4 साइनसाइटिस दवा के प्रकार जिनके बारे में आपको जानना आवश्यक है

साइनसाइटिस नाक के मार्ग में होने वाले साइनस की सूजन है। कई लोग साइनसाइटिस को एक मामूली स्वास्थ्य समस्या मानते हैं। लेकिन वास्तव में, यदि इस स्थिति का ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो संक्रमण आंखों और मस्तिष्क तक भी फैल सकता है। सौभाग्य से, आप प्राकृतिक उपचार और सरल घरेलू उपचार के साथ इस बीमारी का इलाज कर सकते हैं।

प्राकृतिक साइनसाइटिस उपचार जो घर पर आसानी से मिल जाते हैं

साइनस कैविटी हैं जो आपके माथे, नाक की हड्डियों, गाल और आंखों के पीछे स्थित हैं। ये गुहाएं बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण के कारण अक्सर सूजन हो सकती हैं। इस सूजन को साइनसिसिस के रूप में जाना जाता है।

साइनसाइटिस कई लक्षणों का कारण बनता है जैसे कि चेहरे का दर्द, नाक की भीड़, खांसी, और सूंघने की क्षमता कम हो जाती है। हालांकि, आप वास्तव में आसानी से उपलब्ध सामग्री का उपयोग करके इन लक्षणों को कम कर सकते हैं, शायद आपके घर में भी आसानी से उपलब्ध हैं।

साइनसइटिस के लक्षणों के उपचार के लिए आप विभिन्न प्राकृतिक या हर्बल सामग्री का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें आप दवा के रूप में उपयोग कर सकते हैं:

1. अदरक

अदरक को अक्सर एक स्वस्थ पेय में संसाधित किया जाता है जिसका आपके शरीर पर गर्म प्रभाव हो सकता है। यह पता चला है कि उसके पीछे, अदरक भी प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ की मदद से साइनसाइटिस से राहत के लिए उपयोगी है जो साइनस में सूजन को कम कर सकता है।

से एक अध्ययन निवारक चिकित्सा के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल पता चला कि अदरक में उच्च एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ पदार्थ होते हैं, और माना जाता है कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में सक्षम है।

यदि आप अदरक-आधारित प्राकृतिक साइनसिसिस उपचार की कोशिश करना चाहते हैं, तो संसाधित अदरक की चाय सबसे अच्छे विकल्पों में से एक हो सकती है। क्योंकि अदरक की चाय से उत्पन्न भाप श्लेष्म जमाव से श्वसन गुहा को राहत देने में सक्षम है।

2. लहसुन

लहसुन एक पारंपरिक मसाला है जिसका व्यापक रूप से भोजन तैयार करने में उपयोग किया जाता है। वास्तव में, इंडोनेशियाई व्यंजनों के लिए लहसुन को अपने मूल मसाले के रूप में उपयोग नहीं करना दुर्लभ है। यह पता चला है कि इस घटक को भी प्राकृतिक साइनसाइटिस उपचार के रूप में आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा लाभ है।

लहसुन न केवल प्राकृतिक रूप से साइनस संक्रमण से राहत के लिए उपयोगी है, बल्कि पहली जगह में उन्हें रोकने के लिए भी उपयोगी है। से एक अध्ययन द कोचरने डेटाबेस ऑफ सिस्टमेटिक डवलपमेंट राज्यों ने कहा कि लहसुन में एंटीमाइक्रोबियल और एंटीवायरल गुण होते हैं, जो माना जाता है कि यह सर्दी से बचाव करने में सक्षम है, जो साइनसाइटिस के जोखिम कारकों में से एक है।

लहसुन अपने मसालेदार स्वाद और तेज सुगंध के लिए जाना जाता है। उसके लिए, आप टमाटर के रस और नींबू के रस के मिश्रण के साथ इसका सेवन कर सकते हैं जो कुछ मिनटों के लिए सॉस पैन में गर्म होता है। इस पेय का सेवन दिन में दो बार करें।

3. ओमेगा -3 फैटी एसिड

ओमेगा -3 फैटी एसिड की खपत भी आप में से उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो दवाओं के बिना साइनसिसिस का इलाज करना चाहते हैं। साइनसाइटिस पीड़ितों के लिए ओमेगा -3 फैटी एसिड के क्या लाभ हैं?

