हर दिन एक कोर्सेट पहनें, क्या स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव पड़ता है?

दुबले शरीर के लिए प्रयास करने के लिए विभिन्न तरीके अपनाए जाते हैं। उनमें से एक कोर्सेट पहनकर है। हाल ही में, कोर्सेट्स का उद्भव या कमर ट्रेनर बढ़ रही है। यह शीर्ष हॉलीवुड हस्तियों के लिए धन्यवाद है जिन्होंने स्लिम कमर बनाने के लिए कोर्सेट पहनने की प्रवृत्ति की शुरुआत की।

हालाँकि, क्या कोर्सेट पहनना आपके स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है? या शायद जोखिम का उपयोग करता है? उत्तर जानने के लिए बस निम्नलिखित जानकारी पर एक नज़र डालें।

कोर्सेट पहनने के लिए या कमर ट्रेनर?

1900 के दशक के बाद से, यूरोप में महिलाओं ने अपने शरीर के आकार को एक घंटे के चश्मे की तरह रखने के लिए तीव्रता से कोर्सेट पहनना शुरू कर दिया। यह प्रवृत्ति इंडोनेशिया सहित एशियाई देशों में भी फैल गई है। जावा द्वीप पर महिलाओं ने कोर्सेट पहनना शुरू किया, जिसे स्टैगन के रूप में जाना जाता है। कोर्सेट हर दिन पहना जाता है, इस उम्मीद के साथ कि समय के साथ कमर एक सुंदर कोर्सेट के आकार का पालन करेगी।

आधुनिक युग में, मुद्रा बनाए रखने के लिए कोर्सेट का उपयोग किया जाता है, एक पतला शरीर की छाप देता है, और कमर और पेट को कम करता है। कुछ लोग कोर्सेट पहनते समय या व्यायाम भी करते हैं कमर ट्रेनर क्योंकि वे मानते हैं कि परिणाम कमर को आकार देने और पेट में जमा वसा को जलाने में अधिकतम होंगे।

हालांकि, अब तक ऐसा कोई शोध नहीं हुआ है जिसमें वसा जलाने, पेट की मांसपेशियों के निर्माण या कमर को सिकोड़ने के लिए व्यायाम करते समय कोर्सेट पहनने के लाभों को साबित किया गया हो। विशेषज्ञों के अनुसार, कोर्सेट पहनने से शरीर में वसा की कमी नहीं होगी। जब आप कोर्सेट पहनते हैं, तो वसा केवल हिल जाएगा, जला नहीं या बस गायब हो जाएगा।

कोर्सेट पहनने के स्वास्थ्य जोखिम

हालांकि कई लोग कहते हैं कि कोर्सेट शरीर को पतला करने के तुरंत तरीकों में से एक है, आपको सावधान रहना होगा। हर दिन एक कोर्सेट पहनने से वास्तव में गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यदि आप लंबे समय में अक्सर कोर्सेट पहनते हैं, तो ऐसा हो सकता है।

1. श्वसन संबंधी समस्याएं

डॉ के अनुसार। संयुक्त राज्य अमेरिका में माउंट सिनाई अस्पताल के एक स्वास्थ्य विशेषज्ञ क्रिस्टोफर ओचनर ने बहुत लंबा कोर्सेट पहनना आपके लिए सांस लेना मुश्किल कर सकता है। इसके अलावा, डॉ। क्रिस्टोफर ओचनर ने यह भी चेतावनी दी कि कुछ महिलाओं ने पूरे दिन इतना कसकर पहनने से बेहोशी की सूचना दी कि उनके वायुमार्ग बाधित हो गए। यह गर्डल से मजबूत दबाव को निचोड़ने के परिणामस्वरूप फेफड़ों की क्षमता में कमी के कारण होता है।

2. अपच

सांस लेने की समस्याओं के अलावा, आप अक्सर कोर्सेट पहनते हैं या कमर ट्रेनर अपच का भी खतरा है। इसका कारण है, जिस तरह फेफड़ों को निचोड़ा जाता है, उसी तरह आपका पाचन तंत्र भी ठीक है। आंतों और पेट को भोजन को स्थानांतरित करने और पचाने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ती है। कोर्सेट से दबाव एसिड भाटा रोग को भी ट्रिगर कर सकता है, जो एक ऐसी स्थिति है जिसमें पेट का एसिड गुरुत्वाकर्षण के खिलाफ घुटकी में बढ़ जाता है।

3. अस्थि विकृति या चोट

18 वीं शताब्दी की महिलाओं की हड्डियों के अवशेष जो विशेषज्ञों द्वारा अध्ययन किए गए हैं, बताते हैं कि लंबे समय तक एक तंग कोर्सेट पहनने से हड्डियों की क्षति या विकृति होती है। इंग्लैंड और फ्रांस में महिलाओं की पसलियां मुड़ी हुई हैं और एस अक्षर बनाती हैं। यदि यह अधिक गंभीर है, तो इस क्षति से हड्डी में चोट लग सकती है, उदाहरण के लिए आंतरिक अंग का फ्रैक्चर या पंचर होना। हालांकि, यह मेडिकल इतिहास में कभी दर्ज नहीं किया गया है।

4. आंतरिक अंगों की शोष

शोष शरीर में अंगों और ऊतकों का संकोचन या कमी है। इन मामलों में, हर दिन एक कोर्सेट पहनने से पेट की दीवार शोष और साइड पेट की मांसपेशी शोष के कारण होने का खतरा होता है (परोक्ष) का है। नतीजतन, स्वस्थ और टोंड दिखने के बजाय, पेट में मांसपेशियों को वास्तव में कमजोर होता है। यदि आपके पास शोष है, तो आप बिना किसी सहारे या समर्थन के बहुत देर तक खड़े नहीं रह सकते। खासकर अगर आपने कोर्सेट नहीं पहना है।

5. पीठ के निचले हिस्से में दर्द

अपनी कमर, पेट, और पीठ के निचले हिस्से को कोर्सेट से बांधने से रक्त संचार खराब होगा। विशेष रूप से पीठ के निचले हिस्से पर जो आपके आसन का समर्थन करने के लिए जिम्मेदार है। इसकी वजह से पीठ में दर्द, अकड़न और सुन्नता महसूस होती है। कोर्सेट को हटाते समय, आप स्लेच करते हैं क्योंकि आपकी पीठ के निचले हिस्से को अत्यधिक तनाव के एक दिन के बाद अपने शरीर के वजन का समर्थन करने में सक्षम नहीं है।