।
• बहुत ज़्यादा पसीना आना।

मेडिकल न्यूज टुडे से रिपोर्ट करते हुए, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने खुलासा किया कि सीने में दर्द आमतौर पर पुरुषों में अस्थायी दिल के दौरे के संकेत के रूप में देखा जाता है महिलाओं को आमतौर पर दिल का दौरा पड़ने से पहले ऊपरी पीठ दर्द को दबाने की शिकायत होती है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने से पहले चक्कर आना, पेट में दर्द और सांस की तकलीफ की संभावना होती है।

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