ओमेगा -3 फैटी एसिड आवश्यक वसा होते हैं जिनमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, इसलिए वे सूजन से लड़ने के लिए शरीर के लिए अच्छे होते हैं। इसके अलावा, इस प्रकार के वसा का सेवन शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और साइनसाइटिस को ट्रिगर करने वाली एलर्जी को रोकने में मदद कर सकता है।

ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर कुछ खाद्य पदार्थ हैं:

• वसायुक्त मछली, जैसे सामन, टूना और सार्डिन
• नट और बीज, जैसे बादाम, किडनी बीन्स, हरी बीन्स और सन का बीज
• एवोकाडो

4. आवश्यक तेल

कुछ आवश्यक तेल संक्रमण को राहत देने और खत्म करने के लिए एक प्राकृतिक साइनसाइटिस उपाय हो सकते हैं। कई अध्ययनों से पता चला है कि कुछ आवश्यक तेल हैं जो साइनसाइटिस के लक्षणों से छुटकारा दिला सकते हैं।

एक प्रकार का आवश्यक तेल जो माना जाता है कि साइनसाइटिस के भड़काऊ प्रभाव को कम करता है। से एक लेख पर आधारित है वैकल्पिक चिकित्सा समीक्षा, नीलगिरी का तेल सिनेोल में समृद्ध है, जो विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया, वायरस और कवक के खिलाफ प्रभावी है।

इसके अलावा, युकलिप्टुस को प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और शरीर पर सूजन के प्रभाव को कम करने के लिए भी माना जाता है।

युकेलिप्टस तेल ही नहीं, अन्य प्रकार के आवश्यक तेल जैसे अजवायन भी सक्रिय तत्व carvacrol और isoeugenol जो सूजन के खिलाफ प्रभावी माना जाता है।

5. शहद

क्या आपको साइनसाइटिस होने पर खांसी और गले में खराश का भी अनुभव होता है? यह स्थिति आमतौर पर गले के पीछे की तरफ से निकलने वाले साइनस से होती है। नतीजतन, आप अपने गले में एक असहज सनसनी महसूस कर सकते हैं, जो कभी-कभी खांसी और स्वर बैठना के साथ होता है।

जाहिर है, आप इस एक साइनस संक्रमण के लक्षण के लिए एक उपाय के रूप में शहद का उपयोग कर सकते हैं। माना जाता है कि खांसी के लक्षणों को कम करने के लिए शहद एक प्राकृतिक औषधि है।

से एक लेख में इसकी समीक्षा की गई है कोक्रेन। अध्ययन के अनुसार, शहद देने से खांसी को कम करने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिल सकती है। हालांकि, साइनसाइटिस में खांसी के लिए शहद की प्रभावशीलता के बारे में और अधिक शोध की आवश्यकता है।

घर पर साइनसाइटिस का इलाज करने के अन्य प्राकृतिक तरीके

प्राकृतिक सामग्री या हर्बल उपचार का उपयोग करने के अलावा, आप साइनसाइटिस के इलाज के लिए सरल घरेलू तरीकों को भी आजमा सकते हैं। कुछ उदाहरण निम्नलिखित हैं:

1. ढेर सारा पानी पिएं

दवा लेने के अलावा साइनस से निपटने की मुख्य कुंजी हर दिन आपकी तरल पदार्थ की जरूरतों को पूरा करना है। बहुत सारे पानी पीने से बलगम या बलगम को पतला किया जा सकता है जो आपके साइनस में निर्मित होता है, इसलिए आप इसे आसानी से पास कर सकते हैं।

सादे पानी के अलावा, आप फलों या सब्जियों के रस से तरल पदार्थ का सेवन भी कर सकते हैं जिसमें बहुत सारा पानी होता है। मादक पेय और कैफीन से बचें, क्योंकि इससे आपको निर्जलित होने का खतरा हो सकता है।

2. गर्म पानी का संपीडन करें

आप दवा के बिना साइनस संक्रमण के लक्षणों का इलाज करने के लिए गर्म पानी से संपीड़ित करने की भी कोशिश कर सकते हैं। एक तौलिया या कपड़े का उपयोग करें जिसे गर्म पानी से सिक्त किया गया है। उसके बाद, अपने नाक और माथे पर तौलिया रखें।

एक गर्म सेक का उद्देश्य साइनस में दबाव को राहत देना है, ताकि आपके सिर में दर्द कम हो जाए। इसके अलावा, संपीड़ित साइनस गुहा को अधिक नमी भी प्रदान कर सकता है। यह बलगम को ढीला करने में मदद करेगा और इसे पारित करना आसान बना देगा।

3. साइनस को नम रखें

साइनसाइटिस कभी-कभी असंतुलित आर्द्रता के कारण भी हो सकता है, उदाहरण के लिए, बहुत शुष्क या आर्द्र। इसलिए, आप पहनने की कोशिश कर सकते हैं नमी अपने घर को नम रखने के लिए।

प्रयोग नमी सही भी दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता के बिना, साइनसिसिस के कारण नाक की भीड़ को राहत देने में मदद कर सकता है।

उपयोग करते समय नमी आपके घर में यह संभव नहीं है, आप गर्म पानी से भरे बेसिन का उपयोग भी कर सकते हैं। खैर, यह भाप है जो गर्म पानी से निकलती है जिसे आप अपने साइनस गुहाओं के लिए मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

