अंतर्वर्धित बाल (अंतर्वर्धित बाल): लक्षणों का कारण बनता है

परिभाषा

अंतर्वर्धित बाल क्या है?

अंतर्वर्धित बाल या अंतर्वर्धित बाल ऐसे बाल होते हैं जो त्वचा की ओर बढ़ते हैं, त्वचा के बाहर नहीं। यह स्थिति उस क्षेत्र में सूजन, दर्द, और छोटे धक्कों का कारण बन सकती है जहां बाल हाल ही में खींचे गए थे या मुंडवाए गए थे।

अंतर्वर्धित बाल बालों को शेव करने के कारण होने वाली एक आम स्थिति है। अंतर्वर्धित बाल आमतौर पर दाढ़ी क्षेत्र में पुरुषों में दिखाई देते हैं, जिसमें ठोड़ी, गाल और विशेष रूप से गर्दन पर शामिल हैं।

अंतर्वर्धित बाल उन पुरुषों की खोपड़ी पर भी दिखाई दे सकते हैं जिन्होंने अपने बाल मुंडवाए हैं। महिलाओं में, सामान्य क्षेत्र जहां अंतर्वर्धित दिखाई देते हैं उनमें बगल, जघन क्षेत्र और पैर शामिल हैं।

आमतौर पर, अंतर्वर्धित बाल एक गंभीर समस्या नहीं है और उपचार के बिना बेहतर हो सकते हैं। हालांकि, यह स्थिति परेशान और निराशाजनक हो सकती है। आप बालों को न हटाकर इसे रोक सकते हैं।

यदि यह संभव नहीं है, तो आप एक बाल हटाने की विधि का उपयोग कर सकते हैं जो अंतर्वर्धित बालों के जोखिम को कम करता है। हालांकि, पुराने अंतर्वर्धित बाल पैदा कर सकते हैं:

• बैक्टीरियल संक्रमण (खरोंच से)
• त्वचा का काला पड़ना (हाइपरपिग्मेंटेशन)
• स्थायी निशान (keloids)
• स्यूडोफोलिकुलिटिस बारबा, जिसे रेजर बम्प्स भी कहा जाता है।

अंतर्वर्धित बाल कितने आम हैं?

यह स्थिति बहुत आम है और किसी भी उम्र के रोगियों में हो सकती है। जोखिम वाले कारकों को कम करके अंतर्वर्धित बालों का इलाज किया जा सकता है। अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

लक्षण

अंतर्वर्धित बालों के संकेत और लक्षण क्या हैं?

अंतर्वर्धित बाल सबसे अधिक दाढ़ी वाले क्षेत्र पर दिखाई देते हैं, जिसमें ठोड़ी और गाल और विशेष रूप से गर्दन शामिल हैं। यह स्थिति उन लोगों की खोपड़ी पर दिखाई देती है जो अपने बालों को शेव करते हैं।

अंतर्वर्धित बालों के लिए अन्य सामान्य क्षेत्र बगल, जघन क्षेत्र और पैर हैं।

अंतर्वर्धित बालों के सामान्य लक्षण हैं:

• छोटे, ठोस, गोल धक्कों (पपल्स)
• छोटे, उत्सव और फफोले जैसे घाव (गुच्छे)
• त्वचा का काला पड़ना (हाइपरपिग्मेंटेशन)
• दर्द
• खुजली खराश
• एंबेडेड बाल

ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत और लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको किसी विशेष लक्षण के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

ज्यादातर मामलों में, आपको अंतर्वर्धित बालों के उपचार के लिए चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, अगर यह स्थिति बहुत कष्टप्रद है या यदि गांठ नहीं जाती है, तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है।

यदि आपको निम्नलिखित लक्षणों में से किसी का भी अनुभव हो तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:

• संक्रमण के लक्षणों का अनुभव करना, जैसे कि गांठ से निकलने वाला मवाद, लालिमा, खुजली और दर्द में वृद्धि।
• अंतर्वर्धित बाल एक पुरानी स्थिति है। डॉक्टर इन स्थितियों का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।
• यदि आप अतिरिक्त बाल विकास (hirsutism) के कारण अंतर्वर्धित बाल वाली महिला हैं, तो आपका डॉक्टर यह निर्धारित कर सकता है कि अतिरिक्त बाल किसी उपचार योग्य हार्मोनल विकार का परिणाम है, जैसे पॉलीसिस्टिक अंडाशय के लक्षण।

वजह

बाल अंतर्ग्रहण का क्या कारण है?

