डॉक्टर की देखभाल से लेकर प्राकृतिक तरीकों से गैस्ट्राइटिस का इलाज

पेट की सूजन, जिसे गैस्ट्रिटिस भी कहा जाता है, कष्टप्रद अल्सर के लक्षण पैदा कर सकता है। क्या यह नाराज़गी और मतली है, सूजन, बर्प करने के लिए जारी है, और यहां तक ​​कि मल काला बना। ये सभी लक्षण निश्चित रूप से आपकी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकते हैं। तो, गैस्ट्रेटिस के लक्षणों को दूर करने और पुनरावृत्ति को रोकने के लिए उपचार क्या हैं? चलो, निम्नलिखित समीक्षा देखें।

लक्षणों को राहत देने के लिए विभिन्न गैस्ट्रेटिस उपचार

गैस्ट्राइटिस एक आम बीमारी है, लेकिन अक्सर इसे कम करके आंका जाता है। नतीजतन, लक्षण खराब हो सकते हैं और जटिलताओं को जन्म दे सकते हैं। बिगड़ती जठरशोथ से बचने के लिए, आप निम्नलिखित कुछ उपायों का पालन कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. पेट की एसिड की दवा लें (सबसे प्रभावी गैस्ट्रेटिस उपचार)

जठरशोथ का इलाज करने का सबसे आसान और तेज़ तरीका दवा लेना है, या तो बिना डॉक्टर के पर्चे के।

जठरशोथ के विभिन्न कारणों के साथ, गैस्ट्र्रिटिस दवाएं अलग नहीं हैं; कई प्रकार और काम करने के विभिन्न तरीके हैं।

मेयो क्लिनिक वेबसाइट लॉन्च करना, कई दवा विकल्प हैं जो आमतौर पर गैस्ट्रेटिस के उपचार में उपयोग किए जाते हैं, जैसे:

पेट के एसिड को बेअसर करने के लिए दवाएं

गैस्ट्र्रिटिस के लक्षणों की पुनरावृत्ति आम तौर पर पेट के अतिरिक्त एसिड के कारण होती है। जी हां, पाचन तंत्र को बैक्टीरिया के संक्रमण से बचाने के लिए भोजन को पचाने के लिए पेट के एसिड की जरूरत होती है। दुर्भाग्य से, अगर यह अतिप्रवाहित है, तो चिढ़ पेट की परत निश्चित रूप से अधिक सूजन हो जाएगी, जिससे लक्षण पैदा होंगे।

इस दवा के साथ गैस्ट्रिटिस का उपचार पेट के एसिड को स्थिर करना है, ताकि लक्षण कम हो जाएं। दवाओं की पसंद, अर्थात् एंटासिड और आप एक डॉक्टर के पर्चे के बिना इस दवा को प्राप्त कर सकते हैं।

पेट के एसिड के उत्पादन को कम करने के लिए दवाएं

गैस्ट्रिक एसिड पेट की एसिड लाइनिंग में कोशिकाओं द्वारा निर्मित होता है। ताकि उत्पादन अत्यधिक न हो, यह दवा पेट के एसिड के उत्पादन में कोशिकाओं के लिए अवरोधक बन जाती है। नतीजतन, यह दवा दर्द को कम करेगी और उपचार प्रक्रिया को तेज करेगी।

दवाएं जो इस तरह से काम करती हैं वे हैं एच -2 ब्लॉकर ड्रग्स, जिसमें रैनिटिडिन, फैमोटिडाइन (पेप्सिड), सिमेटिडाइन (टैगामेट एचबी) और निज़टिडाइन (एक्सिड एआर) शामिल हैं।

आप PPIs (प्रोटॉन पंप इनहिबिटर), जैसे कि ओमेप्राज़ोल (प्रिलोसेक), लैंसोप्राज़ोल (प्रीवासीड), रबप्रेज़ोल (एसिफ़ेक्स, एसोमेप्राज़ोल (नेक्सियम)), डेक्सलांसोप्राजोल (डेक्सिलेंट) और पैंटोलोल और पेंटोल से इस तरह से गैस्ट्र्रिटिस का इलाज करवा सकते हैं।

एंटीबायोटिक दवाओं

पेट के एसिड के अलावा, सूजन एच। पाइलोरी बैक्टीरियल संक्रमण के कारण भी हो सकती है। यदि यह गैस्ट्र्रिटिस का कारण है, तो सबसे उपयुक्त उपचार एंटीबायोटिक्स है।

एंटीबायोटिक्स संक्रामक बैक्टीरिया की संख्या को कम कर सकते हैं ताकि सूजन खराब न हो। हालांकि, एंटीबायोटिक्स केवल तभी लेनी चाहिए जब डॉक्टर उन्हें निर्धारित करता है।

एंटीबायोटिक दवाओं का विकल्प जो आमतौर पर गैस्ट्रिटिस के लिए निर्धारित किया जाता है, अर्थात् क्लैरिथ्रोमाइसिन (बीआक्सिन) और एमोक्सिसिलिन (एमोक्सिल) या मेट्रोनिडाज़ोल (फ्लैगिल)।

इस गैस्ट्रेटिस उपचार का पालन करने से पहले, सबसे कम खुराक के साथ दवा का चयन करना उचित है। यदि यह गैस्ट्रेटिस के लक्षणों को दूर करने के लिए पर्याप्त प्रभावी नहीं है, तो आप अपने डॉक्टर से एक मजबूत नुस्खे के लिए पूछ सकते हैं।

