सिर ऐसा लगा जैसे तैर रहा हो, शायद इसीलिए ऐसा था

क्या आपने कभी अपने सिर की अचानक, तैरती या हल्की महसूस की है? सिर में तैरने की भावना या के रूप में जाना जाता है चक्कर एक सिरदर्द का हिस्सा है, कुछ इसे कलियेंगैन कहते हैं। यह स्थिति एक व्यक्ति को लगभग बेहोशी महसूस कर सकती है।

वास्तव में, इस स्थिति का क्या कारण है? चलो, निम्नलिखित समीक्षा देखें।

क्योंकि सिर ऐसा महसूस करता है मानो वह तैर रहा हो

चक्कर आना विभिन्न प्रकार के लक्षणों से वर्णित किया जा सकता है, जिनमें से एक आपके सिर है जो ऐसा लगता है जैसे कि यह तैर रहा है। लोग इसे हल्के सिर के साथ भी कहते हैं।

सिर में इस अप्रिय सनसनी की उपस्थिति वास्तव में विभिन्न चीजों के कारण हो सकती है। निम्नलिखित विभिन्न कारण हैं जो आमतौर पर सिर को हल्का महसूस करने का कारण बनते हैं।

1. दवाओं के उपयोग के दुष्प्रभाव

प्रत्येक दवा के पीने के बाद दुष्प्रभाव होते हैं। उदाहरण के लिए, जैसे सिर हल्का और तैरता हुआ महसूस करता है।

दवाएं जो इन दुष्प्रभावों का कारण बनती हैं, वे आमतौर पर आपके रक्तचाप को कम करके या आपको अधिक बार मूत्रवर्धक (मूत्रवर्धक) बनाने का काम करती हैं।

यदि ये दुष्प्रभाव आपको असहज करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें। डॉक्टर से एक और दवा देने या खुराक को दोबारा पढ़ने को कहें।

2. निर्जलीकरण

जब आप निर्जलित होते हैं तो मूत्रवर्धक दवाओं का उपयोग करने के दुष्प्रभाव बहुत अलग नहीं होते हैं। दोनों संकेत देते हैं कि आपका शरीर निर्जलित है, जो आपको क्लस्ट्रोफोबिक महसूस करने के लिए प्रेरित कर सकता है।

जब तापमान बहुत अधिक गर्म हो, तो निर्जलीकरण हो सकता है और आप पर्याप्त मात्रा में नहीं पीते हैं। यह तब भी हो सकता है जब आपको तेज बुखार हो और आपका शरीर पसीने से तर-बतर रहे।

पर्याप्त तरल पदार्थ के बिना, रक्त की मात्रा कम हो जाएगी। नतीजतन, मस्तिष्क में बहने वाला रक्त कम हो जाएगा और सिर को तैरने का कारण होगा।

इस स्थिति को दूर करने के लिए, एक गिलास पानी सबसे अच्छा उपाय है। पानी के अलावा, आप भोजन, जैसे फल, सब्जियां और सूप से भी शरीर के तरल पदार्थ प्राप्त कर सकते हैं।

एक गंभीर स्थिति में, आपको तब तक IV की आवश्यकता हो सकती है जब तक आपकी स्थिति स्थिर नहीं हो जाती।

3. रक्तचाप अस्थायी रूप से गिरता है

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र शरीर को रक्तचाप में परिवर्तन को नियंत्रित करने में मदद करता है जब आप खड़े होते हैं।

जैसे-जैसे आप बूढ़े होते जाएंगे, यह प्रणाली बिगड़ती जाएगी, जिससे रक्तचाप में अस्थायी गिरावट आएगी।

इस स्थिति को ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के रूप में भी जाना जाता है, जिससे सिरदर्द हो सकता है।

रक्तचाप में यह अस्थायी गिरावट आमतौर पर दीर्घकालिक होती है। हालांकि, आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि कुछ दवाएं लक्षणों को कम कर सकती हैं, जैसे कि फ्लुड्रोकोर्टिसोन या मिडोड्राइन।

इस दवा का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

4. लो ब्लड शुगर

ग्लूकोज मस्तिष्क का मुख्य भोजन है। जब चीनी का सेवन कम हो जाता है, तो रक्त शर्करा का स्तर भी कम हो जाएगा।

नतीजतन, मस्तिष्क सहित शरीर यथासंभव कम ऊर्जा का उपयोग करेगा। यह स्थिति आपके सिर को अचानक महसूस कर सकती है जैसे कि यह तैर रहा हो।

स्नैक्स खाने या रस पीने से आपको रक्त शर्करा को फिर से सामान्य करने में मदद मिल सकती है।

यदि रक्त शर्करा में गिरावट मधुमेह से संबंधित है, तो आपको नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा की जांच करनी चाहिए। मधुमेह की दवा लेने और अपने स्वास्थ्य की नियमित जांच करने के लिए मत भूलना।

5. दिल का दौरा और स्ट्रोक

गंभीर मामलों में, क्लियानेंग दिल का दौरा या स्ट्रोक का संकेत हो सकता है। आमतौर पर, सांस की तकलीफ, सीने में दर्द या शरीर के एक तरफ कमजोरी जैसे लक्षण साथ देंगे।

लेकिन बुजुर्गों में, एक सिर जो तैरने लगता है, वह दिल का दौरा या स्ट्रोक का लक्षण हो सकता है।

खासकर अगर ये लक्षण बहुत बार होते हैं। इसे दूर करने के लिए सबसे उपयुक्त कदम तुरंत एक डॉक्टर के साथ अपने स्वास्थ्य की जांच करना है।

क्या आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए?

कलीगैन का सिर आम तौर पर वयस्कों और बुजुर्गों को प्रभावित करता है। हालांकि सभी कारण जानलेवा नहीं होते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें ले सकते हैं।

हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में आपातकालीन प्रबंधन अनुभाग में एक सहायक व्याख्याता, डॉ। शमई ग्रॉसमैन ने कहा, "हालातों को नजरअंदाज न करें चक्कर गंभीर कारण से नहीं। इससे संतुलन बिगड़ने से गंभीर चोट लग सकती है। ”

डॉक्टर से परामर्श करने में देरी न करें, यदि सिर तैरता हुआ महसूस करता है कि आपको निम्न स्थितियों के साथ अनुभव होता है: