विषयसूची:
- परिधीय न्यूरोपैथी की परिभाषा
- परिधीय न्यूरोपैथी कितना आम है?
- परिधीय न्यूरोपैथी के प्रकार
- 1. मोटर की नसें
- 2. संवेदी तंत्रिकाएँ
- 3. स्वायत्त तंत्रिका
- परिधीय न्यूरोपैथी संकेत और लक्षण
- मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?
- परिधीय न्यूरोपैथी के कारण
- 1. मधुमेह
- 2. शारीरिक चोट (आघात)
- 3. ऑटोइम्यून समस्याएं
- 4. रक्त वाहिका संबंधी विकार
- 5. ट्यूमर
- 6. हार्मोन का असंतुलन
- 7. गुर्दे और यकृत विकार
- 8. कीमोथेरेपी दवाओं का उपयोग
- 9. शराब की लत
- परिधीय न्यूरोपैथी जोखिम कारक
- परिधीय न्यूरोपैथी का निदान
- इस स्थिति का निदान करने के लिए सबसे आम परीक्षण क्या हैं?
- परिधीय न्यूरोपैथी उपचार
- दवाओं का उपयोग
- 2. थेरेपी
- 3. वैकल्पिक चिकित्सा
- परिधीय न्यूरोपैथी के लिए घरेलू उपचार
परिधीय न्यूरोपैथी की परिभाषा
परिधीय न्यूरोपैथी, के रूप में भी जाना जाता है परिधीय न्यूरोपैथी एक शब्द है जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के बाहर परिधीय नसों को नुकसान का वर्णन करता है।
यह स्थिति अक्सर कमजोरी, सुन्नता, और हाथ, पैर और आपके शरीर के अन्य क्षेत्रों में दर्द का कारण बनती है।
परिधीय तंत्रिका तंत्र मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी (केंद्रीय तंत्रिका तंत्र) से शरीर के अन्य सभी क्षेत्रों में जानकारी भेजता है। इसके विपरीत, परिधीय तंत्रिकाएं केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को संवेदी जानकारी भी भेजती हैं।
आमतौर पर, जिन लोगों को परिधीय तंत्रिका तंत्र की समस्या होती है, वे जलन या चुभने वाले दर्द को महसूस करेंगे। हालांकि, आप कम दर्द महसूस कर सकते हैं, खासकर अगर यह ऐसी स्थिति के कारण होता है जो दवा के साथ इलाज किया जा सकता है।
परिधीय न्यूरोपैथी कितना आम है?
लगभग 1.6% से 8.2% आबादी इस बीमारी का अनुभव करती है और यह अक्सर मधुमेह के रोगियों में होती है। जोखिम कारकों को कम करके इसे नियंत्रित किया जा सकता है। अधिक जानकारी के लिए कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
परिधीय न्यूरोपैथी के प्रकार
अब जब आप जानते हैं कि परिधीय न्यूरोपैथी क्या है, तो आपके लिए परिधीय तंत्रिका रोग के प्रकारों को समझने का समय है। वास्तव में, 100 से अधिक प्रकार के परिधीय न्युरोपटी मौजूद हैं।
प्रत्येक प्रकार के अलग-अलग लक्षण होते हैं। आमतौर पर, परिधीय न्यूरोपैथी के लक्षण क्षतिग्रस्त होने वाली नसों के प्रकार के आधार पर निर्धारित किए जाते हैं।
निम्नलिखित परिधीय तंत्रिकाएं और उनके कार्य हैं जो क्षतिग्रस्त हो सकते हैं जब आपके पास परिधीय न्यूरोपैथी होती है। अन्य लोगों में हैं:
1. मोटर की नसें
तंत्रिकाएं जो शरीर की सभी मांसपेशियों की गति को नियंत्रित करती हैं जो होशपूर्वक चलती हैं, जैसे कि मांसपेशियों को चलना, वस्तुओं के लिए पहुंचना, या बोलना।
2. संवेदी तंत्रिकाएँ
संवेदी तंत्रिकाएँ सूचना प्रसारित करने का कार्य करती हैं जैसे कि आपको कैसा महसूस होता है जब आप एक स्पर्श प्राप्त करते हैं, एक तापमान महसूस करते हैं, या दर्द महसूस करते हैं क्योंकि आपको चोट लगती है।
3. स्वायत्त तंत्रिका
ये नसें शरीर के अंगों को नियंत्रित करने के लिए गतिविधियों को नियंत्रित करती हैं जिन्हें सचेत रूप से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, भोजन को पचाना, और यकृत और ग्रंथि के कार्यों को पूरा करना।
अधिकांश न्यूरोपैथियां तीनों प्रकार की नसों को गंभीरता की बदलती डिग्री तक प्रभावित कर सकती हैं, लेकिन कुछ केवल एक से दो प्रकार की नसों को प्रभावित करती हैं।
