शिशुओं के लिए पानी कब दिया जा सकता है? सही समय पता है

जब आपको पानी जैसे तरल पदार्थों की कमी होती है, तो क्या हो सकता है कि आपका शरीर ठीक से काम नहीं करता है। हालांकि, मामला शिशुओं को सादे पानी देने से अलग है, खासकर अगर बच्चा अभी भी विशेष रूप से स्तनपान कर रहा है। तो, बच्चों को पानी देना कब सबसे अच्छा है? फिर, क्या कोई खतरा है? इस लेख में स्पष्टीकरण की जाँच करें।

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शिशुओं को पानी देना कब ठीक होता है?

माताएं सोच सकती हैं कि शिशुओं को सादा पानी देना विशेष रूप से स्तनपान के अलावा एक विकर्षण हो सकता है।

उदाहरण के लिए, जब बच्चा रात के बीच में उठता है, लेकिन दूध की आपूर्ति खाली है और माँ सीधे स्तनपान करने के लिए अनिच्छुक है, तो सादे पानी का समाधान हो सकता है।

इन स्थितियों में, बच्चे को पानी पीने के लिए रात के बीच में प्यास से राहत देने के उद्देश्य से किया जा सकता है।

वास्तव में, जब तक यह संभव है, शिशुओं को हमेशा किसी भी परिस्थिति में जन्म से 6 महीने की उम्र तक विशेष रूप से स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है।

अनन्य स्तनपान का उद्देश्य यह है कि स्तन के दूध के अलावा कोई सेवन नहीं है क्योंकि यह बच्चे के विकास और विकास के लिए एक उत्कृष्ट भोजन और पेय है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि स्तन के दूध की पोषण सामग्री बच्चे के पोषण को पूरा कर सकती है, जिसमें विटामिन, वसा, प्रोटीन और अन्य शामिल हैं।

विशेष स्तनपान का अर्थ है अपने छोटे से पानी के लिए पानी सहित अन्य खाद्य और पेय पदार्थों को समाप्त करना।

इसलिए, यह कहा जा सकता है कि 6 महीने की उम्र तक पहुंचने पर शिशुओं को पानी पीने की अनुमति होती है और पूरक खाद्य पदार्थ प्रदान करने के चरण में प्रवेश किया है।

डब्ल्यूएचओ से उद्धृत, 6 महीने से कम उम्र के शिशुओं को अतिरिक्त तरल पदार्थों की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि स्तन के दूध की सामग्री में पहले से ही 80% पानी होता है जो बच्चे को चाहिए।

इसलिए, आपको यह चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि आपका बच्चा प्यासा महसूस करेगा या पर्याप्त मात्रा में नहीं पीएगा क्योंकि आपको केवल स्तन का दूध मिलता है।

वास्तव में, 6 महीने से कम उम्र में, शिशुओं को फार्मूला दूध पीने की सिफारिश नहीं की जाती है जब तक कि मां की कुछ शर्तें न हों।

शिशुओं को सादा पानी देने के क्या खतरे हैं?

इस बारे में प्रश्न कि क्या बच्चे पानी पी सकते हैं, अभी भी चर्चा की जा सकती है।

वास्तव में पानी देना मना नहीं है, लेकिन इसे निर्दिष्ट उम्र में दिया जाना चाहिए।

6 महीने की उम्र से पहले शिशुओं को सादा पानी देने के कुछ खतरे इस प्रकार हैं:

1. पोषक तत्वों और पोषक तत्वों का सेवन कम हो जाता है

गर्भावस्था, जन्म, और बच्चे से उद्धृत, 6 महीने से कम उम्र में बहुत अधिक तरल पदार्थ का सेवन शिशुओं को तेजी से पूर्ण कर सकता है, ताकि वे स्तनपान करने के लिए अनिच्छुक हों।

यह निश्चित रूप से बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों को बेहतर तरीके से पूरा नहीं करने का जोखिम है।

इतना ही नहीं अगर पानी लगातार दिया जाए तो बच्चे वजन घटाने का भी अनुभव कर सकते हैं।

2. अनुभवी जहर

इसके अलावा, बड़ी मात्रा में पानी बच्चों को देने से भी विषाक्तता और घातक होने का खतरा होता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस उम्र में, बच्चे के गुर्दे ठीक से काम नहीं कर रहे हैं।

जब आप बहुत अधिक पानी पीते हैं, तो शरीर में नमक का स्तर कम हो जाता है ताकि इलेक्ट्रोलाइट का स्तर संतुलित न हो।

हालांकि यह शायद ही कभी होता है, आपको सावधान रहना चाहिए जब आपके बच्चे को दस्त हो, चेहरे के कुछ हिस्सों में सूजन हो, जिससे दौरे पड़ें।

