विषयसूची:
- जैविक रूप से, गुदा मुंह के समान है
- मसालेदार भोजन करते समय, पूरे पाचन तंत्र को गर्मी की अनुभूति होती है
- मसालेदार खाने के बाद गर्म गुदा को कैसे राहत दें
- 1. भोजन के बारे में अधिक चयनात्मक रहें
- 2. नितंबों की सफाई बनाए रखें
क्या आप उन मसालेदार भोजन प्रेमियों में से एक हैं? इंडोनेशिया में, मसालेदार जायके के साथ व्यंजन पेश करने वाले भोजन स्टाल मशरूम कर रहे हैं। यहां तक कि कुछ स्टाल बहुत ही उच्च स्तर के भोजन के साथ भोजन प्रदान करते हैं।
जो लोग मसालेदार भोजन पसंद करते हैं, उनके लिए चटपटा खाने के बाद पसीने और बहते हुए मुंह की सनसनी की वजह से लाल मिर्च और हरी मिर्च के मिश्रण के साथ भोजन करना भी बहुत स्वादिष्ट और रोमांचक होता है। हालांकि, यह न केवल मुंह है कि एक गर्म सनसनी महसूस करता है, लेकिन बाद में जब शौच गुदा भी गर्म महसूस करता है। तो, मसालेदार खाना खाने के बाद गर्म गुदा क्या होता है? कारण जानने के लिए आगे पढ़ें।
जैविक रूप से, गुदा मुंह के समान है
जब आप मिर्च या अन्य मसालेदार भोजन खाते हैं, भले ही वे मुंह में स्वादिष्ट होते हैं, वे कभी-कभी शौचालय में ले जाते हैं। बहुत से लोग, विशेष रूप से जो मसालेदार भोजन के आदी नहीं हैं, मल त्याग के दौरान गुदा में जलन महसूस करने के लिए अधिक प्रवण हो सकते हैं। मानो या न मानो, यह इसलिए होता है क्योंकि गुदा जैविक रूप से मुंह के समान है।
गुदा में एक TRPV1 तंत्रिका रिसेप्टर भी होता है जो एक रासायनिक यौगिक के प्रति संवेदनशील होता है जो कैपिसिसिन नामक गर्म मिर्च को ट्रिगर करता है। तो मिर्च से कैप्सैसिन जो आप उपभोग करते हैं, वह हमेशा शरीर में ठीक से पचता नहीं है। कुछ शरीर द्वारा अवशोषित होते हैं जो बाद में यकृत में प्रवेश करते हैं और टूट जाते हैं, लेकिन कुछ को शौच के दौरान छोड़ दिया जाता है।
अब, इसका मतलब यह है कि जब कोई व्यक्ति बड़ी मात्रा में मसालेदार भोजन करता है, तो शेष कैप्साइसिन TRPV1 रिसेप्टर के साथ अधिक बातचीत करेगा जैसा कि मुंह में होता है। यह वही है जो शौच के बाद एक गर्म गुदा सनसनी का कारण बनता है।
मसालेदार भोजन करते समय, पूरे पाचन तंत्र को गर्मी की अनुभूति होती है
TRPV1 रिसेप्टर वास्तव में पाचन तंत्र के मार्ग के साथ पाया जाता है। इसीलिए, मसालेदार भोजन करते समय पेट में ऐंठन या बेचैनी महसूस करना कई लोगों के लिए असामान्य नहीं है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि TRPV1 रिसेप्टर कैपेसिसिन को गर्मी की भावना के रूप में अनुवादित करता है, इसलिए शरीर तापमान को कम करने की कोशिश करने के लिए प्रतिक्रिया करता है।
सामान्य संकेत हैं कि त्वचा से पसीना आता है, रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं, और आंतें भोजन को पचाने के लिए अधिक तरल पदार्थों का उपयोग करती हैं। मसालेदार इतना अधिक तरल खाने या आमतौर पर ढीली मल के रूप में जाना जाता है के बाद अपनी आंत्र आंदोलनों बनाने के लिए यह असामान्य नहीं है।
जिन लोगों को पाचन संबंधी समस्याएँ होती हैं जैसे चिड़चिड़ा आंत्र और बवासीर, अधिक मसालेदार भोजन करने के बाद जलन और दर्द महसूस होने की संभावना होती है
मसालेदार खाने के बाद गर्म गुदा को कैसे राहत दें
यहाँ दो सरल तरीके हैं जो आप मल त्याग के दौरान गर्म गुदा की सनसनी को राहत देने के लिए कर सकते हैं।
1. भोजन के बारे में अधिक चयनात्मक रहें
ब्रूक्स डी। कैश के अनुसार, दक्षिण अलबामाम विश्वविद्यालय में दवा के एक प्रोफेसर, मसालेदार भोजन खाने के बाद एक गर्म गुदा सनसनी बनाने के लिए मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बहुत अधिक वसायुक्त भोजन का सेवन करने से पित्त अधिक निकलता है। क्योंकि यह पित्त आपके गुदा के आसपास की त्वचा को परेशान करेगा।
यदि आप अभी भी मसालेदार भोजन करना चाहते हैं, तो एक फाइबर सप्लीमेंट लें जिसमें खाने के तुरंत पहले या बाद में साइलीयम शामिल हो।
2. नितंबों की सफाई बनाए रखें
यदि आपके मसालेदार भोजन खाने के बाद आपके नितंबों में अक्सर खराश या खुजली महसूस होती है, तो सुनिश्चित करें कि आप हमेशा अपने नितंबों को तब तक साफ करें जब तक यह साफ और सूखा न हो। अपने गुदा को गर्म पानी और साबुन से साफ करें। उसके बाद, अपने गुदा में कैलामाइन युक्त एक मरहम लागू करें क्योंकि कैलेमाइन आपको खुजली या जलन को कम करने में मदद कर सकता है जिसे आप महसूस करते हैं।
हालांकि, अगर आपको दर्द महसूस होता है जो गुदा क्षेत्र में नहीं जाता है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि दर्द अन्य लक्षणों का एक लक्षण हो सकता है, अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं जैसे संक्रमण, आंसू, फोड़ा या यहां तक कि कैंसर।
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