डॉक्टर आमतौर पर विभिन्न स्थितियों का वर्णन करने के लिए प्रमुख मोटर न्यूरोपैथी, प्रमुख संवेदी न्यूरोपैथी, संवेदी-मोटर न्यूरोपैथी या स्वायत्त न्यूरोपैथी की शर्तों का उपयोग करते हैं।
परिधीय न्यूरोपैथी संकेत और लक्षण
आपके परिधीय प्रणाली में प्रत्येक तंत्रिका का एक विशिष्ट कार्य होता है, इसलिए जो लक्षण दिखाई देते हैं, वे प्रभावित नसों के प्रकार पर भी निर्भर करते हैं।
परिधीय न्यूरोपैथी के लक्षणों में शामिल हैं:
- मांसपेशियों में कमजोरी।
- हाथ या पैरों में जलन जो धीरे-धीरे बाहों और पिंडलियों तक फैल सकती है।
- दर्द जो जलने जैसा महसूस हो।
- स्पर्श करने के लिए अधिक संवेदनशील।
- दर्द जो उन गतिविधियों के दौरान होता है जो आमतौर पर दर्द रहित होते हैं।
- समन्वय का नुकसान और गिरने का खतरा।
- पक्षाघात।
इस बीच, आप कुछ निम्न लक्षणों को भी महसूस कर सकते हैं, अगर स्वायत्त तंत्रिका क्षतिग्रस्त हैं:
- तापमान या गर्म हवा बर्दाश्त नहीं कर सकता।
- अधिक पसीना या पसीना नहीं आ सकता।
- पानी गुजरने या खाना पचाने में कठिनाई।
- रक्तचाप में परिवर्तन, जिससे चक्कर आना या तैरने जैसी शिथिलता।
मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?
यदि आपको निम्न में से कोई महसूस हो तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:
- उपचार के बाद लक्षण बिगड़ते हैं या नहीं सुधरते हैं।
- नए लक्षण दिखाई देते हैं।
परिधीय न्यूरोपैथी के कारण
परिधीय न्यूरोपैथी के कई कारण हैं, जैसे:
1. मधुमेह
इस एक परिधीय तंत्रिका विकार का एक मुख्य कारण मधुमेह है, दोनों प्रकार 1 मधुमेह और टाइप 2 मधुमेह।
यह परिधीय न्यूरोपैथी हो सकती है क्योंकि रक्त में शर्करा की मात्रा बहुत अधिक होती है जो रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाती है जो रक्त को तंत्रिका तंत्र को आपूर्ति करती है।
अब आपको मधुमेह है, परिधीय न्यूरोपैथी विकसित करने का आपका जोखिम अधिक है। यदि रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित नहीं किया जाता है, या धूम्रपान या शराब की खपत जैसे अन्य योगदान कारक हैं, और मधुमेह 40 वर्ष से अधिक है, तो मधुमेह रोगियों में पोलिनेयुरोपैथी का खतरा अधिक होता है।
2. शारीरिक चोट (आघात)
मधुमेह के अलावा, शारीरिक चोट से नसों में चोट लग सकती है। उदाहरण के लिए, वाहन दुर्घटनाओं, गिरने, खेल और विभिन्न चिकित्सा प्रक्रियाओं से चोटें किसी तंत्रिका को खींच, कुचल या संकुचित कर सकती हैं।
यहां तक कि कम गंभीर आघात गंभीर तंत्रिका क्षति का कारण बन सकता है। इतना ही नहीं, फ्रैक्चर या मोच भी आसपास की नसों को नुकसान पहुंचा सकती है।
3. ऑटोइम्यून समस्याएं
ऑटोइम्यून विकार और संक्रमण भी परिधीय न्यूरोपैथी का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, गुइलेन-बर्रे सिंड्रोम, एक प्रकार का वृक्ष, गठिया और Sjogren सिंड्रोम, ऑटोइम्यून विकार हैं जो परिधीय न्यूरोपैथी का कारण बन सकते हैं।
इस बीच, चेचक, एचआईवी, दाद, उपदंश, लाइम रोग, कुष्ठ रोग, एपस्टीन-बार वायरस और हेपेटाइटिस सी जैसे संक्रमण भी न्यूरोपैथी का कारण बन सकते हैं।
4. रक्त वाहिका संबंधी विकार
रक्त वाहिका संबंधी विकार या रक्त विकार, परिधीय नसों को ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी और तंत्रिका ऊतक क्षति का कारण बन सकते हैं।
इसलिए, उच्च रक्तचाप या एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण होने वाले रक्त वाहिकाओं के मधुमेह, धूम्रपान, और संकीर्ण होने से परिधीय न्यूरोपैथी हो सकती है।
