क्या यह सच है कि शिशुओं के लिए तत्काल संरक्षक हैं?

कुछ माताओं व्यावहारिकता के कारणों के लिए अपने बच्चों के लिए तत्काल ठोस या तत्काल दलिया देने का चयन करती हैं। बेशक इसमें कुछ गलत नहीं है। इंस्टेंट बेबी दलिया के फ्लेवर का विकल्प भी बदलता रहता है और शिशुओं द्वारा आवश्यक पोषक तत्वों के स्रोत से समृद्ध होता है। हालांकि, कुछ माताएं ऐसी भी हैं जो वास्तव में तुरंत ठोस पदार्थों से बचती हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि उनमें संरक्षक, स्वाद बढ़ाने वाले, एमएसजी और अन्य जोड़े गए तत्व शामिल हैं।

क्या यह सच है कि तत्काल पूरक खाद्य पदार्थों में संरक्षक होते हैं?

वास्तव में, भले ही यह अक्सर खराब अंक प्राप्त करता है, तत्काल एमपीएएसआई उतना बुरा नहीं है। तत्काल पूरक भोजन, निश्चित रूप से, डब्ल्यूएचओ और बीपीओएम द्वारा निर्धारित विशेष नियमों का पालन करने के लिए इस तरह से अध्ययन किया गया है ताकि यह बाजार के लिए सुरक्षित हो।

यह नियम तत्काल पूरक खाद्य पदार्थों में निहित संरचना और पोषण सामग्री के लिए खाद्य सुरक्षा, स्वच्छता के प्रावधानों की चिंता करता है। यहां तक ​​कि अगर तत्काल ठोस खाद्य पदार्थों में संरक्षक होते हैं, तो निश्चित रूप से, परिरक्षकों का चयन किया जाता है जो शिशुओं के लिए सुरक्षित हैं। इसके अलावा प्रकार और खुराक के साथ जो अभी भी सुरक्षित सीमा के भीतर हैं।

इसके अलावा, तत्काल ठोस पदार्थ अब सुखाकर बनाए जाते हैं, ताकि खाद्य सामग्री में नमी कम से कम हो। यह तत्काल पूरक खाद्य पदार्थों के शैल्फ जीवन का विस्तार करने में मदद करता है ताकि उन्हें लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सके।

तत्काल पूरक खाद्य पदार्थों में स्वाद और अन्य योजक के बारे में क्या?

फलों के स्वाद जैसे स्वाद बढ़ाने वाले तत्व भी तत्काल ठोस में जोड़े जा सकते हैं। बेशक, कुछ खुराक सीमा के साथ जो अभी भी शिशुओं के लिए सुरक्षित हैं। स्वाद बढ़ाने के अलावा, आमतौर पर विटामिन और खनिजों के साथ तात्कालिक पूरक खाद्य पदार्थों को जोड़ा जाता है, उदाहरण के लिए, आयरन, कैल्शियम, ओमेगा 3 और अन्य।

6 महीने की उम्र के बाद, बच्चे को अधिक विटामिन और खनिज की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, 2013 की पर्याप्तता दर (आरडीए) के आधार पर बच्चे की आयरन की आवश्यकता 7 मिलीग्राम प्रतिदिन है, जबकि स्तन के दूध में केवल 2 मिलीग्राम आयरन होता है। इसलिए, माताओं को स्तन के दूध के अलावा अन्य खाद्य पदार्थ प्रदान करने की आवश्यकता होती है।

घर का बना दलिया के अलावा (घर का बना), इंस्टेंट ठोस वास्तव में शिशुओं के लिए एक वैकल्पिक भोजन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। त्वरित पूरक खाद्य पदार्थ माताओं को अपने बच्चों की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने में मदद कर सकते हैं क्योंकि वे शिशुओं द्वारा आवश्यक कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से समृद्ध होते हैं। तत्काल ठोस खाद्य पदार्थों में से एक में लोहे की सामग्री आमतौर पर ठोस खाद्य पदार्थों में लोहे की सामग्री से अधिक होती है घर का बना। इससे बच्चे की आयरन की जरूरतों को पूरा करना आसान हो जाता है।

इसके अलावा, तात्कालिक ठोस पूरक खाद्य पदार्थों की व्यावहारिक सेवा भी कुछ स्थितियों में माताओं की मदद कर सकती है, उदाहरण के लिए, जब वे यात्रा कर रहे हों या बच्चे को खाने में परेशानी हो रही हो। बस इसे सुझाए गए खुराक के अनुसार गर्म पानी दें, शिशुओं द्वारा तुरंत ठोस पदार्थों का आनंद लिया जा सकता है।

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