विषयसूची:
- TENS और यह कैसे काम करता है, जानिए
- TENS के फायदे और दुष्प्रभाव क्या हैं?
- TENS थेरेपी से किसे नहीं गुजरना चाहिए?
ट्रांसकुटनेऔस विद्युत तंत्रिका उत्तेजना (TENS) एक थेरेपी है जो विभिन्न परिस्थितियों के कारण दर्द का इलाज करने के लिए बिजली की धाराओं का उपयोग करती है, न्यूरोलॉजिकल विकारों, सर्जरी, प्रसव के कारण दर्द के लिए।
अन्य प्रकार की चिकित्सा की तरह, TENS के भी फायदे और दुष्प्रभाव हैं। हालांकि यह कुछ लोगों के लिए प्रभावी है, लेकिन कुछ शर्तें हैं जिन्हें आपको इस चिकित्सा से गुजरने से पहले ध्यान देने की आवश्यकता है। यहाँ अधिक जानकारी है।
TENS और यह कैसे काम करता है, जानिए
स्रोत: वायरकट्टर
TENS थेरेपी को एक छोटी मशीन कहा जाता है टेंस यूनिट। यह मशीन नर्वस सिस्टम में कम वोल्टेज इलेक्ट्रिक करंट पहुंचाने का काम करती है। एक विद्युत प्रवाह त्वचा से जुड़े दो इलेक्ट्रोड के माध्यम से शरीर में प्रवेश करेगा।
TENS न्यूरोलॉजिकल समस्याओं के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले कई उपचारों में से एक है। क्लीवलैंड क्लिनिक पृष्ठ और कई अन्य स्रोतों को लॉन्च करना, TENS निम्नलिखित शिकायतों के कारण भी उपयोगी है:
- मासिक धर्म का दर्द या एंडोमेट्रियोसिस
- रीढ़ की हड्डी और खेल की चोटों के लिए चोट
- श्रम और सर्जरी
- जोड़ों, गर्दन और पीठ में दर्द
- मांसपेशियों या संयुक्त बीयरिंगों की सूजन
- ऑस्टियोपोरोसिस, फाइब्रोमायल्गिया और मल्टीपल स्क्लेरोसिस
- कैंसर
से भेजे गए विद्युत प्रवाह टेंस यूनिट केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से होकर बहेगा। यह नसों की क्षमता को मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में दर्द के संकेत भेजने के लिए कम कर सकता है ताकि दर्द धीरे-धीरे कम हो जाए।
TENS एक सुरक्षित और नियंत्रित चिकित्सा है। आप पर स्थित नियंत्रण बटन से विद्युत प्रवाह की तीव्रता, अवधि और आवृत्ति को नियंत्रित कर सकते हैं टेंस यूनिट। आम तौर पर, 10-50 हर्ट्ज की आवृत्ति के साथ एक विद्युत प्रवाह का उपयोग करके इस चिकित्सा को 15 मिनट तक किया जाता है।
TENS के फायदे और दुष्प्रभाव क्या हैं?
दर्द से निपटने के लिए TENS एक बहुत प्रभावी चिकित्सा है। यह चिकित्सा बाद की तारीख में दर्द की पुनरावृत्ति को भी रोक सकती है। चिकित्सा के परिणाम भिन्न हो सकते हैं, लेकिन यह इस बात से इंकार नहीं करता है कि दर्द स्थायी रूप से नष्ट हो सकता है।
TENS थेरेपी भी काफी आसान और व्यावहारिक है। थेरेपी से पहले मरीजों को कुछ भी तैयार करने की आवश्यकता नहीं है। TENS थेरेपी को घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, बशर्ते कि आप शरीर के उन बिंदुओं को समझें जो इलेक्ट्रोड से जुड़े होंगे।
TENS थेरेपी के दुष्प्रभाव एक झुनझुनी, छुरा, और गुनगुना सनसनी है कि कुछ लोगों के साथ असहज महसूस कर सकते हैं। कुछ रोगियों को इलेक्ट्रोड पर चिपचिपा जेल से एलर्जी विकसित करने का भी खतरा होता है।
इलेक्ट्रोड पर चिपचिपा जेल त्वचा के सीधे संपर्क में है। इस जेल से एलर्जी आमतौर पर त्वचा की लालिमा और जलन की विशेषता है। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो हाइपोएलर्जेनिक जेल के साथ इलेक्ट्रोड का उपयोग करने का प्रयास करें।
साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं यदि आप इलेक्ट्रोड को गलत तरीके से संलग्न करते हैं। गर्दन के सामने इलेक्ट्रोड न लगाएं, क्योंकि इससे रक्तचाप कम हो सकता है और दौरे पड़ सकते हैं। इसके अलावा आंखों के क्षेत्र में इलेक्ट्रोड न लगाएं क्योंकि इससे आंखों पर चोट लग सकती है।
TENS थेरेपी से किसे नहीं गुजरना चाहिए?
हालांकि प्रभावी, हर कोई TENS थेरेपी से गुजर नहीं सकता। जिन लोगों को TENS से नहीं गुजरना चाहिए, वे गर्भवती महिलाएं हैं, मिर्गी और हृदय रोग से पीड़ित लोग और पेसमेकर या अन्य प्रत्यारोपण का उपयोग करने वाले लोग।
TENS थेरेपी में विद्युत प्रवाह पेसमेकर के काम में हस्तक्षेप कर सकता है या लोहे से बने प्रत्यारोपण के साथ बातचीत कर सकता है। इस बीच, मिर्गी वाले लोगों में, गर्दन या आंखों के पास लगाए गए इलेक्ट्रोड बरामदगी को ट्रिगर कर सकते हैं।
सुनिश्चित करें कि आपने TENS थेरेपी से पहले अपने डॉक्टर से सलाह ली है। उचित रूप से लागू होने पर TENS एक बहुत प्रभावी चिकित्सा है। दर्द से राहत में उनके महान लाभों की तुलना में दुष्प्रभाव अपेक्षाकृत मामूली हैं।
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