इसका कारण है, गाढ़े रक्त वाहिका की दीवारें और चोटें रक्त प्रवाह को अवरुद्ध कर सकती हैं और तंत्रिका क्षति का कारण बन सकती हैं।
5. ट्यूमर
ट्यूमर, वे दोनों जो कैंसर का कारण बन सकते हैं और जो नहीं करते हैं, वे तंत्रिका तंत्र में बन सकते हैं या आसपास की नसों पर दबा सकते हैं, जिससे परिधीय न्यूरोपैथी हो सकती है।
यही नहीं, पैरानियोप्लास्टिक सिंड्रोम, या अपक्षयी स्वास्थ्य समस्याएं जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली के कैंसर के प्रति प्रतिक्रिया के कारण होती हैं, शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में तंत्रिका क्षति भी पैदा कर सकती हैं।
6. हार्मोन का असंतुलन
हार्मोन जो संतुलित नहीं हैं वे सामान्य चयापचय प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं। यदि यह मामला है, तो स्थिति उन ऊतकों की सूजन पैदा कर सकती है जो परिधीय नसों पर दबा सकते हैं, जिससे परिधीय न्यूरोपैथी हो सकती है।
7. गुर्दे और यकृत विकार
गुर्दे और यकृत विकार रक्त में विषाक्त पदार्थों की मात्रा में वृद्धि का कारण बन सकते हैं जो तंत्रिका ऊतक क्षति का कारण बन सकते हैं। गुर्दे की विफलता के लिए डायलिसिस पर अधिकांश लोग विभिन्न प्रकार के बहुपद का अनुभव करते हैं।
8. कीमोथेरेपी दवाओं का उपयोग
कीमोथेरेपी दवाएं जो आमतौर पर विभिन्न प्रकार के कैंसर का इलाज करने के लिए ली जाती हैं, 30-40% उपयोगकर्ताओं में पोलीन्यूरोपैथी का कारण बन सकती हैं। हालांकि, केवल कुछ कीमोथेरेपी दवाएं न्युरोपटी का कारण बन सकती हैं और हर कोई उन्हें प्राप्त नहीं करता है।
दुर्भाग्य से, परिधीय न्यूरोपैथी जो किमोथेरेपी दवाओं का उपयोग करने के परिणामस्वरूप होती है, लंबे समय तक रह सकती है, भले ही आपके पास अब तक कीमोथेरेपी नहीं हुई हो।
इतना ही नहीं, विकिरण चिकित्सा भी तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकती है, लेकिन यह केवल विकिरण के दौर से गुजरने के महीनों या वर्षों बाद होगी।
9. शराब की लत
आप में से जो शराब के आदी हैं, उनके लिए परिधीय तंत्रिका विकार विकसित करने का जोखिम बढ़ जाएगा। कारण है, शराब दो तरीकों से न्यूरोपैथी का कारण बन सकती है।
सबसे पहले, शराब सीधे नसों को जहर देती है। फिर, शराब की लत लोगों को एक खराब जीवन शैली होने की अधिक संभावना बनाती है। यह पोषण की कमी का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप बी विटामिन और अन्य पोषक तत्वों की कमी होती है जो तंत्रिका कार्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।
परिधीय न्यूरोपैथी जोखिम कारक
कई कारक हैं जो परिधीय न्यूरोपैथी सहित तंत्रिका क्षति के जोखिम को बढ़ाते हैं, जैसे:
- मधुमेह, खासकर अगर रक्त शर्करा नियंत्रण खराब है।
- शराब का सेवन।
- विटामिन की कमी, विशेष रूप से बी विटामिन।
- लाइम रोग, चेचक, एपस्टीन-बार वायरस संक्रमण, हेपेटाइटिस सी और एचआईवी जैसे संक्रमण।
- ऑटोइम्यून रोग, जैसे कि रुमेटीइड गठिया और ल्यूपस, जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली आपके शरीर में ऊतकों पर हमला करती है।
- किडनी, लीवर या थायरॉयड ग्रंथि की बीमारी।
- जहर के संपर्क में होना।
- गतिविधि या नौकरी करते समय दोहराए जाने वाले आंदोलनों।
- न्यूरोपैथी से संबंधित पारिवारिक चिकित्सा इतिहास।
परिधीय न्यूरोपैथी का निदान
दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
इस स्थिति का निदान करने के लिए सबसे आम परीक्षण क्या हैं?