2. लहसुन के पूरक या अर्क

2014 के एक अध्ययन पर गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के विश्व जर्नलबताते हैं कि लहसुन निकालने से गैस्ट्राइटिस के लक्षण कम हो सकते हैं।

इथेनॉल युक्त लहसुन एच। पाइलोरी बैक्टीरिया के कारण होने वाली सूजन को कम कर सकता है। तो, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि लहसुन को प्राकृतिक गैस्ट्रेटिस उपचार के रूप में माना जा सकता है।

केवल पूरक आहार से ही नहीं, यह लाभ कच्चे लहसुन में भी मौजूद होता है जिसे सीधे खाया जाता है। अगर आपको लहसुन की गंध परेशान करती है, तो आप उन्हें खाने के बाद मूंगफली के मक्खन या सूखे खजूर को चबाएं।

3. प्रोबायोटिक की खुराक

बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण होने वाले गैस्ट्रिटिस से पेट में अच्छे बैक्टीरिया की संख्या को बढ़ाकर मुकाबला किया जा सकता है। इसका मतलब यह है कि पेट में अच्छे बैक्टीरिया की संख्या जितनी अधिक स्थिर होगी, उतनी ही तेजी से गैस्ट्राइटिस के लक्षण ठीक हो जाएंगे क्योंकि मूल रूप से अच्छे बैक्टीरिया पाचन तंत्र के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं।

खैर, आप प्रोबायोटिक की खुराक लेकर इस गैस्ट्राइटिस के इलाज का पालन कर सकते हैं। यह पूरक बैक्टीरिया से तैयार होता है जो आंत में अच्छे बैक्टीरिया के समान होता है।

4. मनुका शहद के साथ हरी चाय या काली चाय

अनुपूरक के अलावा, एक कप ग्रीन टी या ब्लैक टी पीना मनुका शहद के अलावा पीने से गैस्ट्राइटिस का इलाज भी हो सकता है। यह पत्रिका में 2014 के एक अध्ययन में दर्ज किया गया था नैदानिक ​​माइक्रोबायोलॉजी और संक्रामक रोग

इस अध्ययन में बताया गया कि सप्ताह में कम से कम एक बार एच। पाइलोरी बैक्टीरिया के कारण होने वाली सूजन को कम करने के लिए मेनुका शहद के साथ हरी या काली चाय पीने से। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि यह गुण मनुका शहद के जीवाणुरोधी गुणों से आता है।

5. छोटे हिस्से खाएं लेकिन अक्सर

आपके खाने के बाद पेट में एसिड बढ़ सकता है। यदि आप भोजन के बहुत बड़े हिस्से खाते हैं, तो पेट में एसिड भी बड़ी मात्रा में पैदा होगा और यह गैस्ट्रिटिस के लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है, जैसे कि सूजन और मतली।

ताकि ऐसा न हो, आपको भोजन के अंशों पर ध्यान देना चाहिए। एक बार में बड़े हिस्से खाने के बजाय, आप बेहतर छोटे हिस्से खाते हैं लेकिन अक्सर।

यदि आप अपने भोजन का सही प्रबंधन करते हैं, तो खाने के अंशों के अलावा, गैस्ट्र्रिटिस उपचार भी अधिक प्रभावी होगा। सोने से पहले या देर से खाने से बचें।

6. एक विरोधी भड़काऊ आहार का पालन करें

इस आहार का उद्देश्य विभिन्न खाद्य पदार्थों से परहेज करके जठरशोथ के उपचार का समर्थन करना है जो पेट की परत में सूजन पैदा कर सकते हैं। इसमें मसालेदार खाद्य पदार्थ, खट्टे स्वाद वाले खाद्य पदार्थ शामिल हैं और वसा में उच्च हैं। इसी तरह कैफीन या शराब युक्त पेय के साथ।

इसके बजाय, आपको सलाह दी जाती है कि आप स्वस्थ खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं, जैसे कि सब्जियां, फल, और खाद्य प्रसंस्करण में तेलों के उपयोग को सीमित करें।

7. धूम्रपान बंद करें

आप समझ गए होंगे कि धूम्रपान सेहत के लिए ठीक नहीं है? यह उन लोगों के लिए भी एक टैबू है, जिन्हें गैस्ट्राइटिस है। इसका कारण यह है, भले ही आप गैस्ट्र्रिटिस के उपचार का अच्छी तरह से पालन करते हैं, यदि आप धूम्रपान करना जारी रखते हैं, तो लक्षण प्रकट होते रहेंगे।

सिगरेट में विभिन्न पदार्थ होते हैं जो चिड़चिड़े होते हैं और ये पेट की परत को परेशान कर सकते हैं, यहां तक ​​कि स्थिति भी खराब हो सकती है। तो, धूम्रपान रोकना अत्यावश्यक है ताकि गैस्ट्राइटिस का इलाज अधिक प्रभावी हो जाए।

8. तनाव कम करने का तरीका जाने

Stre अपरिहार्य है, लेकिन आप स्तर को कम कर सकते हैं। आपको तनाव को कम करने का सबसे अच्छा तरीका पता होना चाहिए क्योंकि पाचन स्वास्थ्य के लिए स्थितियों का बहुत कुछ है।

पेट के एसिड का उत्पादन ही नहीं, तनाव भी मल त्याग को प्रभावित करता है, जिससे कब्ज हो सकता है। तनाव को कम करने का तरीका जानने से, आपका गैस्ट्रेटिस उपचार इष्टतम परिणाम प्रदान करेगा। आमतौर पर, जब आप अपने प्यार की चीजों को करते हैं तो आप कम तनाव महसूस करेंगे।

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