विषयसूची:
- धूप ने आँखें चौंधिया दीं
- सूर्य को नग्न आंखों से देखने पर आंख का क्या होता है
- सूरज को सीधे घूरने से अँगूठा अंधा हो सकता है
- धूप में जाने पर आंखों की सुरक्षा करें
क्या आपने कभी व्यापक रूप से दिन के उजाले में आकाश की ओर देखा है? शायद ही कभी यह सफल हो सकता है क्योंकि आँखें पहले से ही सूरज से चकाचौंध हैं जो बहुत गर्म और उज्ज्वल हैं। लेकिन एक बार जब मैंने सूरज को नग्न आंखों से सीधे देखने की कोशिश की। यह आपकी आंखों का क्या होगा अगर आप सूरज को चमकने की हिम्मत करते हैं।
धूप ने आँखें चौंधिया दीं
जैसा कि यह पता चला है, रिफ्लेक्स स्क्विंटिंग या धूप में झूलते समय छाया खोजने के लिए दौड़ना - चाहे वह आपके चेहरे को अपने हाथों से ढंक रहा हो या धूप का चश्मा पहने - केवल गर्मी या चमक के कारण नहीं है। यह प्रत्येक मनुष्य की अपनी स्वयं की सुरक्षा के लिए जितना संभव हो सूरज की रोशनी के सीधे संपर्क से बचने के लिए एक स्वचालित और सहज प्रतिक्रिया है।
आंखें चमकदार रोशनी के प्रति बहुत संवेदनशील होती हैं। सूरज मूल रूप से बड़े पैमाने पर गर्मी फटने का स्रोत है जो बिना रुके होता है। एक बार जब आप सूरज को नग्न आंखों से देखने का निर्णय लेते हैं, तो धूप की कालिमा गंभीर और कभी-कभी अपरिवर्तनीय नेत्र क्षति का कारण बन सकती है। यूवी किरणें सूरज की रोशनी का प्रकार हैं जो आंखों को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचा सकती हैं, खासकर जब रेत, बर्फ या पानी से परिलक्षित होती हैं।
सूर्य को नग्न आंखों से देखने पर आंख का क्या होता है
सूरज की रोशनी आंख पर पड़ने से आंख की पुतली जल जाएगी। यह प्रक्रिया बहुत समान है कि सूरज आपकी त्वचा को कैसे जला सकता है, जिसे आप बाहर गर्म होने पर अनुभव कर सकते हैं।
जब आप सीधे सूर्य को सिर्फ एक पल के लिए देखते हैं, तो यूवी किरणों से निकलने वाली गर्मी कॉर्निया (आंख की पारदर्शी बाहरी परत) में इतनी केंद्रित हो जाती है कि उसमें छाला और दरार पड़ने लगती है।
प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने से होने वाली आंखों की क्षति को फोटोकैरिटिस के रूप में जाना जाता है। लक्षण आमतौर पर पहले प्रदर्शन के कुछ घंटों बाद दिखाई देते हैं और अत्यधिक आंसू उत्पादन, लाल और सूजन वाली आंखों के साथ शुरू होते हैं, फिर एक गंभीर ऐंठन संवेदना जैसे कि आप सैंडपेपर के साथ अपनी आँखें रगड़ रहे थे।
यदि आप हिम्मत करते हैं और किसी भी समय सूरज को घूरते रहते हैं, तो आपको रेटिना और मैक्यूलर क्षति होगी। रेटिना आंख के पीछे के ऊतकों को मस्तिष्क में छवियों को प्रोजेक्ट करने के लिए है, जो प्रकाश के प्रति बहुत संवेदनशील है।
सूर्य से संघनित अल्ट्रा-हॉट लाइट जो रेटिना में प्रवेश करती है, सीधे रेटिना को जला और झुलसा सकती है। मामलों को बदतर बनाने के लिए, रेटिना में दर्द रिसेप्टर्स नहीं होते हैं। इसलिए आपको पता नहीं है कि नुकसान बहुत देर हो चुका है।
सूरज को सीधे घूरने से अँगूठा अंधा हो सकता है
इसका प्रमाण एक खगोलविद और टीवी प्रस्तोता मार्क थॉम्पसन के एक प्रयोग से मिलता है। आईएफएल साइंस से रिपोर्ट करते हुए, थॉम्पसन ने मृत सुअर की आंख के साथ प्रयोग किया, जिसे 20 मिनट के लिए दूरबीन के माध्यम से सूर्य के प्रकाश को देखने के लिए रखा गया था। उस समय सीमा में, सूरज ने सूअरों की आंखों के कॉर्निया को जला दिया है।
सुअर की आँखों में इंसान की आँखों की समानता होती है। इसलिए, यह प्रयोग आपकी आंखों और दृष्टि पर संभावित प्रभाव का काफी प्रतिनिधि है यदि आप वास्तव में सूरज पर चकाचौंध करने के लिए अपने हिम्मत का परीक्षण करने की हिम्मत करते हैं।
दृष्टिपटल से यूवी किरणों में रेटिना जलने से आंशिक अंधापन हो सकता है, जो आपके दृष्टि क्षेत्र के केंद्र में एक काला घेरा है। ज्यादातर मामलों में, यह दृष्टि हानि अस्थायी है। हालांकि, यह स्थायी अंधेपन का कारण संभव है।
अमेरिका के अंतरिक्ष कार्यक्रम के विभिन्न वैज्ञानिक अध्ययनों और अनुसंधानों से यह भी पता चला है कि यूवी विकिरण के संपर्क में आने वाले "छोटे हिस्से" जो वर्षों से जारी हैं, उनमें मोतियाबिंद, पोल्ट्रीजियम और पिंगुगुला विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है।
धूप में जाने पर आंखों की सुरक्षा करें
क्या वाकई इंसान सूरज को देखकर अंधे हो सकते हैं? शायद हमेशा नहीं। हालांकि, आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली क्षति इतनी गंभीर हो सकती है कि आपकी आँखें अब विस्तार से ठीक से नहीं देख पाएंगी।
मौसम के गर्म होने पर आप अपनी आंखों की सेहत की सुरक्षा के लिए कई चीजें कर सकते हैं। एक चौड़ी ब्रिम के साथ एक टोपी पहनें या धूप का चश्मा पहनें।
हालांकि, धूप का एक साधारण जोड़ा आपकी आंखों को यूवी किरणों से पर्याप्त रूप से नहीं बचाएगा। आपको ऐसे धूप के चश्मे की आवश्यकता होती है जिसमें 100% सुरक्षा स्तरों के साथ यूवी सुरक्षा परत होती है। यह भी सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा पहने गए धूप के चश्मे पर एक यूवी 400nm लेबल मुद्रित हो।
लेंस के रंग के बारे में क्या? एक काला लेंस शायद सबसे अच्छा विकल्प है। लेकिन वैकल्पिक रूप से, आप ग्रे मोनोक्ले ग्लास चुन सकते हैं जो चमक और चमक को कम कर सकते हैं। हरे, गहरे लाल भूरे रंग के रंगों के साथ गुलाबी रंग को लाल करने के लिए चमकदार रोशनी में भी आंखों की थकान को कम किया जा सकता है।
