माथे पर मुँहासे: कारण, इसके साथ कैसे निपटें, और इसे कैसे रोका जाए

माथे (माथे) चेहरे का एक क्षेत्र है जो काफी अक्सर मुँहासे का अनुभव कर रहा है। न केवल दर्द का कारण बनता है, माथे पर मुँहासे भी आत्मविश्वास कम कर देता है। पहचानें कि माथे पर मुँहासे का कारण क्या है और निम्नलिखित स्पष्टीकरण में इससे कैसे निपटना है।

माथे पर मुँहासे के कारण

माथे टी-ज़ोन क्षेत्रों में से एक है, जो चेहरे का क्षेत्र है जो त्वचा की समस्याओं, जैसे कि मुँहासे से सबसे अधिक ग्रस्त है। टी-ज़ोन वास्तव में समस्याओं के लिए जोखिम में है क्योंकि इसमें अन्य चेहरे के क्षेत्रों की तुलना में अधिक तेल ग्रंथियां हैं।

यह आपके माथे पर छिद्रों को सीबम (तेल ग्रंथियों), मृत त्वचा कोशिकाओं और जीवाणुओं से भरा होने का कारण बनता है। जब ऐसा होता है, तो सीबम ग्रंथियां सूजन हो जाती हैं और माथे पर मुँहासे विकसित होंगे।

माथे पर छाले हुए छिद्र जिसके परिणामस्वरूप मुँहासे होते हैं, के कई ट्रिगर कारक होते हैं, जो निम्नानुसार हैं।

हार्मोनल परिवर्तन

यौवन और मासिक धर्म के दौरान होने वाले एंड्रोजन हार्मोन (पुरुष हार्मोन) में परिवर्तन माथे पर मुँहासे के लिए मुख्य ट्रिगर हैं। भोजन और देखभाल उत्पादों की परवाह किए बिना, किशोर अक्सर अपने माथे पर मुँहासे का अनुभव कर सकते हैं।

हार्मोन के स्तर में यह असंतुलन तब तेल ग्रंथियों के अति सक्रिय होने का कारण बनता है। नतीजतन, सीबम का उत्पादन अत्यधिक हो जाता है और छिद्रों को रोकना आसान बनाता है।

बाल के लिए उत्पाद

क्या आप जानते हैं कि त्वचा देखभाल उत्पादों के अलावा, बालों की देखभाल के उत्पाद भी माथे पर मुँहासे पैदा कर सकते हैं? यह स्थिति किसी को भी हो सकती है, भले ही आपको पहले कभी मुँहासे न हुए हों।

जब बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों में तेल होता है, तो तेल आपकी त्वचा पर लग सकता है। जब ऐसा होता है, तो तेल छिद्रों को बंद कर देगा और मुँहासे ब्रेकआउट को ट्रिगर करेगा।

यदि बालों की देखभाल करने वाले उत्पाद, जैसे विटामिन, शैंपू, और कंडीशनर, अपराधी हैं, तो आप सफेद ब्लैकहेड मुँहासे प्रकार का अनुभव कर सकते हैं। व्हाइटहेड्स या बंद कॉमेडोन छोटे धक्कों हैं जिन्हें पपल्स कहा जाता है।

इस तरह के मुंहासे आपके हेयरलाइन या आपकी गर्दन के पीछे दिखाई दे सकते हैं। इसलिए, बालों की देखभाल के उत्पाद भी आपकी गर्दन पर मुँहासे पैदा कर सकते हैं।

कुछ दवाओं

हेयर केयर उत्पादों के अलावा, कुछ दवाएं भी माथे पर मुँहासे को ट्रिगर कर सकती हैं, जैसे कि स्टेरॉयड, लिथियम, और बार्बिटुरेट्स। इसलिए, आपको उल्लेखित दवाओं का उपयोग करते समय सावधान रहने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि यह आशंका है कि वे मुँहासे पैदा कर सकते हैं।

उपरोक्त कारणों के अलावा, अपने माथे को गंदे हाथों से पकड़ने की आदत भी मुँहासे को ट्रिगर कर सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हाथों में बहुत अधिक बैक्टीरिया और गंदगी होती है जो आपके माथे की त्वचा को संक्रमित कर सकती है।

माथे पर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए कैसे

माथे पर मुँहासे का इलाज करने के लिए आपको जो पहला कदम उठाने की ज़रूरत है, वह है त्वचा की सेहत पर ध्यान देना। आदतें ऐसी हैं कि कैसे अपना चेहरा ठीक से धोएं और उन कारकों से बचें जो मुँहासे की स्थिति को बढ़ा सकते हैं। और क्या?

