उल्टी या मितली आना? यह एक कारण है

कभी-कभी होने वाली खांसी श्वसन तंत्र को विभिन्न जलन और गंदे कणों से दूर रखने के लिए शरीर का प्राकृतिक तरीका है जो इसे परेशान कर सकता है। हालांकि, एक लगातार खांसी आमतौर पर कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत है। एक लंबे समय तक खांसी बहुत कष्टप्रद और जल निकासी ऊर्जा हो सकती है, खासकर अगर खांसी की आवृत्ति तीव्र है। आमतौर पर खांसी जो बहुत कठिन होती है, अन्य शरीर की रक्षा प्रतिक्रियाओं को भी ट्रिगर कर सकती है, जैसे कि मतली और उल्टी। किन परिस्थितियों के कारण आपको खांसी और उल्टी हो सकती है?

उल्टी के कारण खांसी होने का कारण

खांसी पलटा सामान्य है। इसका मतलब यह है कि अगर कोई विदेशी वस्तु है जो वायुमार्ग में प्रवेश करती है, तो एक व्यक्ति को निश्चित रूप से खांसी होगी ताकि शरीर उन विदेशी वस्तुओं को हटा सके जो श्वसन पथ को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

समस्या तब पैदा होती है जब किसी व्यक्ति को जोर से और लगातार खांसी होती है, जो अंततः मतली और उल्टी होती है।

पाचन तंत्र पर लगातार दबाव के कारण उल्टी के साथ खांसी होती है। नतीजतन, भोजन वायुमार्ग को ऊपर उठाता है जब तक कि इसे अंत में मुंह से बाहर नहीं निकाला जाता है।

उल्टी तक खांसी के कारण आम तौर पर गंभीर खांसी या पुरानी खांसी के समान होते हैं। आमतौर पर, यह स्थिति संक्रामक और गैर-संक्रामक रोगों से जुड़ी होती है।

इसका कारण संक्रमण है

श्वसन पथ के संक्रमण जो मतली और उल्टी पैदा कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• पर्टुसिस या काली खांसी बैक्टीरिया के कारण होने वाला श्वसन संक्रमण है बोर्डेटेला पर्टुसिस। यह रोग आमतौर पर बच्चों को प्रभावित करता है और सांस की तकलीफ और घरघराहट के साथ एक गंभीर खांसी के लक्षण पैदा करता है।
• यक्ष्मा फेफड़ों के संक्रमण के कारण होता है माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरक्लोसिस। यह एक पुरानी फेफड़ों की बीमारी है जो मौत का कारण बन सकती है। वजन कम करना, रात को पसीना आना और खून का खांसना कुछ अन्य लक्षण हैं।
• इन्फ्लुएंजा (फ्लू) एक वायरल संक्रमण है जो सूखी खांसी का कारण बन सकता है। इस प्रकार की खांसी आमतौर पर गंभीर नहीं होती है जिससे उल्टी होती है। हालांकि, कभी-कभी फ्लू के थम जाने के बाद यह रोग गैस्ट्रोएंटेराइटिस या आंतों में सूजन का कारण बन सकता है। मतली और उल्टी गैस्ट्रोएंटेराइटिस के सामान्य लक्षण हैं।
• तीव्र ब्रोंकाइटिस ब्रोंची से युक्त एक सामान्य श्वसन पथ का संक्रमण है और यह वायरस या बैक्टीरिया के कारण होता है। यह स्थिति कफ के साथ लगातार खांसी का कारण बनती है जिसके परिणामस्वरूप कभी-कभी गंभीर मामलों में उल्टी होती है।

संक्रमण न होने के कारण

हार्वर्ड मेडिकल स्कूल से रिपोर्टिंग, कई गैर-संक्रामक चिकित्सा स्थितियां और दैनिक आदतें हैं जो पुरानी खांसी का कारण बन सकती हैं, अर्थात्:

• दमा श्वसन तंत्र में सूजन के कारण होने वाला एक पुराना श्वसन विकार है। सूखी खांसी अस्थमा का एक लक्षण है, जो यदि गंभीर परिस्थितियों में बनी रहती है, तो उल्टी हो सकती है।
• पोस्ट नेज़ल ड्रिप तब होता है जब अतिरिक्त बलगम गले में पीछे खांसी या पुरानी गले में खराश को उत्तेजित करता है।
• लंबे समय तक फेफड़ों में रुकावट (COPD) एक पुरानी सांस की बीमारी है जो नुकसान का कारण बनती है और फेफड़ों के कार्य को कम करती है ताकि पीड़ित को सांस लेने में कठिनाई हो। लंबे समय तक खांसी और सांस की तकलीफ सीओपीडी के मुख्य लक्षण हैं।
• जीईआरडी रोग, यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें पेट में एसिड ग्रासनली (नली जो मुंह को पेट से जोड़ता है) के साथ यात्रा करता है, जिससे खांसी होती है।
• दवा के दुष्प्रभाव रक्तचाप, जैसे कि एसीई इनहिबिटर, जो कभी-कभी एक गंभीर पुरानी खांसी के दुष्प्रभाव होते हैं।
• धुआं श्वसन तंत्र की जलन के कारण कम समय में अधिक खांसी हो सकती है। रक्त में निकोटीन और अन्य रसायनों का उच्च स्तर भी मतली का कारण बन सकता है, जिससे उल्टी हो सकती है।

खांसी और उल्टी को कैसे रोकें

अपनी खांसी को रोकने के लिए सबसे आसान तरीका है जिससे आप उल्टी कर सकते हैं, धूम्रपान नहीं करना है। आपको कुछ ऐसी चीजों से भी बचने की जरूरत है जो आपकी खांसी को बदतर बना सकती हैं।

ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो खाँसते समय निषिद्ध हैं, जैसे तले हुए खाद्य पदार्थ। भले ही यह स्वादिष्ट हो, तले हुए खाद्य पदार्थों से खांसी होने का खतरा होता है।

इसके बजाय, आप सूप शोरबा जैसे गर्म खाद्य पदार्थ और पेय खा सकते हैं। यह प्राकृतिक खांसी की दवाओं का एक विकल्प भी है क्योंकि यह शरीर के तरल पदार्थ को बढ़ा सकता है, वायुमार्ग को आराम कर सकता है और पाचन के लिए सुरक्षित है।

यह भी सुनिश्चित करें कि आप पर्यावरण को हमेशा साफ रखें ताकि आप एलर्जी, धूल और रासायनिक अड़चनों से मुक्त रहें।

यदि आप तब तक खांसते रहते हैं जब तक कि यह नियंत्रण से बाहर नहीं हो जाता है और यह आपको हमेशा परेशान करता है और उल्टी करना चाहता है, तो आप प्रभावी खांसी की तकनीक आजमा सकते हैं। एक प्रभावी खांसी को लागू करके, आप तीव्र खांसी की आवृत्ति को कम कर सकते हैं, जिससे ऊपरी पाचन तंत्र पर दबाव कम हो जाता है जो उल्टी के बिंदु पर मतली को ट्रिगर करता है।

अंत में, अपने हाथों को बार-बार धोना न भूलें और जो लोग बीमार हैं उनसे सीधे संपर्क से बचें। यह आपको कई कीटाणुओं से बचने में मदद करेगा जो सर्दी, फ्लू और अन्य बीमारियों का कारण बनते हैं जो पुरानी खांसी को ट्रिगर करते हैं।

यदि खांसी उल्टी के साथ अन्य लक्षणों के साथ होती है जैसे कि खांसी के साथ खून आना, सांस की पुरानी तकलीफ और निर्जलीकरण, तो आपको तुरंत खांसी के इलाज के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।