विषयसूची:
- लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि क्या है?
- लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि कैसे काम करती है?
गर्भावस्था में देरी करने में सफल होने के लिए लैक्टेशनल अमेनोरिया के लिए, इस विधि को लापरवाही से नहीं किया जा सकता है।
इस विधि की सफलता में मदद करने के लिए तीन बिंदु हैं, जिन्हें आपको ठीक से पूरा करना चाहिए:
अपने बच्चे को विशेष स्तनपान दें
- जन्म देने के बाद से माँ के पास अपनी अवधि नहीं थी
- मां ने छह महीने से कम समय में जन्म दिया
- लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि कितनी प्रभावी है?
- यह विधि गर्भावस्था में देरी के लिए कब प्रभावी है?
- 1. मासिक धर्म वापस आ गया है
- 2. शिशुओं को स्तन के दूध के अलावा अन्य भोजन और पेय दिया जाता है
- 3. बच्चा 6 महीने से अधिक का है
स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए विभिन्न प्रकार के गर्भनिरोधक या जन्म नियंत्रण विकल्प हैं जो उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं। गर्भनिरोधक गोलियां और अन्य गर्भ निरोधकों के अलावा, स्तनपान कराने वाली मां भी स्तनपान कराने वाली एमेनोरिया विधि का उपयोग कर सकती हैं। हां, स्तनपान कराने वाली प्रारंभिक अवस्था स्तनपान के प्रारंभिक चरण में गर्भावस्था को रोकने की एक विधि है। जिज्ञासु और स्तनपान कराने वाली amenorrhea विधि के बारे में अधिक स्पष्ट रूप से जानना चाहते हैं? कृपया निम्नलिखित स्पष्टीकरण देखें।
लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि क्या है?
लैक्टेशनल एमेनोरिया गर्भनिरोधक की एक प्राकृतिक विधि है जो इस विश्वास के आधार पर है कि स्तनपान या स्तनपान से माँ को एमेनोरिया का अनुभव हो सकता है।
एमेनोरिया वह अवधि है जब आपके पास अपनी अवधि नहीं होती है। दूसरी ओर, स्तनपान संबंधी अमेनोरिया को एक समय भी कहा जा सकता है जब स्तनपान या विशेष स्तनपान मासिक धर्म और प्रजनन क्षमता को दबा सकता है।
यह स्तनपान के कई लाभों में से एक है, अर्थात् स्तनपान करते समय गर्भावस्था को रोकना।
यह सिर्फ इतना है कि, ऑस्ट्रेलियाई स्तनपान संघ के अनुसार, स्तनपान कराने की विधि कई स्थितियों में बहुत प्रभावी हो सकती है, जैसे:
- जन्म देने के बाद फिर से मासिक धर्म का अनुभव नहीं किया है
- शिशुओं को हमेशा विशेष रूप से स्तनपान कराया जाता है और उन्हें अन्य भोजन या पेय नहीं मिलते हैं
- छह महीने से छोटे शिशु
यदि माँ और शिशु उपरोक्त शर्तों को पूरा करते हैं, तो जन्म देने के बाद गर्भवती होने की संभावना आमतौर पर बहुत कम होती है।
जब उस समय की शुरुआत में जब आप जन्म के बाद अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं तो आपके पास एक अवधि नहीं होती है, जिसका अर्थ है कि शरीर अंडे (अंडाशय) को नहीं छोड़ता है।
यह स्वचालित रूप से आपको संभोग के दौरान गर्भवती होने में असमर्थ बनाता है। इस आधार पर, स्तनपान को गर्भावस्था को रोकने में मदद करने के लिए कहा जाता है।
जब मां स्तनपान करना बंद कर देती है और बच्चे को अन्य स्रोतों से भोजन मिलना शुरू हो जाता है, तो शरीर फिर से ओव्यूलेशन के लिए तैयार करना शुरू कर देता है।
दूसरे शब्दों में, जब बच्चे के स्तन को अब नहीं दिया जाता है तो आप फिर से गर्भवती होना शुरू कर सकते हैं।
अब, यदि परिवर्तनों के ऊपर लैक्टेशन एमेनोरिया विधि की प्रभावशीलता के कई कारकों में से एक है, तो आप एक अन्य गर्भनिरोधक का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं।
गर्भावस्था को रोकने में स्तनपान कराने का यह तरीका एक विकल्प हो सकता है, खासकर आपमें से जो वास्तव में कुछ समय के लिए गर्भावस्था को स्थगित करना चाहते हैं।
कारण, स्तनपान कराने की चुनौतियों में से एक है कि स्तनपान कराने के दौरान अक्सर माताओं का सामना करना पड़ रहा है। इससे माँ को गर्भावस्था को कुछ समय के लिए स्थगित करना पड़ सकता है।
लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि कैसे काम करती है?
