युवा इंडोनेशियाई एथलीटों की नजर में एथलीट बनने का विकल्प

कुछ खेलों में, एक एथलीट होने के नाते बचपन से, बच्चों के प्राथमिक स्कूल की उम्र से शुरू होना चाहिए। उस उम्र में, बच्चे अपनी शारीरिक क्षमताओं का अभ्यास करने और विकसित करने के लिए अपने स्वर्णिम युग में हैं।

लेकिन कम उम्र से एक एथलीट बनना शुरू करने का मतलब यह नहीं है कि खेल की पसंद बच्चे की इच्छाओं पर विचार किए बिना अकेले माता-पिता की इच्छाओं पर आधारित होनी चाहिए। एक निश्चित खेल में एक एथलीट होना बहुत कम उम्र से एक बच्चे की पसंद हो सकता है।

युवा एथलीटों की नजर में एथलीट बनने का विकल्प कैसे है?

1. राहेल और बैडमिंटन

राहेल अल्सेया रोज़ एक युवा बैडमिंटन एथलीट है जो वर्तमान में 15 वर्ष का है। राहेल को पहली बार उसके पिता ने बैडमिंटन से परिचित कराया था। एक बच्चा की उम्र से, राहेल के पिता अक्सर उसे बैडमिंटन कोर्ट में ले जाते थे।

प्राथमिक विद्यालय की दूसरी कक्षा में रहते हुए, राहेल ने पहली बार आधिकारिक मैच में बैडमिंटन खेलने की कोशिश की। डीकेआई जकार्ता प्रांतीय स्तर पर बैडमिंटन टूर्नामेंट में, वह प्रथम स्थान प्राप्त करने में सफल रहे।

उनके पिता ने यह भी पूछा, "क्यों न इसे (बैडमिंटन एथलीट होने के नाते) लिया जाए। राहेल ने बैडमिंटन को और अधिक गंभीरता से आगे बढ़ाने के लिए आखिरकार चुना।

वह पहले से कहीं अधिक नियमित व्यायाम कार्यक्रम प्राप्त कर रहा है। अंत में, 9 साल की उम्र में, उसके पिता ने रेचल को एक्जिस्ट जकार्ता क्लब में दाखिला लिया।

बैडमिंटन को गंभीरता से लेने के बाद से, अन्य गतिविधियाँ नंबर दो बन गई हैं। राहेल हर दिन, सुबह और शाम अभ्यास करती थी, थकान महसूस करती थी और दर्द उसका दैनिक आहार बन गया था। उन्होंने महसूस किया कि एक एथलीट होने के नाते किसी की सीमा से परे जाना होगा।

राशेल को अभ्यास करते रहने, बेहतर पाने और मैचों में जीतने के लिए पूछना उसके माता-पिता के लिए असामान्य नहीं है। लेकिन उन्होंने कभी नहीं महसूस किया कि उनके माता-पिता के शब्द एक बोझ और दबाव थे।

"एक बार लोग जानते हैं कि वे जोर से कहते हैं, 'चलो, तुम्हें जीतना है।" लेकिन मुझे पता है कि यह सिर्फ एक धक्का है। मैं इसे दबाव नहीं मानता, लेकिन यह चुनौतियों से समृद्ध है। क्योंकि मुझे ऐसी कोई चीज़ पसंद है जो चुनौतीपूर्ण है और इसे करने में मज़ा आता है, ”राहेल ने कहा कि पेलटनास सिनयांग में हैलो सेहत।

इस स्तर पर रेचल के माता-पिता के रूप में छोटी राहेल की महत्वाकांक्षाएं हैं। दोनों संतुलित हैं और एथलीटों बनने और उनकी पसंद के रूप में खेल से गुजरने वाले बच्चों पर अच्छा प्रभाव डालते हैं।

अब राहेल सिपुंग नेशनल टीम में इंडोनेशियाई बैडमिंटन राष्ट्रीय एथलीटों के लिए प्रशिक्षण में शामिल हैं।

रेचल ने कहा, "उम्मीद है कि हम आगे भी जारी रख सकते हैं और निकट भविष्य में जूनियर बैडमिंटन विश्व चैंपियनशिप में भाग लेने का लक्ष्य रख रहे हैं।"