मुंहासे की दवा का प्रयोग करें

इसके अलावा, आप कुछ दवाओं के साथ माथे पर मुँहासे से छुटकारा पा सकते हैं, या तो डॉक्टर से या बिना डॉक्टर के पर्चे के। यहाँ त्वचा की इस समस्या को दूर करने में मदद करने के लिए मुंहासे की दवाएँ हैं।

• सैलिसिलिक एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं को तोड़ने और छिद्रों को साफ करने के लिए।
• बेंजॉयल पेरोक्साइड मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए जो रोमकूप बंद कर देते हैं।
• रेटिनोइड्स का उपयोग आमतौर पर लंबे समय तक मुँहासे के इलाज के लिए किया जाता है।

यदि ओवर-द-काउंटर दवाएं आपके माथे पर पिंपल्स का इलाज नहीं करती हैं, तो इस समस्या के बारे में त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।

बाल उत्पादों में तेल सामग्री से बचें

अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्माटोलॉजी की रिपोर्ट के अनुसार, बालों के उत्पादों को रोकना जो रोम छिद्रों को बंद कर देंगे, माथे पर मुंहासों से छुटकारा दिलाएंगे। वास्तव में, आपको यह निर्धारित करना आसान हो सकता है कि यह कौन सा उत्पाद पैदा कर रहा है।

यदि आप ऐसे उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं जिसमें तेल शामिल है, जैसे कि पोमेड, तो इसे अस्थायी रूप से रोका जा सकता है।

इस बीच, जब मुँहासे का कारण स्पष्ट नहीं होता है, जैसे कि शैंपू, स्टाइलिंग जैल और शेविंग क्रीम, तो आप भ्रमित हो सकते हैं कि किसके बारे में रोकें।

यदि ऐसा होता है, तो उत्पाद का उपयोग बंद कर दें जब लेबल शब्दों को प्रदर्शित नहीं करता है:

• रोमकूप बंद नहीं करता,
• बिना तेल का,
• मुँहासे रोकने वाला (ब्लैकहेड्स पैदा नहीं करता है), साथ ही
• गैर acnegenic (मुँहासे पैदा नहीं करता है)।

बाल उत्पादों को रोकने के बाद, आपको उत्पाद से किसी भी अवशेष को हटाने की भी आवश्यकता होगी। कारण, हेयर प्रोडक्ट के तेल के अवशेष कहीं भी चिपक सकते हैं। उन वस्तुओं को धोना सुनिश्चित करें जिन्हें आपके बालों ने छुआ है, जैसे:

• तकिए और चादरें,
• टोपी,
• धूप का चश्मा, साथ ही
• बन्दना।

माथे पर मुँहासे को रोकने के लिए टिप्स

मूल रूप से, माथे पर मुँहासे को कैसे रोका जाए, यह काफी आसान है, अर्थात् निम्नानुसार है।

• नियमित रूप से दिन में दो बार अपना चेहरा धोएं।
• अपने बालों को नियमित रूप से धोएं ताकि आपके बाल चिकना न हों।
• बाल उत्पादों का उपयोग सीमित करें।
• हेयर केयर उत्पादों का उपयोग करते समय अपने माथे को अच्छी तरह से साफ करें।
• अपनी त्वचा पर चिपके रहने के लिए अपनी बैंग्स पर पिन या बन्दना का प्रयोग करें।
• माथे को ढकने वाले हेडबैंड या टोपी पहनने से बचें।
• अपने चेहरे को गंदे हाथों से न छुएं।
• लेबल कॉस्मेटिक या देखभाल उत्पादों का उपयोग करें मुँहासे रोकने वाला.

यदि आपके पास और प्रश्न हैं, तो सही समाधान खोजने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें।