क्या यह सच है कि स्क्वाटिंग की स्थिति सबसे अच्छी तकनीक है?

प्रसव एक तनावपूर्ण क्षण होने के साथ-साथ गर्भवती महिलाओं द्वारा उत्सुकता से प्रतीक्षा की जाती है। हर महिला एक आरामदायक श्रम अनुभव और स्थिति रखना चाहेगी। यद्यपि अधिकांश महिलाएं लेटते हुए जन्म देती हैं, लेकिन यह पता चला है कि स्क्वेटिंग स्थिति को श्रम के लिए सबसे अच्छी स्थिति माना जाता है। ऐसा क्यों है? स्क्वाट करने के क्या लाभ और जोखिम हैं? निम्नलिखित समीक्षाओं के माध्यम से पता करें।

स्क्वाट पोजिशन में जन्म देने के फायदे

स्क्वाट या डिलीवरी की स्थितिबैठनेएक त्वरित और आसान श्रम प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है। क्योंकि स्क्वाट करने से, गर्भाशय और श्रोणि की स्थिति आगे झुक जाएगी। इससे शिशु को जन्म नहर में प्रवेश करने में आसानी होगी और वह दूसरे चरण के श्रम के लिए तैयार हो सकता है, उर्फ ​​पुशिंग चरण।

डोडा और रोड आइलैंड बर्थ नेटवर्क बोर्ड ऑफ ट्रस्टी के सदस्य अलाना बिब्यू ने माता-पिता को बताया कि स्क्वेटिंग से मां के पेल्विक व्यास में 20 से 30 प्रतिशत की वृद्धि हो सकती है। जब मां के श्रोणि का व्यास चौड़ा हो जाता है, तो श्रम संकुचन अधिक तीव्र हो जाएगा और यह संकेत है कि बच्चा निकट भविष्य में पैदा होगा।

इसके अलावा, बैठने की स्थिति भी गर्भाशय की मांसपेशियों को ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ा सकती है ताकि प्रसव के दौरान दर्द कम हो। वास्तव में, यह स्थिति एपिसीओटॉमी या योनि कैंची के जोखिम को कम कर सकती है। इसका कारण है, स्क्वैटिंग से पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां अधिक खिंची हुई और शिथिल हो सकती हैं, जिससे शिशु के योनि से बाहर निकलना आसान हो जाता है।

जबकि स्क्वाटिंग की स्थिति अच्छी है, जोखिमों पर विचार करें

मूल रूप से, कोई भी बर्थिंग स्थिति जोखिम के बिना सही नहीं है। हालांकि यह सबसे अच्छा बर्थिंग पोजिशन माना जाता है, स्क्वेटिंग पोजिशन भी कई जोखिम रखती है, जिस पर गर्भवती महिलाओं को विचार करना चाहिए।

जब गर्भवती महिला स्क्वाट या बैठनेऊपरी अंग अधिक नीचे की ओर धकेलेगा। इस स्थिति से कूल्हों, घुटनों और टखनों में रक्त वाहिकाएं अवरुद्ध हो सकती हैं। नतीजतन, गर्भवती महिलाएं बैठने की स्थिति में असहज महसूस करती हैं।

खैर, यह वह जगह है जहाँ पति और डोला (बच्चे के साथी) की भूमिका आपके शरीर को स्क्वाट करते समय मदद करने के लिए है। इस तरह, आप श्रम से निपटने के लिए ऊर्जा का संरक्षण करते हुए श्वास तकनीकों पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

इस बर्थिंग पोजिशन को भी अच्छी तैयारी की जरूरत है

मूल रूप से, आप जो भी जन्म स्थिति चुनते हैं उसे अपने शरीर की क्षमताओं के अनुकूल बनाना होगा। यदि आप अभी भी स्क्वैटिंग की स्थिति में जन्म देना चाहते हैं, तो पहले अपने प्रसूति या दाई से सलाह अवश्य लें।

क्योंकि फिर से, यह आपके शरीर और गर्भ में पल रहे शिशु की स्थिति से प्रभावित होता है, चाहे आप किसी स्क्वाटिंग स्थिति में श्रम प्रक्रिया से गुजरने के लिए तैयार हों या न हों। यदि डॉक्टर हरी बत्ती देता है, तो चिकित्सक आपको एक विशेष चाल दे सकता है ताकि आपका श्रम सुचारू रूप से चले।

अब डौला और मेडिकल टीम ने कई महिलाओं को गर्भावस्था के बाद से ही स्क्वाट करने के लिए प्रोत्साहित किया है। यह इरादा है कि श्रम की प्रक्रिया को तेज करने के लिए मां के नक्शेकदम मजबूत हो रहे हैं।

यदि आवश्यक हो, तो एक डौला की सहायता को सूचीबद्ध करें जो आराम से जन्म देने की तकनीकों में महारत हासिल करता है। इसलिए चाहे आप किसी भी स्थिति का चयन करें, हमेशा अपनी क्षमताओं और आराम को समझें। इस प्रकार, श्रम कम दर्दनाक होगा और अधिक शांति से प्रगति करेगा।

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