उलझन में अपने प्रेमी के साथ तोड़ने के लिए कह रही है? आज 4 तरीके हैं

उपन्यासों की तरह, रिश्ते हमेशा खुशी से खत्म नहीं होते हैं। हमेशा के साथ समाप्त होने की संभावना है दुखद अंत। यह फंसे हुए रिश्ते आमतौर पर तब होते हैं जब दिल अब धुन में नहीं होता है। मजबूर होने पर भी, आप और आपका साथी निश्चित रूप से खुश महसूस नहीं करेंगे, इसलिए अलगाव इसका समाधान है। यदि आप इस स्थिति में हैं, तो आप अपने साथी को टूटने के लिए कैसे कहते हैं? आइए, देखें कि वयस्क निम्नलिखित बॉयफ्रेंड के साथ संबंध तोड़ने के लिए कैसे कहते हैं।

अपने प्रेमी के साथ संबंध तोड़ने के लिए पूछने का वयस्क तरीका

एक रिश्ते का अंत, निश्चित रूप से गहरे घाव छोड़ देता है। हालाँकि, ऐसे रिश्ते को मजबूर करना जो अब स्वस्थ नहीं है, आपको और आपके साथी की भावनाओं को भी आहत करेगा। यदि आप अपने प्रेमी के साथ संबंध तोड़ने का फैसला करते हैं, तो इसे परिपक्व तरीके से करें। कम से कम यह आपके साथी की भावनाओं को राहत देगा और आपकी खुद की भावनाओं को राहत देगा।

अपने प्रेमी के साथ संबंध तोड़ने के लिए कहना उतना आसान नहीं है जितना कि अपना हाथ मोड़ना। आपको विचार करने की आवश्यकता है कि वह कैसा महसूस करता है। जब आप ब्रेक अप के लिए पूछ रहे हैं तो आप आज कई तरीकों का पालन कर सकते हैं।

1. ईमानदार और सच्चा बनें

संबंध बनाने की कुंजी ताकि यह रहता है संचार है। इसी तरह, जब आप अलगाव चाहते हैं, तो निश्चित रूप से संचार की आवश्यकता होती है। लक्ष्य अपने साथी को उन कारणों को समझाना है, जिन्हें आपने तोड़ना चुना था।

टाइम से रिपोर्टिंग, रेचल सुषमन, न्यूयॉर्क के एक मनोचिकित्सक और एक लेखक गोलमाल बाइबिल इस मामले पर अपनी राय दें। "बहुत से लोग ब्रेकअप के बाद तनावग्रस्त और उदास महसूस करते हैं क्योंकि उन्होंने रिश्ते को ठीक से खत्म नहीं किया और जो हुआ, उसे समझाते हुए" सूसमैन बताते हैं।

हालाँकि, कारण बताते हुए आपको सभी शिकायतों को दूर करने की आवश्यकता नहीं है। यह आपके साथी को एक स्वीकार्य बहाना देने के लिए पर्याप्त है ताकि यह एक हानिकारक बातचीत को उत्तेजित न करे। आपको कैसा महसूस होता है, इसे व्यक्त करने के लिए शब्दों का चयन करना भी महत्वपूर्ण है। अपने साथी को दोष देने के बजाय, इसका उपयोग करना बेहतर है, "यह मुझे परेशान कर रहा है" या "यह मेरे लिए वास्तव में कठिन है।"

2. व्यक्ति से मिलना, संदेश या टेलीफोन से नहीं

टूटने की इच्छा व्यक्त करना, निश्चित रूप से साहस लेता है। आप अपने प्रेमी से पाठ या फोन पर ब्रेक अप करने के लिए नहीं कहना चाहते हैं। यह क्रिया इंगित करती है कि आप अपने साथी की भावनाओं का अनादर करते हैं और रिश्ते को कमजोर करते हैं। तो मुझे क्या करना चाहिए?

यदि आप "बड़े हो चुके व्यक्ति" हैं, तो इसका सामना करें और इस इच्छा को व्यक्त करने के लिए अपने साथी से मिलें। जब तक, यदि आप एक लंबी दूरी के रिश्ते में हैं और अगर आपको व्यक्तिगत रूप से मिलना है तो स्थिति की अनुमति न दें।

3. रिश्ते को पूरी तरह से खत्म कर दें

हर कोई जो ब्रेक अप करना चाहता है, उसे इस फैसले के बारे में बार-बार सोचना चाहिए। यदि आप रिश्ते को समाप्त करने के लिए दृढ़ हैं, तो अपने साथी के साथ चर्चा करने के लिए अपना दिल तैयार करें। रिश्ते को खत्म करने से पहले, अपने दिल को दूसरे से जोड़ दिया है, रहने न दें। इससे आपके साथी का दिल दुखेगा और ऐसा करना सही नहीं है।

"यदि आप किसी दूसरे के साथ एक रिश्ता शुरू करना चाहते हैं, तो उस संबंध को समाप्त करें जो आप वर्तमान में हैं," गाय विंच ने कहा, एक मनोवैज्ञानिक और एक पुस्तक के लेखक हकदार हैं टूटे हुए दिल को कैसे ठीक करें.

4. जवाब सुनो और उसे कैसे इससे निपटने की स्वतंत्रता दें

जब अलग होने की इच्छा हो, तो आपको यह सम्मान करने की आवश्यकता है कि आपका साथी कैसा व्यवहार कर रहा है। यदि प्रतिक्रिया अस्वीकार है, तो अगली बार इस बारे में बात करने के लिए अपने साथी को निर्णय लेने दें। हो सकता है उसे शांत होने और अपने अच्छे के लिए इस बारे में सोचने के लिए कुछ समय चाहिए।

अपने साथी को चलते रहने के लिए मजबूर न करें संपर्क में रहना टूटने के बाद तुम्हारे साथ। दिल टूटने में वक्त लगता है। इसलिए, अपने साथी को दोस्ती का रिश्ता बनाने का सही समय चुनने दें।