माँ और बच्चे के लिए आदर्श मातृत्व अवकाश कब तक होना चाहिए?

कानून द्वारा विनियमित के रूप में मातृत्व अवकाश के लिए समय की अवधि तीन महीने है। जन्म देने से पहले डेढ़ महीने की छुट्टी होती है और जन्म देने के डेढ़ महीने बाद। हालाँकि, माँ और बच्चे के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए तीन महीने का समय पर्याप्त है? यहां विभिन्न अध्ययनों के विशेषज्ञों की राय आती है।

अधिकांश कर्मचारी केवल संक्षेप में समय निकालते हैं

हालांकि इंडोनेशिया में मातृत्व अवकाश लेने के स्पष्ट नियम हैं, वास्तव में कई कर्मचारी और कंपनियां इन नियमों का पालन नहीं करती हैं। आपने अपनी नियत तारीख से पहले केवल एक से दो सप्ताह की छुट्टी ली होगी। फिर आप जन्म देने के एक महीने बाद ही कार्यालय में काम पर लौट आएंगे।

यह घटना बहुत आम है, खासकर उन कंपनियों में जो मातृत्व अवकाश लेने वाले कर्मचारियों के लिए भत्ते प्रदान नहीं करती हैं। यह कई बार विभिन्न कंपनियों में भी होता है जो लैंगिक समानता को ओवरराइड करती हैं। नतीजतन, परिवार और नवजात शिशु बहुत मूल्यवान समय खो देंगे।

मातृत्व अवकाश के लिए छुट्टी की आदर्श लंबाई

यदि एक से दो महीने का मातृत्व अवकाश माँ और बच्चे दोनों के लिए आदर्श नहीं है, तो इसे कब तक लेना चाहिए? मातृत्व अवकाश की आदर्श लंबाई के बारे में विशेषज्ञों की अलग-अलग राय है।

वर्जीनिया विश्वविद्यालय के एक सार्वजनिक नीति विशेषज्ञ, क्रिस्टोफर जे। रुहम के अनुसार, माताएं और बच्चे स्वस्थ होंगे और यदि वे 40 सप्ताह या लगभग दस महीने तक छुट्टी लेते हैं तो जटिलताओं से बचेंगे। नेशनल रिसर्च ब्यूरो ऑफ इकोनॉमिक रिसर्च (NBER) वर्किंग पेपर्स नामक पत्रिका में प्रकाशित उनके शोध में यह स्पष्ट है।

इस बीच, इकोनॉमिक जर्नल में कोलंबिया विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों द्वारा किए गए एक अन्य अध्ययन में उल्लेख किया गया है कि जन्म देने के बाद तीन महीने की छुट्टी (जब प्रसव पूर्व छुट्टी का मतलब है कि कुल चार महीने) माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त है दीर्घकालिक।

इसी तरह के परिणाम 2013 में स्वास्थ्य, राजनीति, नीति और कानून के जर्नल में एक अध्ययन से भी स्पष्ट हैं। प्रसव के बाद तीन महीने का मातृत्व अवकाश प्रसवोत्तर अवसाद और मां और बच्चे पर अन्य स्वास्थ्य प्रभावों के जोखिम को कम करता है।

दुनिया भर के अन्य शोधों से संक्षेप में, मातृत्व अवकाश की आदर्श लंबाई है न्यूनतम चार महीने। इसका अर्थ है जन्म देने के एक महीने पहले और तीन महीने बाद। हालांकि, अगर छुट्टी बढ़ाई जाती है, तो माता-पिता और बच्चे अधिक लाभ प्राप्त करेंगे। खासकर यदि आप प्रसवोत्तर जटिलताओं या अवसाद से ग्रस्त हैं।

माँ और बच्चे के लिए बहुत कम छुट्टी का प्रभाव

यदि माँ केवल दो महीने या उससे कम की छुट्टी लेती है, तो ये विभिन्न नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं।

1. प्रसवोत्तर अवसाद

कई अध्ययनों से पता चला है कि जन्म देने के तुरंत बाद काम पर लौटने वाली माताओं को प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव होने का खतरा अधिक होता है। नई माताओं पर हमला करने वाले अवसाद ने न केवल मां की मानसिक स्थिति को प्रभावित किया। आपका शिशु भी प्रभावित होगा। उदाहरण के लिए, शिशुओं की देखभाल अच्छे से नहीं की जा रही है। माँ और बच्चे को मजबूत मजबूत बॉन्ड बनाने में भी कठिनाई होगी।

2. स्तन के दूध का सेवन कम होना

मातृत्व अवकाश जो बहुत कम है, बच्चे के लिए स्तन के दूध (एएसआई) के सेवन पर प्रभाव पड़ेगा। या तो इसलिए कि शिशु को जरूरत पड़ने पर स्तन का दूध नहीं मिल सकता है या क्योंकि दूध का उत्पादन बाधित होता है क्योंकि मां उदास होती है। उदाहरण के लिए, स्तन के दूध को पंप करके या स्तन के दूध के दाता को खोजकर इसे दूर किया जा सकता है।

3. ठीक होने का समय नहीं था

विशेषज्ञों के अनुसार, प्रसव के बाद माताओं को जन्म प्रक्रिया से पूरी तरह से ठीक होने के लिए कम से कम छह सप्ताह की आवश्यकता होती है। हालाँकि, उसके बाद भी आपके शरीर को आराम करना है।

यदि प्रसव के बाद आप तुरंत काम पर लौटती हैं, तो प्रसवोत्तर शिकायतें जैसे कि थकान, पीठ दर्द, स्तन दर्द, सिरदर्द, कब्ज, और फटी हुई योनि की सुजन एक साल बाद भी बनी रह सकती है। यही कारण है कि मातृत्व अवकाश की आदर्श लंबाई माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

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