यदि बच्चे को प्रोटीन की कमी है तो रिकॉर्ड 4 हानिकारक प्रभाव

प्रोटीन को मैक्रोन्यूट्रिएंट्स में शामिल किया जाता है, अर्थात् पोषक तत्व जो शरीर को बड़ी मात्रा में चाहिए। सभी लोगों को इस पोषण की आवश्यकता है, विशेष रूप से बच्चों को उनके विकास और विकास का समर्थन करने के लिए। यदि बच्चे में प्रोटीन की कमी है, तो निश्चित रूप से इसके बुरे प्रभाव होंगे। कुछ भी? नीचे दिए गए उत्तर का पता लगाएं।

बाल विकास के लिए प्रोटीन की भूमिका

वयस्कों की तुलना में बच्चों को अधिक प्रोटीन की आवश्यकता होती है। यह पोषक तत्व शरीर में क्षतिग्रस्त ऊतकों के निर्माण, रखरखाव और प्रतिस्थापन पदार्थ के रूप में कार्य करता है।

मांसपेशियों, अंगों और प्रतिरक्षा प्रणाली से शुरू होकर प्रोटीन होता है। इतना ही नहीं, प्रोटीन ऊर्जा में भी योगदान देता है ताकि बच्चे सक्रिय रहें। प्रोटीन प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाता है ताकि बच्चे आसानी से बीमार न हों।

अपनी प्रारंभिक अवस्था के दौरान, बच्चों को शरीर के वजन के 0.5 ग्राम प्रति 1 ग्राम प्रोटीन की आवश्यकता होती है।

प्रोटीन खाद्य पदार्थों से प्राप्त किया जा सकता है, जैसे कि चिकन, दूध, मछली, लाल मांस, नट्स, और सब्जियां और फल। प्रोटीन की कमी न होने के लिए, माता-पिता को बच्चों के प्रोटीन भोजन के सेवन पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।

बच्चों में प्रोटीन की कमी के कारण नकारात्मक प्रभाव

बच्चों में प्रोटीन के लाभ प्रचुर मात्रा में हैं। यदि वह इस एक पोषक तत्व की कमी है, तो विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

बच्चों में प्रोटीन की कमी के कारण कई स्थितियाँ होती हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. मारसमस

बच्चों में प्रोटीन की कमी के कारण स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ भी हो सकती हैं, जैसे कि मार्समस। इस बीमारी वाले बच्चे शरीर की वसा और मांसपेशियों को खो देंगे ताकि वे अन्य सामान्य बच्चों की तरह न बढ़ सकें।

विकासशील देशों में, यह रोग भोजन की कमी के कारण होता है। इस बीच विकसित देशों में, मारमास का परिणाम हो सकता है खाने में विकार उर्फ खाने के विकार, जैसे एनोरेक्सिया नर्वोसा।

मारसमस का मुख्य लक्षण शरीर और चेहरे के ऊतकों में वसा की कमी है, ताकि त्वचा की सतह पर हड्डियां अधिक दिखाई दें।

उनकी त्वचा सांवली दिखाई देगी और उनकी आँखें धँसी हो जाएंगी। जिन बच्चों में प्रोटीन की कमी हो सकती है, उनमें मार्मास के लक्षण शामिल हैं:

• लगातार चक्कर आना
• शरीर कमजोर और लंगड़ा होता है
• सूखी और भंगुर त्वचा
• वजन कम करना और आसानी से बीमार होना

लंबी अवधि में, बच्चे की वृद्धि बहुत धीमी है और गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं जो घातक हो सकती हैं। जटिलताओं में ब्राडीकार्डिया (बहुत धीमी गति से हृदय गति) और हाइपोटेंशन (निम्न रक्तचाप) शामिल हैं।

2. क्वाशीकोर

क्वाशिओकोर शरीर में प्रोटीन या कैलोरी की कमी के कारण होने वाली एक गंभीर स्थिति है। आमतौर पर यह बीमारी सीमित खाद्य आपूर्ति वाले देशों पर हमला करती है।

यह बीमारी शरीर की कुछ कोशिकाओं को प्रोटीन नहीं मिलने के कारण होती है। नतीजतन, कोशिकाओं का सामान्य कार्य मर जाता है और सामान्य रूप से विकसित नहीं हो सकता है।

यहां विभिन्न स्थितियां हैं जो एक बच्चे के kwashiorkor होने पर हो सकती हैं।

स्टंट करना

प्रोटीन बढ़ते बच्चों से निकटता से संबंधित है। यदि बच्चे को इस सेवन की कमी है, तो विकास समस्याएं हो सकती हैं, उदाहरण के लिए स्टंटिंग।

स्टंटिंग प्रोटीन की कमी वाले बच्चों का सबसे आम प्रभाव है। इस स्थिति वाले बच्चों का आमतौर पर एक छोटा कद होता है।

यह इसलिए होता है क्योंकि कोलेजन (एक प्रकार का रेशेदार प्रोटीन) जो मांसपेशियों को बनाए रखने में मदद करता है और हड्डी का विकास अपना काम करने के लिए पर्याप्त नहीं है।

त्वचा, नाखून और बालों की समस्या

कोलेजन और केराटिन जैसे प्रोटीन के प्रकार त्वचा, बाल और नाखून के निर्माण खंड हैं। जिन बच्चों में इन पोषक तत्वों की कमी होती है, वे आमतौर पर त्वचा, नाखून और बालों में बदलाव का अनुभव करेंगे।

नाखून सूखने की प्रवृत्ति हो सकती है, जिससे उन्हें छीलने और हल्के या गहरे रंग में बदलने की संभावना होती है। स्थिति गंभीर होने पर नाखून भी बहुत भंगुर हो जाएंगे।

बालों का रंग भी आमतौर पर लाल, नारंगी, या हल्के पीले रंग में बदल सकता है। इतना ही नहीं, आमतौर पर बाल शाफ्ट की मात्रा पतली होगी ताकि इसे तोड़ना और बाहर गिरना आसान हो।

शरीर में सूजन आ जाती है

एल्बुमिन प्रोटीन उस तरल पदार्थ में होता है जो रक्त में होता है या जिसे रक्त प्लाज्मा कहा जाता है। इसका कार्य ऑन्कोटिक दबाव (रक्त परिसंचरण में तरल पदार्थ खींचने की क्षमता) को बनाए रखना है।

यदि बच्चे को प्रोटीन की कमी है, तो ऑन्कोटिक दबाव कम हो जाएगा। नतीजतन, द्रव ऊतकों में निर्माण कर सकता है और सूजन (एडिमा) पैदा कर सकता है।

आमतौर पर, पेट की गुहा में एडिमा होती है। यही कारण है कि kwashiorkor के साथ एक बच्चे का एक विकृत पेट और बहुत पतला शरीर है।

3. मारसमस क्वाशीकोर

यह एक जटिलता और मारसमस और क्वाशीकोर का संयुक्त रूप है। इस स्थिति वाले बच्चों का वजन सामान्य बच्चों के शरीर के वजन का 60% से कम होता है।

बहुत पतले होने के अलावा, इस स्थिति वाले बच्चे भी सूजन, कमजोरी, त्वचा, बालों और नाखूनों की समस्याओं का अनुभव करते हैं।

4. हाइपोप्रोटीनेमिया

हाइपोप्रोटीनेमिया रक्त में प्रोटीन के बहुत कम स्तर को इंगित करता है। यह स्थिति उन बच्चों में हो सकती है जो कम प्रोटीन वाले भोजन खाते हैं या कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जैसे कि किडनी रोग, यकृत रोग, सीलिएक रोग और कोलाइटिस।

जिन बच्चों में प्रोटीन की कमी होती है, उनमें हाइपोप्रोटीनेमिया के लक्षण गंभीर और हल्के हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• अत्यधिक थका हुआ शरीर
• आसानी से बीमार हो जाओ और संक्रमित हो जाओ
• बाल पतले, सूखे और बाहर गिरते हैं
• शुष्क त्वचा और छिलके आसानी से

क्योंकि बच्चों में प्रोटीन की कमी के कारण चिकित्सा समस्याओं के लक्षण लगभग समान हैं, उचित निदान पाने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।

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