डॉक्टर नैदानिक रिकॉर्ड और परीक्षाओं के आधार पर एक निदान तैयार करेगा। इसके अलावा, आप निदान की पुष्टि करने और इसका कारण जानने के लिए अन्य परीक्षण भी कर सकते हैं, जैसे:
- मस्तिष्क और रीढ़ की चुंबकीय अनुनाद छवि (एमआरआई)।
- तंत्रिका चालन अध्ययन।
- इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी)।
- तंत्रिका बायोप्सी।
- त्वचा की बायोप्सी।
- लकड़ी का पंचर।
परिधीय न्यूरोपैथी उपचार
परिधीय न्यूरोपैथी उपचार का लक्ष्य कारणों को नियंत्रित करना और लक्षणों से राहत देना है। इस स्थिति के लिए उपचार बहुत विविध है, दवा के उपयोग, चिकित्सा से लेकर वैकल्पिक चिकित्सा तक, जैसे कि निम्नलिखित हैं:
दवाओं का उपयोग
लक्षणों को कम करने के लिए दवाओं का सेवन किया जा सकता है:
- दर्द निवारक, जैसेनॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाईदर्द या दर्द को कम करने के लिए आप महसूस करते हैं।
- एंटी-जब्ती दवाएं, जैसे गैबापेंटिन और प्रीगैबलिन, जो तंत्रिका दर्द के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं।
- टोपिकल क्रीम जैसे सामयिक दवाएं परिधीय न्यूरोपैथी के लक्षणों को कम कर सकती हैं।
- एंटीडिप्रेसेंट्स, जैसे कि एमिट्रिप्टिलाइन, डॉक्सिपिन और नॉर्ट्रिप्टिलाइन मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी में होने वाली रासायनिक प्रक्रियाओं से दर्द को दूर कर सकते हैं।
2. थेरेपी
न केवल दवाओं, आप चिकित्सा उपचार और प्रक्रियाओं का भी पालन कर सकते हैं जो परिधीय न्यूरोपैथी के लक्षणों को दूर कर सकते हैं, जैसे:
- ट्रांसकुटनेऔस विद्युत तंत्रिका उत्तेजना (टेन्स), विभिन्न आवृत्तियों के साथ बिजली का संचालन करने के लिए त्वचा पर इलेक्ट्रोड रखकर, एक महीने के लिए हर दिन 30 मिनट के लिए अधिमानतः लागू किया जाता है।
- प्लाज्मा विनिमय और अंतःशिरा प्रतिरक्षा ग्लोब्युलिन,ऐसी प्रक्रियाएं जो प्रतिरक्षा प्रणाली गतिविधि को दबाने में मदद कर सकती हैं, जिससे यह सूजन वाले लोगों के लिए फायदेमंद है।
- शारीरिक थेरेपी, खासकर अगर आपकी मांसपेशियों में कमजोरी है।
- सर्जरी, अगर न्यूरोपैथी नसों पर दबाव के कारण है, तो आपको नसों पर दबाव कम करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
3. वैकल्पिक चिकित्सा
आप दवाओं को पसंद नहीं कर सकते हैं और वैकल्पिक चिकित्सा के लिए बेहतर महसूस कर सकते हैं। वैसे, लक्षणों को दूर करने के लिए आप कई प्रकार के उपचार कर सकते हैं, जैसे:
- एक्यूपंक्चर, जिसमें परिधीय न्यूरोपैथी के लक्षणों से राहत के लिए शरीर पर विशिष्ट बिंदुओं पर पतली सुइयों को सम्मिलित करना शामिल है। प्रगति करने के लिए, आपको कई एक्यूपंक्चर सत्रों से गुजरना पड़ सकता है।
- हर्बल दवाएं, जैसे कि प्रिमरोज़ तेल, न्यूरोपैथी से छुटकारा दिला सकती है, खासकर मधुमेह रोगियों में। हालांकि, सुनिश्चित करें कि इस दवा का उपयोग आपके डॉक्टर की मंजूरी के साथ है।