2. शानदार खेल और कुश्ती

लिटिल अगुंग कभी भी कुश्ती मैच नहीं देखता, चाहे वह लाइव हो या टेलीविजन पर। 9 वर्ष की आयु तक, उनके पुराने चचेरे भाई जो कुश्ती प्रशिक्षक भी हैं, उन्हें अभ्यास क्षेत्र में ले गए।

प्रशिक्षण क्षेत्र में, अगुंग को पेश किया गया था कि कुश्ती क्या थी। अगुंग के माता-पिता के आशीर्वाद से, उसका चचेरा भाई जो ट्रेनर है, अगुंग को जूझने की तकनीक सिखाता है।

"लेकिन मुझे पहला स्थान नहीं मिला, मेरे माता-पिता नाराज दिख रहे थे। लेकिन मुझे नहीं पता कि प्रतियोगिता हारना दुखद है, लेकिन उस समय मैं खुश था क्योंकि मैं दूसरे स्थान पर जीता था, '' एजुंग ने हंसी के साथ जब उन्होंने जूम के कॉल के जरिए हैलो सेहट को बताया।

चैंपियनशिप जीतने के बाद, अगुंग ने प्रशिक्षण से ऊब और थकान महसूस की। उसने चुपके से अपने माता-पिता को सूचना दिए बिना प्रशिक्षण छोड़ दिया। लेकिन अंततः उन्हें प्रशिक्षण पर लौटने के लिए राजी किया गया, उनके करीबी लोगों और कोच ने कहा कि अगुंग में कुश्ती के लिए एक प्रतिभा थी।

"उन्होंने कहा कि मेरे पास कुश्ती के लिए एक प्रतिभा थी और अगर मैंने टूर्नामेंट जीता तो मैं जकार्ता में एक एथलीट छात्रावास में जा सकता हूं," अगुंग ने कहा।

उन्हें पहलवान के रूप में प्रशिक्षण पर लौटने का भी लालच था। इसके अलावा, उसे याद आया कि एक महान एथलीट बनकर वह विमान से यात्रा कर सकता है। क्योंकि, एक महान एथलीट के शहर और विदेशों के बाहर कई मैच होंगे। विमान में सवार होने की उनकी इच्छा पैदा हुई क्योंकि उनका घर हवाई अड्डे से बहुत दूर नहीं था।

"वास्तव में, अगर मुझे एक बच्चे के रूप में बैडमिंटन और कुश्ती के लिए पेश किया गया था, तो मैं बैडमिंटन पसंद करूंगा," अगुंग ने मुस्कुराते हुए कहा। फिर भी, उसने पुष्टि की है कि वह एक पेशेवर कुश्ती एथलीट बन जाएगा और तब तक प्रतिस्पर्धा कर सकता है जब तक वह ओलंपिक में प्रवेश नहीं करता।

अगुंग हार्टवान वर्तमान में 15 वर्ष का है, वह एक जूनियर जूनियर कुश्ती खिलाड़ी के रूप में जकार्ता के रगुनन में एथलीटों के लिए स्कूल जाता है।

3. फैज़ इहसनुल कामिल और फ़ुटबॉल

फैज़ को याद नहीं है कि पहली बार उन्हें फुटबॉल का पता कैसे चला। उसे फुटबॉल पसंद है क्योंकि वह दोस्तों के साथ घर के बाहर खेलने में सक्षम था। बालवाड़ी में प्रवेश करते हुए, फैज़ ने 2-3 साल और उससे अधिक उम्र के दोस्तों के साथ फुटसल प्रतियोगिताओं में भाग लेना शुरू कर दिया।

प्राथमिक विद्यालय की तीसरी कक्षा में, फैज़ ने अंतर-स्कूल फ़ुटबॉल टूर्नामेंट में से एक में चयन मार्ग के माध्यम से अपने क्षेत्र में एक फुटबॉल स्कूल में प्रवेश करना शुरू किया।

10 साल की उम्र में, फैज़ इंडोनेशिया में रियल मैड्रिड के मार्गदर्शन में फुटबॉल स्कूल में प्रवेश करने के लिए चुने गए खिलाड़ियों में से एक बन गए, जिसे रियल मैड्रिड फाउंडेशन (आरएमएफ) द्वारा वित्तपोषित किया जाता है।