3. मस्तिष्क गतिविधि के साथ हस्तक्षेप

सादे पानी के कारण शरीर के तरल पदार्थों का असंतुलन भी बच्चे के मस्तिष्क और हृदय की गतिविधि में हस्तक्षेप कर सकता है। दिखाई देने वाले शुरुआती लक्षण आमतौर पर उनींदापन और कमजोरी होते हैं।

फिर, एक और लक्षण जो बच्चे को समय से पहले सादा पानी पीने के कारण हो सकता है, शरीर के तापमान में गिरावट का कारण बनता है।

आमतौर पर, ऐसी कई स्थितियाँ होती हैं जिनसे बच्चे को अतिरिक्त तरल पदार्थों की आवश्यकता होती है।

उदाहरण के लिए, जब बच्चे को दस्त या निर्जलीकरण होता है, तो उसे विशेष इलेक्ट्रोलाइट तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है। हालांकि, यह भी एक डॉक्टर की सिफारिश पर होना चाहिए,

गाइड शिशुओं के लिए सादा पानी प्रदान करता है

माता-पिता को यह जानना अनिवार्य है कि नवजात शिशुओं की देखभाल कैसे करें।

रोते हुए बच्चे के साथ कैसे व्यवहार करना है, यह जानने के लिए, आपको अपने छोटे से उम्र के अनुसार पानी की मात्रा को भी जानना होगा।

शिशुओं को पानी देने के लिए निम्नलिखित दिशा-निर्देश हैं, जो माता-पिता को जानना आवश्यक है:

1. जन्म से 3 महीने की उम्र तक

नवजात शिशुओं को सादा पानी बिल्कुल नहीं दिया जाना चाहिए क्योंकि उन्हें केवल स्तन के दूध या फार्मूला दूध के अनुशंसित सेवन की अनुमति है।

इतना ही नहीं, उस उम्र में पेट का आकार अभी भी अपेक्षाकृत छोटा है। पानी देने से इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बिगाड़ने का दावा किया जाता है।

फिर, 3 महीने से कम उम्र के अपने छोटे से बच्चे को पानी देने से मस्तिष्क और हृदय की कार्यक्षमता भी प्रभावित हो सकती है।

2. आयु 4-6 महीने

वास्तव में, 4 महीने से 6 महीने की उम्र के बच्चों को पानी देना खतरनाक नहीं है। हालाँकि, ऐसा करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

इसका कारण यह है कि फिर से जो बच्चे अभी भी स्तन के दूध का सेवन कर रहे हैं उन्हें अन्य तरल पदार्थों के सेवन की आवश्यकता नहीं है।

हालांकि, कुछ शर्तों के तहत, ऐसे बच्चे हैं जिन्होंने 4 महीने की उम्र से ठोस खाद्य पदार्थ या पूरक खाद्य पदार्थ खाना शुरू कर दिया है।

यह आमतौर पर इसलिए होता है क्योंकि मां के दूध का उत्पादन अब नहीं निकलता है या बच्चे के वजन में कमी होती है, इसलिए उसे स्तन के दूध के अलावा अतिरिक्त सेवन की आवश्यकता होती है।

इसी तरह, जब कोई बच्चा फार्मूला दूध का सेवन करता है, तो आपको उपयोग के निर्देशों में बताए अनुसार पानी की मात्रा नहीं बढ़ानी चाहिए।

3. उम्र 6-8 महीने

जैसा कि पहले बताया गया था, कि 6 महीने की उम्र में एक बच्चे को स्तन के दूध का सेवन करने के अलावा, उसे पूरक आहार लेने की भी अनुमति है।

इसलिए, आप बच्चों को पूरक खाद्य पदार्थों के बीच पानी पीने के लिए भी दे सकते हैं।

6 महीने के बच्चों के लिए पानी की खुराक एक चौथाई से आधा गिलास एक दिन में होती है। आप एक चम्मच की मदद से भोजन के बाद सादा पानी देना शुरू कर सकते हैं।

फिर, इस आयु सीमा में बच्चा एक ग्लास से और विशेष पेय की बोतल का उपयोग करके दोनों को चूसना सीखना शुरू कर देगा।

4. उम्र 8-12 महीने

जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, पानी के प्रावधान सहित आपके बच्चे के आहार में बदलाव होते जाएंगे।

इस उम्र में, बच्चों को 800 मिलीलीटर तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है। हालांकि, यह मत भूलो कि आपको स्तन के दूध या सूत्र और ठोस को समायोजित करने की आवश्यकता है।

इसलिए, आपको यह जानने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना होगा कि आपके बच्चे को कितना पानी चाहिए।

आपको अन्य पेय के बारे में भी पूछना होगा जैसे रस की अनुमति है या नहीं। इसके अलावा, प्रत्येक बच्चे की शरीर की स्थिति अलग होती है।

हालांकि, आमतौर पर 12 महीने से कम उम्र के बच्चों को जूस, सोडा, चाय और कॉफी जैसे पेय नहीं दिए जाने चाहिए।