- अमीनो एसिड, जैसे एसिटाइल-एल-कार्निटाइन, जो कीमोथेरेपी से गुजरने वाले लोगों को लाभ पहुंचा सकता है।
परिधीय न्यूरोपैथी के लिए घरेलू उपचार
मेयो क्लिनिक से उद्धृत, यहां दिए गए सुझाव हैं कि आप परिधीय न्यूरोपैथी का प्रबंधन करने में आपकी सहायता कर सकते हैं:
- अपने पैरों का ख्याल रखें, खासकर अगर आपको मधुमेह है। फफोले, घाव या कॉलस के लिए रोजाना जाँच करें। नरम, ढीले सूती मोजे और शराबी जूते पहनें।
- थोड़ा व्यायाम करो। अपने चिकित्सक से नियमित व्यायाम के बारे में पूछें जो आप कर सकते हैं। नियमित व्यायाम, जैसे सप्ताह में तीन बार चलना, न्यूरोपैथिक दर्द को कम कर सकता है, मांसपेशियों की ताकत बढ़ा सकता है और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। योग और ताई ची जैसी हल्की दिनचर्या भी मदद कर सकती है।
- धूम्रपान छोड़ने। धूम्रपान परिसंचरण को प्रभावित कर सकता है, जिससे पैर की समस्याओं और अन्य न्यूरोपैथिक जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है।
- स्वस्थ आहार खाएं। स्वस्थ खाने के लिए यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि आपको आवश्यक विटामिन और खनिज मिले। लीन मीट और डेयरी उत्पादों का सेवन करें और अपने आहार में बहुत सारे फल, सब्जियाँ और साबुत अनाज शामिल करें।
- अत्यधिक शराब से बचें। शराब परिधीय न्यूरोपैथी को खराब कर सकती है।
- अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करें। यदि आपको मधुमेह है, तो आपके रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी आपके रक्त शर्करा को नियंत्रण में रखने में मदद करेगी और आपके न्यूरोपैथी को ठीक करने में मदद कर सकती है।
हर कोई चिकित्सा दिशानिर्देशों के अनुसार एक उचित शराब का सेवन बनाए रखकर परिधीय न्यूरोपैथी के अपने जोखिम को कम कर सकता है। भोजन में पोषण संबंधी कमियों को रोकने के लिए एक स्वस्थ संतुलित आहार भी महत्वपूर्ण है।
टाइप 2 मधुमेह पुरानी परिधीय न्यूरोपैथी का सबसे आम कारण है। अधिक वजन वाले या मोटापे से ग्रस्त लोगों में मधुमेह अधिक आम है।
इसलिए, शरीर के वजन को नियंत्रित करने से मधुमेह के विकास के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है। यदि आपको मधुमेह या अन्य चिकित्सा समस्याएं हैं जो परिधीय न्यूरोपैथी का कारण बन सकती हैं, तो आपकी स्थिति का अच्छा नियंत्रण न्यूरोपैथी को विकसित होने से रोक सकता है।
यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें। आमतौर पर, डॉक्टर आपकी स्वास्थ्य स्थिति को बेहतर ढंग से समझने में आपकी मदद करेंगे, साथ ही साथ आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा उपाय भी खोजेंगे।
हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।