गर्भावस्था में देरी करने में सफल होने के लिए लैक्टेशनल अमेनोरिया के लिए, इस विधि को लापरवाही से नहीं किया जा सकता है।
इस विधि की सफलता में मदद करने के लिए तीन बिंदु हैं, जिन्हें आपको ठीक से पूरा करना चाहिए:
अपने बच्चे को विशेष स्तनपान दें
यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने बच्चे को पूरे छः महीने तक स्तन के दूध से बना भोजन दें। इसके अलावा, आपको अपनी इच्छा के अनुसार या जब भी बच्चा इसके लिए कहता है, तो आपको अपने छोटे को स्तनपान कराना होगा।
आप शायद अपने बच्चे को हर दिन चार घंटे या उससे कम और हर छह घंटे या रात के दौरान कम स्तनपान कराती हैं।
प्लांड पेरेंटहुड से लॉन्च, इस विधि से शरीर स्वाभाविक रूप से डिंबोत्सर्जन करेगा, जिससे गर्भावस्था की संभावना कम हो जाएगी।
जन्म देने के बाद से माँ के पास अपनी अवधि नहीं थी
जब मासिक धर्म वापस आ गया है, तो यह एक संकेत है कि आपका शरीर फिर से अंडे जारी कर सकता है और फिर से गर्भवती होने का अवसर है।
इस आधार पर, स्तनपान कराने वाली एमेनोरिया को उन माताओं में अधिक प्रभावी माना जाता है, जिन्हें प्रसव के बाद मासिक धर्म नहीं हुआ है।
मां ने छह महीने से कम समय में जन्म दिया
हाँ, स्तनपान कराने की विधि केवल जन्म देने के लगभग छह महीने बाद तक गर्भधारण को रोकने का काम कर सकती है।
फिर भी, कोई नहीं जानता कि आप स्तनपान कराने की प्रक्रिया के दौरान या फिर बाद में मासिक धर्म कब शुरू करेंगे।
वास्तव में, गर्भावस्था को रोकने में स्तनपान की इस पद्धति को आमतौर पर तब सफल कहा जाता है जब उपरोक्त तीनों कारकों का संयोजन अच्छी तरह से हो जाता है।
लेकिन फिर से, मासिक धर्म वास्तव में किसी भी समय आ सकता है, यहां तक कि आपकी भविष्यवाणियों से भी परे।
इसलिए, लैक्टेशनल अमेनोरिया मूल रूप से गर्भावस्था को रोकने में पूरी तरह से प्रभावी नहीं है। यह सिर्फ इतना ही है, कम से कम आपका शरीर आपके छोटे से बच्चे को जन्म देने के छह महीने तक हमेशा की तरह अंडे नहीं देता है।
यदि उपरोक्त विधि में से कोई भी बिंदु पूरा नहीं किया जा सकता है, तो आपको गर्भावस्था की शुरुआत में देरी के लिए एक और गर्भनिरोधक की आवश्यकता हो सकती है।
लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि कितनी प्रभावी है?
लैक्टेशन एमेनोरिया विधि प्रसव के बाद गर्भावस्था में देरी करने में मदद करने का एक तरीका हो सकता है।
गर्भावस्था को रोकने में लैक्टेशनल अमेनोरिया की प्रभावशीलता वास्तव में इस बात पर निर्भर करती है कि आप इसे कैसे लागू करते हैं।
यदि आप इसे ठीक से लागू करते हैं, तो गर्भावस्था में देरी के लिए स्तनपान कराने वाली एमेनोरिया विधि बहुत सटीक हो सकती है।
शासन न करें, यह विधि आपके गर्भवती होने की संभावनाओं को दो प्रतिशत से कम कर सकती है।
गर्भावस्था को रोकने में स्तनपान विधियों की संभावित प्रभावशीलता के उदाहरण निम्नलिखित हैं:
- 100 में से 1 से कम महिलाएं जो लगातार सही तरीके से स्तनपान कराती हैं वे गर्भवती हो सकती हैं। यही है, गर्भवती होने की संभावना बहुत कम है अगर मां वास्तव में स्तनपान कराने वाली अमेनोरिया विधि लागू करती है।
- यदि स्तनपान ठीक से नहीं कराया जाता है तो लगभग 2 से 100 माताओं में, जो लगातार स्तनपान कराती हैं, पहले छह महीनों में गर्भवती हो सकती हैं।
आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि स्तनपान कराने वाले अमीनोरिया गर्भावस्था को रोक सकते हैं क्योंकि स्तनपान हार्मोन की मदद से ओव्यूलेशन हार्मोन को दबाया जाता है। हालाँकि, ये विधियाँ आपको यौन संचारित संक्रमणों से नहीं बचा सकती हैं।
इसलिए, संक्रमण के संचरण को रोकने के लिए आपको संभोग के दौरान कंडोम की आवश्यकता होती है।
यह विधि गर्भावस्था में देरी के लिए कब प्रभावी है?
