त्वचा के लिए नियासिनमाइड, क्या लाभ हैं? & सांड; हेल्लो हेल्दी

उत्पाद के अवयवों में से एक त्वचा की देखभाल त्वचा के लिए नियासिनमाइड है। यह घटक त्वचा की विभिन्न समस्याओं को दूर करने, काले धब्बों को दूर करने से लेकर जिद्दी फुंसियों और दाग-धब्बों को दूर करने में प्रभावी माना जाता है।

फिर भी, त्वचा के लिए नियासिनमाइड के कई दुष्प्रभाव हैं, इसलिए आपको उपयोग के नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। निम्नलिखित इस एक सामग्री की एक और समीक्षा है।

त्वचा के लिए नियासिनमाइड क्या है?

नियासिनमाइड, जिसे निकोटिनामाइड भी कहा जाता है, विटामिन बी 3 (नियासिन) का व्युत्पन्न है। त्वचाविज्ञान की दुनिया में, इस पदार्थ का उपयोग मुँहासे और निशान के इलाज के लिए किया जाता है, त्वचा को उज्ज्वल करता है, और rosacea के लक्षणों को नियंत्रित करता है।

हालांकि नाम नियासिन के समान है, नियासिनमाइड वास्तव में एक अलग संरचना और कार्य है। नियासिनमाइड भी केवल विटामिन बी 3 नहीं है, बल्कि एक पदार्थ है जो शरीर द्वारा उत्पादित होता है जब विटामिन बी 3 या अमीनो एसिड ट्रिप्टोफैन का अधिक सेवन होता है।

नियासिनमाइड शरीर में भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करने वाले रसायनों की रिहाई को रोककर काम करता है। यह यौगिक वर्णक अनाजों (रंग एजेंटों) को त्वचा कोशिकाओं में स्थानांतरित करने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है ताकि त्वचा उज्जवल दिखे।

इसके अलावा, नियासिनमाइड का एक अन्य कार्य त्वचा में प्रोटीन का निर्माण और त्वचा कोशिकाओं में नमी को फंसाने में मदद करना है। इस तरह, त्वचा को हमेशा नुकसान से बचाया जाता है क्योंकि सुरक्षात्मक परत मजबूत रहती है।

आप वास्तव में मांस, अंडे, दूध और उसके उत्पादों, नट्स, और हरी सब्जियों से नियासिन और नियासिनमाइड प्राप्त कर सकते हैं। दोनों को बी कॉम्प्लेक्स विटामिन जैसे बी 6, बी 9 और बी 12 में भी पाया जा सकता है।

हालांकि, नियासिनमाइड के लिए कच्चे माल के रूप में विटामिन बी 3 पानी में घुलना आसान है। विटामिन बी 3 जो आप उपभोग करते हैं वह शरीर से बाहर निकल सकते हैं ताकि आपको वास्तव में इस विटामिन की कमी हो। यह वह जगह है जहाँ नियासिनमाइड युक्त एक पूरक या उत्पाद आता है।

त्वचा के लिए नियासिनमाइड के लाभ

यहाँ त्वचा स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए नियासिनमाइड के लाभों की एक श्रृंखला है।

1. त्वचा लचीलापन बढ़ाएँ

नियासिनमाइड केराटिन बनाने में मदद करता है, एक प्रोटीन जो त्वचा को स्वस्थ और मजबूत रखता है। इतना ही नहीं, नियासिनमाइड भी एक सेरामाइड परत के गठन को उत्तेजित करता है जो त्वचा के ऊतकों के लिए एक सुरक्षात्मक और मॉइस्चराइज़र के रूप में कार्य करता है।

2. त्वचा की सूजन से राहत दिलाता है

पिंपल्स के बनने से त्वचा में सूजन आ जाती है। जब आप नियासिनमाइड का उपयोग करते हैं, तो इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सिडेंट गुण सूजन को कम करने में मदद करते हैं, जिससे त्वचा पर मुंहासे और धब्बों के निशान साफ ​​होते हैं।

नियासिनमाइड भी मुँहासे से निपटने के लिए काफी गंभीर स्तर पर मदद कर सकता है, विशेष रूप से पेप्यूल (प्रोट्रूइंग) और पुस्टूल (मवाद से भरा) के प्रकारों से। उपयोग की एक निश्चित अवधि के बाद, घाव बेहतर हो जाएगा और त्वचा की बनावट भी अधिक होगी।

मुँहासे के कारण होने वाली सूजन से राहत देने के अलावा, ये यौगिक एक्जिमा और त्वचा की अन्य समस्याओं के कारण सूजन को कम करने में भी मदद करते हैं। इस तरह, त्वचा रोग के लक्षणों को बेहतर ढंग से नियंत्रित किया जा सकेगा।

