क्या बुजुर्ग लोग त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने के लिए बाध्य हैं?

त्वचा की देखभाल सभी को करने की जरूरत है। इसका कारण है, त्वचा शरीर की सुरक्षा की पहली पंक्ति है। इसलिए त्वचा की देखभाल जल्द से जल्द शुरू करनी चाहिए। तो, क्या होगा यदि आप पहले से ही बूढ़े हैं? आपकी त्वचा की देखभाल करना अब प्राथमिकता नहीं हो सकती है जब आप छोटे थे। हालांकि, एक त्वचा देखभाल शासन अभी भी महत्वपूर्ण है, आप जानते हैं, बुजुर्गों के लिए!

बुजुर्गों में मुख्य त्वचा की समस्या

त्वचा की बनावट और स्थिति उम्र के साथ बदलती रहेगी। जैसे-जैसे आप बूढ़े होते हैं, आपकी त्वचा और मांसपेशियों के बीच का वसायुक्त ऊतक पतला हो जाता है, जिससे आपकी त्वचा खिंची हुई और सांवली दिखती है।

लेकिन उम्र के कारक के अलावा, बुढ़ापे में त्वचा की स्थिति भी जीवन शैली, आहार, तनाव, आनुवंशिकता और अन्य आदतों से प्रभावित होती है जब युवा, उदाहरण के लिए धूम्रपान जैसे। त्वचा की उम्र बढ़ने की स्थिति चिकित्सा से प्रभावित हो सकती है, जैसे कि मोटापा या दैनिक चेहरे की गतिविधियाँ।

इसके अलावा, सूरज का संपर्क त्वचा की क्षति और उम्र बढ़ने का एक प्रमुख कारण भी है। सूरज की रोशनी त्वचा में लोचदार ऊतक को तोड़ती है, जिससे यह खिंचाव, शिथिलता, झुर्रियाँ और धब्बा बना देता है।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी से रिपोर्टिंग, 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोग आमतौर पर त्वचा की समस्याओं का अनुभव करते हैं जैसे:

• सूखी और खुरदुरी त्वचा
• सौम्य केरोटोज़ जैसे सौम्य त्वचा की वृद्धि
• चेहरे की त्वचा, विशेष रूप से आंखों, गाल और जबड़े के आसपास
• त्वचा पतली होने लगती है और चिकने कागज की तरह दिखाई देती है
• त्वचा आसानी से उखड़ जाती है क्योंकि यह कम लोचदार होती है
• संक्रमण का खतरा अधिक
• खुजली वाली त्वचा आसानी से

बुजुर्गों के लिए त्वचा की देखभाल अभी भी महत्वपूर्ण है

बहुत से लोग सोचते हैं कि उम्र बढ़ने वाली त्वचा प्राकृतिक और अपरिहार्य है, इसलिए त्वचा की देखभाल अब बड़े लोगों की ज़रूरत नहीं है। हालाँकि, यह पूरी तरह सही नहीं है। हर किसी को अभी भी हर उम्र में अपनी त्वचा की देखभाल और देखभाल करने की आवश्यकता है। इसी तरह बुढ़ापे के दौरान।

नियमित त्वचा की देखभाल बुजुर्ग लोगों को आगे की समस्याओं से बचने में मदद करती है। उदाहरण के लिए: बुजुर्ग त्वचा शुष्क हो जाती है। अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो त्वचा को सूखा छोड़ दिया जाता है जो आसानी से खुजली करेगा। जब माफी के लिए त्वचा में खुजली होती है और खरोंच जारी रहती है, तो समय के साथ त्वचा घायल हो सकती है।

वास्तव में, जिस गति से त्वचा बुढ़ापे में घावों को ठीक कर सकती है, वह काफी धीमी हो गई है। घाव ठीक नहीं होते और जल्दी सूख जाते हैं, जब वे छोटे थे। इससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

इसलिए, त्वचा की देखभाल की दिनचर्या की उपेक्षा न करें, ताकि बुजुर्गों की त्वचा स्वस्थ बनी रहे, हालांकि उपस्थिति अब वैसी नहीं है जैसी पहले हुआ करती थी।

बुजुर्गों के लिए त्वचा की देखभाल के उत्पाद अनिवार्य हैं

बुजुर्गों के लिए त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पाद उतने अधिक और जटिल नहीं होते जितने कि युवा होते हैं। बुजुर्गों के लिए अधिकांश स्किनकेयर उत्पादों का ध्यान आमतौर पर अनुवर्ती उपचार है ताकि त्वचा स्वस्थ रह सके। निम्नलिखित अनिवार्य त्वचा देखभाल उत्पाद हैं जो बुजुर्गों को याद नहीं करना चाहिए:

मॉइस्चराइज़र

बुजुर्ग लोगों को अभी भी अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना चाहिए ताकि यह आसानी से सूख और घायल न हो।

उपयोग किए जाने वाले उत्पाद न केवल चेहरे के लिए हैं। साथ ही हाथों से लेकर पैरों तक पूरे शरीर को मॉइश्चराइज करने के लिए बॉडी लोशन का इस्तेमाल करें। हर दिन समान रूप से मॉइस्चराइज़र लागू करें ताकि त्वचा के सभी शुष्क क्षेत्रों को ठीक से हाइड्रेट किया जा सके।

ऐसा उत्पाद चुनें जिसमें आसानी से चिढ़ न हो। यदि आप सही उत्पाद चुनने के बारे में भ्रमित या अनिश्चित हैं, तो किसी त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें और सिफारिशें लें।

मॉइस्चराइज़र और पीने के पानी के लगातार उपयोग के अलावा, बुजुर्गों को बहुत लंबे समय तक गर्म पानी में स्नान करने से भी बचना चाहिए ताकि त्वचा जल्दी से सूख न जाए।

सनस्क्रीन

कौन कहता है कि बुजुर्गों के पास नहीं है सनस्क्रीन? सनस्क्रीन एक और त्वचा देखभाल उत्पाद है जो बुजुर्गों द्वारा उपयोग किया जाना चाहिए। खासकर आउटडोर एक्टिविटीज करते समय।

सनस्क्रीन यूवीए और यूवीबी विकिरण के खतरों को दूर करने में मदद करता है जो त्वचा पर काले धब्बे की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकता है। उसके अलावा, सनस्क्रीन यह भी त्वचा कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद करता है जो बुजुर्गों पर हमला करने के लिए अतिसंवेदनशील है।

प्रयोग करें सनस्क्रीन न्यूनतम एसपीएफ़ 15 के साथ ताकि त्वचा अच्छी तरह से सुरक्षित हो। हर दो घंटे में सनस्क्रीन लगाना न भूलें, खासकर पसीने के बाद।

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