किसी के भी बाल उलझे हुए हो सकते हैं, लेकिन यह स्थिति उन लोगों में अधिक होती है जिनके बाल बहुत घुंघराले या मोटे होते हैं। घुंघराले बाल अधिक पीछे की ओर मुड़ने की संभावना रखते हैं और त्वचा में फिर से प्रवेश कर सकते हैं, विशेष रूप से मुंडा या छंटनी के बाद।

मृत त्वचा बालों के रोम को रोक सकती है, जहां बालों को अंदर और बाहर चिपके रहने के बजाय त्वचा के नीचे बग़ल में बढ़ने के लिए धक्का दिया जाता है।

इसके अलावा, यौन हार्मोन के कुछ स्तरों वाले लोगों में बालों का अधिक विकास हो सकता है, जिससे बालों का अंतर्ग्रहण होता है, खासकर शेविंग के बाद।

अफ्रीकी-अमेरिकी, लातीनी मूल के कई लोग और मोटे, घुंघराले बालों वाले लोगों में एक प्रकार का अंतर्वर्धित बाल होता है जिसे स्यूडोफोलिकुलिटिस कहा जाता है।

अधिक सामान्यतः "रेजर बम्प्स" के रूप में जाना जाता है, ये छोटे धक्कों आमतौर पर दाढ़ी क्षेत्र पर बालों को मुंडा, वैक्स करने या प्लक करने के बाद दिखाई देते हैं।

यदि आपके बाल उलझे हुए हैं तो आप भी ले सकते हैं:

• शेविंग करते समय त्वचा को कस कर खींचता है, जिसके कारण बाल पहले बिना छोड़े त्वचा को फिर से खोल देते हैं
• खींचना - जो त्वचा की सतह के नीचे बाल कतरन छोड़ सकता है

जब बाल त्वचा में प्रवेश करते हैं, तो यह एक विदेशी वस्तु की तरह प्रतिक्रिया करता है - यह सूजन हो जाता है।

अंतर्वर्धित बालों के लिए मेरा जोखिम क्या बढ़ जाता है?

घुंघराले बाल होने से आपके अंतर्वर्धित बाल विकसित होने का खतरा बढ़ जाएगा।

निदान

अंतर्वर्धित बालों का निदान कैसे किया जाता है?

आपका डॉक्टर आमतौर पर आपकी त्वचा को देखकर अंतर्वर्धित बालों का निदान करेगा और आपके बालों को हटाने की आदतों के बारे में आपसे चर्चा करेगा।

जब आप इस स्थिति के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं, तो आप निम्नलिखित तैयारी कर सकते हैं:

• अपने लक्षणों की एक सूची बनाएं, जिसमें कुछ भी शामिल नहीं है जो आपके डॉक्टर से पूछने के लिए असंबंधित है।
• व्यक्तिगत जानकारी की एक सूची बनाएं, जिसमें तनाव या हाल ही में आए जीवन परिवर्तन शामिल हैं जिन्हें आपने पास किया है।
• विटामिन और सप्लीमेंट्स सहित आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी दवा की सूची बनाएं।
• अपने डॉक्टर से प्रश्नों की एक सूची बनाएं।

इलाज

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

कैसे अंतर्वर्धित बाल संभाला जाता है?

आप लेजर उपचार पर विचार कर सकते हैं, जो गहरे बालों और स्टंट के विकास को हटा देता है। आपका डॉक्टर आपकी स्थिति का इलाज करने के लिए कुछ दवाएं लिख सकता है, जैसे:

दवाएं जो मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करती हैं

त्वचा पर लगाए जाने वाले रेटिनोइड्स, जैसे कि ट्रेटिनोइन (रेनोवा, रेटिन-ए, अन्य), त्वचा से मृत कोशिकाओं (एक्सफोलिएट) को हटाने में मदद कर सकते हैं।

यह दवा अंतर्वर्धित बालों के कारण होने वाले काले धब्बों और घनी त्वचा का भी इलाज कर सकती है। यह आमतौर पर प्रभावित क्षेत्र पर रात में उपयोग किया जाता है।

इसके अलावा, एंटीबायोटिक्स का उपयोग संक्रमित अंतर्वर्धित बालों के उपचार के लिए भी किया जा सकता है। प्रभावित क्षेत्र पर एक सामयिक सूत्र का उपयोग किया जा सकता है, या आपका डॉक्टर अधिक गंभीर संक्रमण का इलाज करने के लिए मौखिक एंटीबायोटिक्स लिख सकता है।

सूजन को कम करने के लिए क्रीम

आपका डॉक्टर स्टेरॉयड क्रीम का सुझाव दे सकता है। सामयिक स्टेरॉयड क्रीम सूजन, लालिमा और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। यह कम खुराक के लिए डॉक्टर के पर्चे के बिना उपलब्ध है।

आपका डॉक्टर इसे उपयोग करने के लिए विशिष्ट निर्देशों के साथ उच्च एकाग्रता के साथ एक डॉक्टर के पर्चे की सिफारिश कर सकता है।

संक्रमण को नियंत्रित करने के लिए क्रीम या गोलियां

प्रभावित क्षेत्र को खरोंचने से होने वाले संक्रमण के लिए, आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक मलहम की सिफारिश कर सकता है। अधिक गंभीर मामलों के लिए, डॉक्टर मौखिक एंटीबायोटिक दे सकते हैं।

निवारण

कुछ जीवन शैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हैं जो अंतर्वर्धित बालों के इलाज के लिए किए जा सकते हैं?

अंतर्वर्धित बाल आमतौर पर अपने दम पर हल करते हैं। कभी-कभी, इस स्थिति को चिमटी या निष्फल सुइयों के साथ हटा दिया जाता है। हालांकि, यह केवल त्वचा की सतह पर बालों पर किया जा सकता है।

बालों के माध्यम से खुदाई केवल संक्रमण का खतरा बढ़ा सकती है। अंतर्वर्धित बालों से छुटकारा पाने की कोशिश करना एक बार संक्रमित होने का अधिक जोखिम है। संक्रमित अंतर्वर्धित बालों को हटाने से जटिलताओं का खतरा भी बढ़ जाता है।

बालों को अंदर खींचने की कोशिश करने के बजाय, प्रभावित क्षेत्र को साबुन और पानी से धोने की कोशिश करें। इस विधि से बालों की त्वचा की सतह से बाहर निकलने में आसानी हो सकती है।

यदि आप अंतर्वर्धित बालों का अनुभव करते हैं, तो इसे रोकने का एक तरीका यह है कि आप अपने चेहरे के बालों को शेव करने या खींचने से बचें। बेशक, यह एकमात्र विकल्प नहीं है।

बालों को हटाने के सत्रों के बीच अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) या ग्लाइकोलिक एसिड के साथ ओवर-द-काउंटर क्रीम का उपयोग करने से त्वचा चिकनी रह सकती है और अंतर्वर्धित बालों के निर्माण की प्रवृत्ति को कम कर सकती है।

हेल्थलाइन से उद्धृत, यहां जीवनशैली और घरेलू उपचार हैं जो अंतर्वर्धित बालों से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं:

अपने चेहरे को नियमित रूप से साफ करें

बालों के अंतर्ग्रहण को रोकने के लिए पानी से अपना चेहरा धोना पर्याप्त नहीं हो सकता है। इस स्थिति को रोकने के लिए, अपने छिद्रों को बंद करने वाली गंदगी या तेल से छुटकारा पाने के लिए अपने चेहरे को एक हल्के क्लींजर से नियमित रूप से साफ़ करें।

यह कदम महत्वपूर्ण है क्योंकि रोमक छिद्रों के कारण अंतर्वर्धित बालों की स्थिति का खतरा बढ़ सकता है।

हो सके तो क्लींजर का इस्तेमाल करें जो आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करे। मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए एक परिपत्र गति में अपना चेहरा रगड़ें।

यदि आप अपने चेहरे के बालों को वैक्स कर रहे हैं, तो इसे करने से कुछ मिनट पहले अपने चेहरे पर गर्म पानी लगाएं। यह तकनीक आपके छिद्रों को खोल सकती है और अंतर्वर्धित बालों को रोक सकती है।

अपनी शेविंग तकनीक में सुधार करें

खराब शेविंग तकनीक आपके अंतर्वर्धित बालों के जोखिम को भी बढ़ा सकती है। कुछ लोग अपने बालों को शेव करते समय अपनी त्वचा को खींचते हैं, लेकिन इससे कई बार बाल बहुत छोटे हो जाते हैं।

अपने बालों को शेव करना भी महत्वपूर्ण है ताकि यह बहुत छोटा न हो। यदि आप चेहरे के बालों को नीचे की तरफ बढ़ते हुए देखते हैं, तो उस दिशा में शेव करें।

अपना रेजर बदलें

आपका रेजर आपके त्वचा के जितना करीब होगा, आपके अंतर्वर्धित बालों का खतरा उतना ही अधिक होगा। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, एक-धार वाला चाकू चुनें।

दोधारी ब्लेड बालों को अधिक गहराई से काटती है, इसलिए आपको इस रेजर से अंतर्वर्धित बाल मिलने का जोखिम होता है।

यदि आप इलेक्ट्रिक रेज़र का उपयोग कर रहे हैं, तो रेज़र को त्वचा के सबसे करीब से सेट न करें।

अपने रेजर को साफ करें

एक ही रेजर का कई बार इस्तेमाल करने से भी अंतर्वर्धित बालों का खतरा बढ़ जाता है। आपको कई बार अपने रेजर को बदलने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको उपयोग करने के बाद इसे साफ करने की आवश्यकता है।

गंदे रेज़र जीवाणुओं का निर्माण छिद्रों में कर सकते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं। उपयोग के बाद रेजर को पानी और शराब आधारित क्लीनर से धोएं।

शेविंग क्रीम का इस्तेमाल करें

सूखी त्वचा के साथ शेव करना अंतर्वर्धित बालों के जोखिम को बढ़ाने का एक निश्चित तरीका है। एक व्यावहारिक तरीके के रूप में, अपने चेहरे के बालों को चिकनाई और नमीयुक्त रखें।

शेविंग करने से पहले अपने चेहरे पर शेविंग क्रीम और पानी लगाएं। यह सूखे और भंगुर बालों को कम करता है, जिससे आप अपने बालों को एक स्वाइप शेव कर सकते हैं।

शेविंग के बाद मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें

शेविंग करने से पहले और बाद में अपने चेहरे की देखभाल करने के बाद, आपको शेविंग के बाद अपनी त्वचा की देखभाल करने की भी आवश्यकता होती है। ऐसे मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें जो शेविंग के बाद आपकी त्वचा को चिकना रख सके।

शेव करने के तुरंत बाद ठंडे पानी का इस्तेमाल करने की आदत डालें। यह विधि जलन को कम कर सकती है, छिद्रों को कस सकती है, मॉइस्चराइज़ कर सकती है, और अंतर्वर्धित बालों के उपचार में मदद कर सकती है।

बालों को हटाने वाले रसायनों का उपयोग करें

यदि आपको बाल झड़ने की समस्या है, तो रेज़र से बालों को हटाने वाली क्रीम पर स्विच करना एक समाधान हो सकता है। डिपिलिटरी एक क्रीम है जिसे विशेष रूप से अवांछित बालों को हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, यहां तक ​​कि आपके शरीर के संवेदनशील हिस्सों पर भी।

इस रसायन का उपयोग करने से पहले अपनी एलर्जी की जांच के लिए हमेशा एक त्वचा परीक्षण करें।

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपनी समस्या के सर्वोत्तम समाधान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।