3. फीके मुंहासे

हाइपरपिग्मेंटेशन एक ऐसी स्थिति है जहां पिगमेंट मेलेनिन के अतिप्रवाह के कारण त्वचा पर गहरे पैच या बाम दिखाई देते हैं। डार्क पैच कभी-कभी सूजन के कारण हो सकते हैं जो त्वचा के टूटने के दौरान होते हैं।

पिछले अध्ययनों से पता चला है कि 5% की न्यूनतम एकाग्रता के साथ निकोटिनामाइड अंधेरे blemishes को छिपाने में मदद कर सकता है। यह यौगिक मेलेनिन गठन को बाधित करके और कोलेजन गठन को उत्तेजित करके काम करता है।

4. त्वचा को धूप से बचाएं

अगर त्वचा अक्सर धूप के संपर्क में रहती है तो मुंहासे के निशान फिर से बढ़ सकते हैं। यहाँ, त्वचा के लिए निकोटिनामाइड बाधा के रूप में कार्य करता है। यह यौगिक त्वचा को नमीयुक्त और मजबूत रखता है ताकि सूरज मुँहासे के निशान को घायल न करे।

5. समय से पहले बुढ़ापा रोकें

नियासिनमाइड को समय से पहले उम्र बढ़ने से रोकने में मदद करने के लिए दिखाया गया है जैसे कि झुर्रियाँ और महीन रेखाएं। सक्रिय तत्व जो उत्पाद में व्यापक रूप से पाए जाते हैं बुढ़ापा विरोधी यह सूरज से त्वचा की उम्र बढ़ने, प्रदूषण और पर्यावरण से विषाक्त पदार्थों को भी रोकता है।

नियासिनमाइड दुष्प्रभाव

सामान्य तौर पर, नियासिनमाइड एक घटक है जो किसी के द्वारा उपयोग के लिए सुरक्षित है। हालांकि, यह पदार्थ हिस्टामाइन की रिहाई को ट्रिगर कर सकता है जो एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा करने में भूमिका निभाता है। इसलिए, अगर आपकी पहले कोई एलर्जी हो गई है, तो उसकी तलाश करें।

निकोटिनामाइड भी कुछ लोगों में हल्के खुजली की प्रतिक्रिया और एक लाल चकत्ते का कारण बन सकता है। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए क्योंकि उनकी त्वचा इस प्रतिक्रिया का अनुभव करने के लिए अधिक प्रवण होती है।

गंभीर दुष्प्रभावों को रोकने के लिए, आपको पहले एक संवेदनशीलता परीक्षण करना चाहिए। उत्पाद की एक छोटी मात्रा को त्वचा पर लागू करें और इसे 24 घंटे तक बैठने दें। यदि कोई प्रतिक्रिया नहीं है, तो इसका मतलब है कि आप इस उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं।

त्वचा के लिए नियासिनमाइड के उपयोग के नियम

हालांकि अपेक्षाकृत सुरक्षित, त्वचा के लिए नियासिनमाइड अभी भी दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है, इसलिए इसे अनुशंसित रूप में उपयोग किया जाना चाहिए। इसलिए, हमेशा उत्पाद पैकेजिंग लेबल या त्वचा विशेषज्ञ के निर्देशों पर सूचीबद्ध निर्देशों का पालन करें।

निकोटिनामाइड युक्त उत्पादों का उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके हाथ साफ हैं। अपने हाथों को साबुन से धोएं, फिर उन्हें तौलिए से सुखाएं।

सीरम उत्पाद छोड़ें या प्रभावित त्वचा क्षेत्र पर एक उचित मात्रा में लागू करें। आप बाँझ कपास का उपयोग कर सकते हैं, कपास की कली, या अपनी उंगलियों को त्वचा की सतह पर फैलाने के लिए।

अपने हाथों को तुरंत धो लें और अपनी त्वचा को एक पल के लिए बैठने दें ताकि नियासिनमाइड त्वचा में समा जाए। इस उत्पाद का उपयोग करने के बाद, गर्म तापमान और प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने से बचें ताकि सामग्री क्षतिग्रस्त न हो।

इस उत्पाद के उपयोग को विटामिन सी के साथ नहीं जोड़ा जाना चाहिए, क्योंकि वे एक-दूसरे के कार्य को समाप्त कर सकते हैं। जैसे एक्सफोलिएटर का उपयोग करने से पहले आपको कुछ दिन इंतजार करना चाहिए मलना, AHA और BHA, या अन्य क्योंकि त्वचा छूटने के बाद पतली हो जाएगी।

त्वचा के लिए नियासिनमाइड उत्पादों का उपयोग करना बंद कर दें यदि आप गले में दर्द महसूस करते हैं या इसी तरह की प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं। आप आगे के समाधान के लिए डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं।

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