स्तनपान कराने वाली अमेनोरिया विधि की अधिकतम लंबाई उस समय के दौरान होती है, जब बच्चा विशेष रूप से स्तनपान करता है। इसीलिए, गर्भावस्था में देरी के लिए यह तरीका हमेशा कारगर नहीं होता है।
आमतौर पर गर्भधारण में देरी के लिए जन्म के बाद पहले छह महीनों के दौरान लैक्टेशनल अमेनोरिया विधि आमतौर पर विश्वसनीय होती है।
पहले छह महीने स्तनपान कार्यक्रम है, उर्फ समय जब बच्चा अभी भी विशेष रूप से स्तनपान कर रहा है।
बाकी, आपको गर्भनिरोधक का उपयोग शुरू करना चाहिए यदि आप अधिक बच्चे पैदा करने की योजना नहीं बना रहे हैं।
यदि आपको निम्नलिखित में से एक या अधिक स्थितियों का अनुभव होता है, तो स्तनपान कराने वाली amenorrhea विधि गर्भावस्था में देरी करने में प्रभावी नहीं है:
1. मासिक धर्म वापस आ गया है
माहवारी प्रजनन क्षमता का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। इसलिए, यदि स्तनपान कराने वाली मां मासिक धर्म में वापस आ गई है, तो इसका मतलब है कि उसकी प्रजनन क्षमता वापस आ गई है और उसके गर्भवती होने का एक और मौका है।
जब मासिक धर्म लौटता है, तो इसका मतलब है कि गर्भावस्था को रोकने के लिए स्तनपान विधि अब ठीक से काम नहीं कर रही है।
2. शिशुओं को स्तन के दूध के अलावा अन्य भोजन और पेय दिया जाता है
आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि ओव्यूलेशन दमन इसलिए होता है क्योंकि बच्चे को मां के स्तन पर खिलाया जाता है।
इसलिए, यदि बच्चा शायद ही कभी मां के स्तन को खिलाता है, तो लंबे समय तक ओव्यूलेशन को दबाने वाला हार्मोन अपने आप कम हो जाएगा।
यह स्थिति बनाती है कि ओव्यूलेशन फिर से हो सकता है ताकि इस पद्धति की प्रक्रिया को विफल किया जा सके। नतीजतन, आपको फिर से गर्भवती होने की संभावना है।
3. बच्चा 6 महीने से अधिक का है
छह महीने की आयु वाले शिशुओं को उनकी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए पूरक खाद्य पदार्थ (ठोस) दिए जाने चाहिए।
इसलिए, यह विधि अब प्रभावी नहीं है क्योंकि बेशक बच्चा लगातार कम हो जाता है या स्तनपान नहीं करना चाहता है।
संक्षेप में, जब आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा रही हैं और विकल्प के रूप में फार्मूला दूध का उपयोग कर रही हैं, तो इसका मतलब है कि स्तनपान कराने वाली एमेनोरिया विधि अब भरोसा करने के लिए प्रभावी नहीं है।
यद्यपि शिशुओं को देने के लिए अलग, स्तन का दूध और सूत्र (sufor) दोनों ठीक हैं।
वास्तव में, यह गर्भनिरोधक तरीका आपमें से उन लोगों के लिए भी बेहतर काम नहीं करता है, जो स्तन के दूध का उपयोग शिशु को सीधे स्तनपान कराने से ज्यादा करते हैं।
यदि दूध का उत्पादन कम है, तो आप इसे बढ़ाने में मदद करने के लिए नियमित रूप से स्तनपान कराने वाली माँ का खाना खा सकती हैं।
यदि आप उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए स्तन के दूध को पंप कर रहे हैं, तो हमेशा स्तन के दूध को स्टोर करने के सही तरीके को लागू करने का प्रयास करें ताकि इसकी गुणवत्ता बनी रहे।
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