आपको गर्म पानी से भरे बेसिन में आवश्यक तेल जोड़ने की भी सलाह दी जाती है। पानी में आवश्यक तेल के 2-3 बूंदों को भंग करें, फिर अपने चेहरे को बेसिन से भाप के करीब लाएं। अपने चेहरे को तौलिए से ढक लें, फिर अपनी नाक से सांस लें। सुनिश्चित करें कि आप इस विधि को करते समय अपनी आँखें बंद कर लें।

साइनसिसिस दवा जो आप फार्मेसी में प्राप्त कर सकते हैं

प्राकृतिक साइनसाइटिस उपचार निश्चित रूप से प्रभावी ढंग से काम नहीं करेगा यदि यह चिकित्सा दवाओं के साथ नहीं है। खैर, नीचे विभिन्न प्रकार की दवाएं हैं जिन्हें आप डॉक्टर के पर्चे के साथ और बिना खरीद सकते हैं।

1. पानी खारा

नमक के पानी का उपयोग या खारा साइनसइटिस सहित विभिन्न प्रकार के नाक विकारों के इलाज में प्रभावी साबित हुआ। पानी का कार्य खारा नाक की स्वच्छता बनाए रखने के लिए, कीटाणुओं की संख्या को कम करने और नाक में जमा होने वाले अन्य जलन को दूर करना है।

पानी खारा स्प्रे के रूप में उपलब्ध है और आप इसे डॉक्टर के पर्चे के बिना फार्मेसी में प्राप्त कर सकते हैं। हालाँकि, आप खुद भी पानी बना सकते हैं खारा 400 मिलीलीटर उबला हुआ पानी, 1 चम्मच के मिश्रण के साथ घर पर पाक सोडा, साथ ही 1 चम्मच नमक।

2. कॉर्टिकोस्टेरॉइड

साइनसाइटिस का इलाज कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं से भी किया जा सकता है। इन दवाओं का उपयोग आमतौर पर नाक स्प्रे, मौखिक दवाओं और इंजेक्शन दवाओं के रूप में किया जा सकता है।

कोर्टिकॉस्टिरॉइड साइनस में सूजन और सूजन को कम करने में प्रभावी हैं। इसके अलावा, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स नाक पॉलीप्स को सिकोड़ने में भी सक्षम हैं, जो अक्सर साइनसिसिस का कारण होता है।

हालांकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि कॉर्टिकोस्टेरॉइड ड्रग्स का उपयोग केवल डॉक्टर के पर्चे के साथ किया जा सकता है। यह दवा आम तौर पर केवल पुरानी और गंभीर साइनस संक्रमण के मामलों के लिए दी जाती है।

3. Decongestants

यदि आप साइनसाइटिस के कारण नाक की भीड़ के लक्षणों को कम करना चाहते हैं, तो डिकॉन्गेस्टेंट दवा का सही विकल्प हैं। यह दवा पतले बलगम या बलगम को बाहर निकालने में मदद करती है, जिससे हवा का आपकी नाक से गुजरना आसान होता है और आप आसानी से सांस ले सकते हैं।

कोर्टिकोस्टेरोइड के साथ के रूप में, आप केवल पर्चे द्वारा decongestants का उपयोग कर सकते हैं। डिकंजेस्टेंट्स के अनुचित उपयोग से साइड इफेक्ट्स पैदा करने का जोखिम होता है जो आप निश्चित रूप से नहीं चाहते हैं।

4. दर्द निवारक

आप ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक के साथ साइनसाइटिस के कारण सिरदर्द या दर्द का इलाज कर सकते हैं। आप पैरासिटामोल, इबुप्रोफेन और एस्पिरिन जैसी दवाओं का चयन कर सकते हैं।

5. एंटीबायोटिक्स

यदि आपकी साइनसाइटिस पुरानी है, तो आपको एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार प्राप्त करने की सलाह दी जाती है।

याद रखें, आप इस दवा को केवल डॉक्टर के पर्चे के साथ ले सकते हैं। एंटीबायोटिक्स का उपयोग जो डॉक्टर के निर्देश के अनुसार नहीं होता है, उनमें साइनसाइटिस के लक्षणों को फिर से पैदा करने का जोखिम होता है।

कभी-कभी, प्राकृतिक घरेलू उपचार साइनसाइटिस के लक्षणों का इलाज करने के लिए पर्याप्त होते हैं जो हल्के और तीव्र दोनों होते हैं। हालांकि, साइनसाइटिस के लक्षण कभी-कभी सामान्य से अधिक लंबे होते हैं और खराब हो जाते हैं। यदि आपने ऊपर दिए तरीकों की कोशिश की है और साइनसाइटिस के लक्षण कम नहीं हुए हैं, तो आगे के परीक्षणों के लिए तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें।