यह परिणाम है यदि आप मासिक धर्म के दौरान योनि की सफाई को बनाए नहीं रखते हैं

मासिक धर्म का समय विशेष रूप से महिलाओं में संक्रमण को पकड़ने का समय हो सकता है। इसका कारण है, मासिक धर्म के दौरान, रक्त को निकालने वाले पीएच अम्लता में वृद्धि के कारण महिला क्षेत्र में खराब बैक्टीरिया की संख्या बढ़ जाएगी। अब, इस स्थिति के साथ, जीवाणु संदूषण की संभावना भी अधिक होगी। तो, मासिक धर्म के दौरान योनि स्वच्छता बनाए रखने के स्वास्थ्य जोखिम क्या हैं? इस लेख में उत्तर का पता लगाएं।

मासिक धर्म के दौरान योनि स्वच्छता बनाए रखने का महत्व

यदि आप मासिक धर्म के दौरान योनि की सफाई बनाए रखने के लिए आलसी हैं, तो आप विभिन्न बीमारियों के लिए अतिसंवेदनशील होंगे। इसका कारण यह है कि पट्टी पर एकत्रित रक्त बैक्टीरिया के लिए गुणा करने का एक सुखद स्थान बन जाता है।

इसीलिए, जब कोई मासिक धर्म के दौरान योनि की सफाई बनाए रखने के लिए आलसी होता है, तो यह असंभव नहीं है कि यह बीमारी सताएगी। एक व्यक्ति गर्भाशय की दीवार या योनि की सूजन का अनुभव कर सकता है।

मासिक धर्म के दौरान योनि स्वच्छता को बनाए नहीं रखने के कारण होने वाले कुछ स्वास्थ्य जोखिम ये हैं कि आप योनिनाइटिस का अनुभव करने के लिए अधिक संवेदनशील होंगे, अर्थात् योनि अस्तर की सूजन या सूजन, बैक्टीरियल वैजिनोसिस (बी.वी.) संक्रमण, और योनि खमीर संक्रमण जिसके लक्षण हैं जैसे कि खुजली, जलन, जलन, दुर्गंध और योनि स्राव। इसके अलावा, कुछ बीमारियां रक्त के माध्यम से भी आसानी से फैलती हैं, जैसे एचआईवी या हेपेटाइटिस बी, जब एक महिला को मासिक धर्म के दौरान बिना कंडोम के संभोग होता है।

अनुसंधान के आधार पर, सामान्य फैलोपियन ट्यूब वाली अधिकांश महिलाएं दो-तरफा मासिक धर्म का अनुभव कर सकती हैं (प्रतिगामी माहवारी) का है। यह दो-तरफ़ा चक्र तब होता है जब रक्त कोशिकाएं और ऊतक जो अन्यथा योनि में डंप हो जाते हैं, गर्भाशय ग्रीवा और फैलोपियन ट्यूब की ओर भी बहते हैं।

यह स्थिति ऊपर से नीचे और इसके विपरीत प्रवाह के कारण सूक्ष्मजीवों के संदूषण को अधिक होने देती है। नतीजतन, मासिक धर्म के दौरान सूक्ष्मजीवों का प्रसार भी बढ़ जाता है। खैर, यह उन मामलों की संख्या का एक कारण है जहां मासिक धर्म के बाद मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) होते हैं। इसलिए, मासिक धर्म के दौरान योनि की स्वच्छता और नमी बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है।

मासिक धर्म के दौरान योनि की सफाई बनाए रखने के लिए टिप्स

यहां मासिक धर्म के दौरान योनि स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए कुछ उपाय दिए जा सकते हैं:

कुछ करने से पहले या बाद में अपने हाथ धोना सबसे महत्वपूर्ण काम है। मासिक धर्म होने पर कोई अपवाद नहीं। इसलिए, सैनिटरी नैपकिन को फेंकने और एक नए पर डालने के बाद अपने हाथों को धोना न भूलें।
हमेशा ऊतक, पैड, और प्रदान करते हैं हाथ प्रक्षालकबैग में जब आप यात्रा करना चाहते हैं।
हम अनुशंसा करते हैं कि आप महिला अंगों को सही तरीके से साफ करें। ऐसा करने के लिए, चलने वाले पानी का उपयोग करके योनि क्षेत्र को आगे से पीछे तक धोएं और फिर योनि से नमी को रोकने के लिए एक ऊतक का उपयोग करके इसे अच्छी तरह से सूखें।
महिला अंगों पर नमी से बचने के लिए, कम से कम तीन से चार घंटे, जितनी बार संभव हो, पैड बदलने की सिफारिश की जाती है।
योनि की सफाई करने वाले साबुन का उपयोग न करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि योनि को साफ करने वाले साबुन से योनि में अच्छे बैक्टीरिया को मारने का खतरा होता है।
ऐसे अंडरवियर का इस्तेमाल करें जो कॉटन का हो, या जो पसीने को अच्छी तरह सोख ले। इसके अलावा, बहुत लंबे समय तक जींस जैसे तंग कपड़े पहनने से बचें ताकि योनि नम न हो।
मासिक धर्म से पहले प्यूबिक हेयर शेव करना न भूलें। लक्ष्य बालों से चिपके हुए रक्त के थक्के से बचना है जो संक्रमण या कवक का कारण बन सकता है।
मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता बनाए रखना न केवल योनि को साफ रखता है, बल्कि आपको उपयोग करने के लिए साफ और बाँझ पैड पर भी ध्यान देना होगा। तो, सुनिश्चित करें कि आप पैड या टैम्पोन का उपयोग करते हैं जो स्वच्छता और गुणवत्ता की गारंटी देते हैं।