बढ़ते बच्चों के लिए जैविक दूध की विभिन्न अच्छाई

ऑर्गेनिक दूध बच्चों की वृद्धि में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हालाँकि, जैविक दूध और अन्य दूध में क्या अंतर है? इष्टतम बाल विकास का समर्थन करने के लिए कार्बनिक दूध की सिफारिश क्यों की जाती है? चलो, निम्नलिखित बच्चों के विकास के लिए जैविक दूध का महत्व देखें।

बच्चों की बुद्धि के विकास को प्रोत्साहित करें

कार्बनिक दूध में विटामिन ए और विटामिन ई की उच्च सामग्री होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि दूध पैदा करने वाली गायें गुणवत्तापूर्ण जैविक घास खाती हैं। 2010 में आणविक पोषण और खाद्य अनुसंधान पत्रिका में एक अध्ययन के अनुसार, विटामिन ए में स्मृति और सीखने की क्षमता में सुधार करने की क्षमता है।

इस बीच, 2014 में जेएएमए में एक अन्य अध्ययन से पता चला कि विटामिन ई मस्तिष्क स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकता है। यह माना जाता है क्योंकि विटामिन ई एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है जो मस्तिष्क को मुक्त कणों से नुकसान से बचाता है। एक स्वस्थ मस्तिष्क के साथ, बच्चों की संज्ञानात्मक क्षमता जैसे कि गिनती, बोलना और एकाग्रता बनाए रखना सम्मान और सुधार जारी रख सकता है।

जैविक दूध में अन्य दूध की तुलना में अधिक ओमेगा 3 फैटी एसिड होता है। बच्चों के मस्तिष्क के विकास में ओमेगा 3 फैटी एसिड की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। साओ पाउलो, ब्राजील के विशेषज्ञों के एक अध्ययन से पता चलता है कि बच्चों के लिए ओमेगा 3 का पर्याप्त सेवन वास्तव में मस्तिष्क के संज्ञानात्मक कार्य (जैसे सोच और भाषा) का समर्थन कर सकता है।

ऑर्गेनिक दूध बच्चों की हड्डियों के विकास का समर्थन करता है

कार्बनिक दूध उच्च कैल्शियम और फास्फोरस प्रदान करता है इसलिए यह आपके बच्चे की हड्डियों के लिए अच्छा है। जिन बच्चों को कैल्शियम की पर्याप्त मात्रा मिलती है, उनमें हड्डियां मजबूत होंगी और तेजी से विकास होगा।

इसके अलावा, दूध पीने से ऑस्टियोपोरोसिस और कोलोन कैंसर के खतरे को भी कम किया जा सकता है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप बच्चों को उनकी वृद्धि का समर्थन करने के लिए जैविक दूध प्रदान करते हैं।

बच्चे अपनी गतिविधियों को अंजाम देने के लिए अधिक उत्साहित होते हैं

ब्रिटिश जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन में 2016 में हुए शोध में पता चला कि जैविक गाय के दूध में नियमित गाय के दूध से अधिक लोहा होता है। आयरन हीमोग्लोबिन के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए उपयोगी है, जो लाल रक्त कोशिकाओं में एक प्रोटीन है।

जिन बच्चों में आयरन या हीमोग्लोबिन की कमी होती है, वे आमतौर पर कमजोर, सुस्त हो जाते हैं, आसानी से बीमार हो जाते हैं और चक्कर महसूस करते हैं। इसलिए, आयरन युक्त ऑर्गेनिक दूध पीने से आपके बच्चे को आयरन का सेवन पूरा करने में मदद मिल सकती है। बच्चे का शरीर फफूंद और उर्जावान हो जाता है, जिससे वह अपनी दैनिक गतिविधियों को करने में अधिक उत्साही होता है।

जैविक दूध बच्चों को पर्यावरण की देखभाल करना सिखाता है

इसके अलावा जैविक दूध बच्चों की वृद्धि के लिए अच्छा है, यह पता चलता है कि यह दूध उन्हें पर्यावरण के बारे में सिखाने के लिए भी अच्छा है। ऐसा क्यों है?

बहुत ही विशेष ध्यान से डेयरी फार्मों से जैविक दूध का उत्पादन किया जाता है। गाय केवल जैविक कीटनाशक मुक्त घास खाती हैं और अतिरिक्त विकास हार्मोन या एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इंजेक्शन नहीं हैं। इसके अलावा, जैविक गायों को भी सामान्य गायों से अलग किया जाता है। इसका उद्देश्य पशुधन में संक्रमण के जोखिम को कम करना है।

अब, यह विशेष ध्यान वह है जो आपके बच्चे को सीखता है कि उनके दूध के स्रोत की बहुत अच्छी तरह से देखभाल की जाती है और उनके कल्याण की बहुत देखभाल की जाती है। इसलिए, जैविक दूध न केवल बच्चे के विकास में मदद करता है, बल्कि आसपास के वातावरण के बारे में जागरूकता भी बढ़ाता है।

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