फैज़ के माता-पिता ने अपने बच्चे की खेल पसंद में कभी हस्तक्षेप नहीं किया। फैज़ वास्तव में छोटी उम्र से ही फुटबॉल एथलीट बनना चाहते थे।

फैज़ ने कहा, "फुटबॉल खेलना बहुत मजेदार है, अन्य सभी विचार जो आपको दुखी करते हैं, दूर हो गए हैं।"

“हाँ, शारीरिक व्यायाम बहुत थका देने वाला होता है। लेकिन अगर आप सोचते हैं, "आह, आप फुटबॉल खेलना नहीं चाहते हैं क्योंकि आप थक गए हैं," कभी भी अपने दिमाग को पार नहीं किया, "उन्होंने कहा। इस महामारी के दौरान भी, फ़ैज़ ने महामारी के दौरान एक एथलीट के रूप में अपनी फिटनेस बनाए रखने के लिए व्यायाम और प्रशिक्षण जारी रखा।

अब फैज टीम पर है कुलीन समर्थक क्लब PSS स्लीमैन याग्याकार्टा और गोलकीपर के रूप में खेलते हैं।

"गंभीर एथलीट बनने की अनुमति के लिए माता-पिता से पूछना, माता-पिता बहुत सहायक हैं, फुटबॉल के जूते खरीदते हैं, अन्य फुटबॉल की ज़रूरतें जो स्कूल द्वारा प्रदान नहीं की जाती हैं। कोच के निर्देशानुसार पोषण पर भी ध्यान दिया जाता है।

जब उनसे पूछा गया कि वह एक बच्चा होने के बाद से गोलकीपर की स्थिति क्यों चुनना चाहते हैं, तो फैज़ ने जवाब दिया, "जब वह एक बच्चा था, तो गोलकीपर अच्छा लग रहा था, वह गिरता रहा।"

निकट भविष्य में अगले वर्ष के लिए अंडर -16 राष्ट्रीय टीम के लिए लक्ष्य चुना जाना है।

शौक के लिए और एथलीट होने के लिए खेल प्रशिक्षण के हिस्से में अंतर

प्रत्येक बच्चे का व्यायाम पैटर्न समान नहीं होता है। प्रशिक्षण का हिस्सा, विशेष रूप से शारीरिक व्यायाम, व्यक्तिगत और क्षमता स्तर के अनुसार होना चाहिए। खेल विशेषज्ञ माइकल ट्रायंग्टो ने कहा, स्वास्थ्य के लिए व्यायाम करने और युवा एथलीट बनने या उपलब्धि के लिए बच्चों के प्रशिक्षण के हिस्से के परिप्रेक्ष्य में मतभेद हैं।

"अगर हम इसे ज़्यादा कर देते हैं, तो हम इन छोटी मांसपेशियों को अधिग्रहित कर लेंगे जिससे चोट लग सकती है और यह हमेशा के लिए ठीक नहीं हो सकती है," उन्होंने समझाया।

चाहे वह पेशेवर स्तर पर हो या शौक के लिए, बच्चों के लिए खेल चुनने का विचार बच्चे की इच्छा होना चाहिए, न कि माता-पिता की इच्छा। यदि बच्चा खेल का आनंद उठाता है तो चोट लगने की संभावना अधिक होती है क्योंकि वह जानता है कि शारीरिक श्रम कितना मूल्यवान है।

डॉक्टर माइकल ने माता-पिता को खुद के साथ और अपने बच्चों की खेल क्षमताओं को देखने में अधिक ईमानदार होने की सलाह दी। अगर बच्चा एथलीट बनने में सक्षम नहीं है, तो वह यही है। बच्चे को उसकी क्षमता के अनुसार आगे की योजना बनाने के लिए सुझाव दें।

जितना अधिक माता-पिता अपने बच्चे को एक प्रकार के खेल को पसंद करने के लिए मजबूर करते हैं, उतना ही यह एक एथलीट बनने की उनकी इच्छा को मिटा देगा।

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