मासिक धर्म के दर्द सामान्य से खतरनाक तक

मासिक धर्म के दौरान पेट में दर्द और ऐंठन होना आम बात है। हालांकि, आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए अगर दर्द आपको बिस्तर से बाहर निकलने में असमर्थ बनाता है। यद्यपि मासिक धर्म का दर्द आम है, लेकिन स्थिति के सभी कारण सामान्य नहीं हैं।

सामान्य मासिक धर्म के दौरान मासिक धर्म के दर्द के कारण

मासिक धर्म का दर्द (कष्टार्तव) एक सामान्य स्थिति है जो महिलाओं को लगभग हर महीने अनुभव होती है। यह स्थिति तब होती है जब गर्भाशय अपने गाढ़े अस्तर को सिकोड़ता है। यह मोटी परत एक निषेचित अंडे को संलग्न करने के लिए एक जगह के रूप में तैयार की गई थी।

हालांकि, क्योंकि निषेचन नहीं होता है, शरीर हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के स्तर को भी कम करता है। इससे गर्भाशय की परत धीरे-धीरे बहती है और रक्त के रूप में बाहर आती है जिसे मासिक धर्म कहा जाता है।

गर्भाशय के संकुचन जो बहा प्रक्रिया के दौरान बहुत मजबूत होते हैं, पास के रक्त वाहिकाओं पर दबाव डाल सकते हैं। नतीजतन, गर्भाशय को ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है। ऑक्सीजन का कम सेवन जो गर्भाशय में प्रवेश करता है, जो ऐंठन और दर्द प्रकट करता है।

जैसे-जैसे गर्भाशय सिकुड़ता और बहता है, शरीर प्रोस्टाग्लैंडीन भी छोड़ता है। प्रोस्टाग्लैंडीन हार्मोन वह है जो दर्द और सूजन को ट्रिगर करता है। मासिक धर्म के आने से पहले स्तर सही बढ़ जाता है। जब प्रोस्टाग्लैंडीन का स्तर उच्च होता है, तो ऐंठन और पेट में दर्द अधिक तीव्र हो जाएगा।

इस तरह के मासिक धर्म के दर्द को प्राथमिक कष्टार्तव कहा जाता है। इसका मतलब है कि आपके मासिक धर्म के दर्द का कारण शरीर की सामान्य प्रक्रियाएं हैं, न कि बीमारी।

सामान्य मासिक धर्म दर्द के लक्षण और लक्षण

आमतौर पर, प्राथमिक मासिक धर्म में दर्द महिलाओं में होने की संभावना अधिक होती है:

20 साल से कम उम्र के हैं
कष्टार्तव का पारिवारिक इतिहास है
सक्रिय धूम्रपान करने वाला
अनियमित माहवारी होना
बच्चे हैं या नहीं
11 साल से कम उम्र में पहली बार मासिक धर्म का अनुभव होना
माहवारी का भारी होना (भारी और लंबा रक्त प्रवाह)

सामान्य मासिक धर्म दर्द अक्सर विभिन्न लक्षणों की विशेषता होती है जैसे:

ऐंठन
पेट के निचले हिस्से में दर्द
पीठ के निचले हिस्से में दर्द
भीतर की जांघों को खींचा हुआ महसूस होता है
दस्त
जी मिचलाना
झूठ
सरदर्द
डिजी

सामान्य मासिक धर्म के दर्द के लिए, आपको दवा लेने के लिए जल्दी करने की आवश्यकता नहीं है। आमतौर पर दर्द अपने आप दूर हो जाएगा। लेकिन अगर यह दूर नहीं जाता है, तो आप इसे राहत देने के लिए इबुप्रोफेन जैसे दर्द निवारक ले सकते हैं।

असामान्य मासिक धर्म के दर्द के कारण

पेट दर्द और ऐंठन के सभी कारण मासिक धर्म के रक्त के बहने की सामान्य प्रक्रिया के कारण नहीं होते हैं। ऐसे समय होते हैं जब यह स्थिति अन्य बीमारियों के कारण उत्पन्न होती है जो दर्द को ट्रिगर करती है जो बहुत मजबूत महसूस करती है।

कुछ बीमारियों या चिकित्सीय स्थितियों के कारण होने वाले मासिक धर्म के दर्द को द्वितीयक कष्टार्तव कहा जाता है।

अधिक जानकारी के लिए, यहाँ कुछ बीमारियाँ हैं जो अक्सर मासिक धर्म के दर्द को बढ़ाती हैं:

1. एंडोमेट्रियोसिस

एंडोमेट्रियोसिस एक विकार है जो गर्भाशय के अस्तर को बाहर की तरफ बढ़ने का कारण बनता है। वास्तव में, गर्भाशय की दीवार ऊतक भी अंडाशय, आंतों और श्रोणि ऊतक में बढ़ सकता है।

एंडोमेट्रियोसिस आमतौर पर मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है। अतिरिक्त हार्मोन का स्तर ऊतक को अस्वाभाविक रूप से बढ़ता है, मोटा करता है और क्षतिग्रस्त हो जाता है। यह क्षतिग्रस्त ऊतक फिर श्रोणि क्षेत्र में फंस गया है, और अत्यधिक मासिक धर्म के दर्द का कारण है।

मासिक धर्म के दर्द के अलावा, एंडोमेट्रियोसिस की विशेषता विभिन्न अन्य लक्षणों से भी होती है जैसे:

मासिक धर्म के दौरान श्रोणि और पीठ में दर्द
मासिक धर्म से पहले और दौरान निचले पेट में दर्द
मासिक धर्म के एक या दो सप्ताह पहले और बाद में ऐंठन का अनुभव
मासिक धर्म चक्र के बीच भारी रक्तस्राव या स्पॉटिंग
सेक्स के बाद दर्द
मल त्याग के दौरान दर्द

जब आपके मासिक धर्म का दर्द हर महीने इन लक्षणों के साथ होता है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें। कारण है, एंडोमेट्रियोसिस महिलाओं को बांझ और बच्चे पैदा करने में मुश्किल बना सकता है।

जितनी जल्दी इस स्थिति का इलाज किया जाता है, उतनी ही जल्दी आपको उपचार मिल जाएगा।

2. गर्भाशय फाइब्रॉएड

गर्भाशय फाइब्रॉएड सौम्य (गैर-कैंसर) ट्यूमर हैं जो अक्सर एक महिला की प्रजनन अवधि के दौरान गर्भाशय में दिखाई देते हैं।

ट्यूमर का आकार आमतौर पर भिन्न होता है। गांठ बहुत छोटी हो सकती है और नग्न आंखों के साथ बड़े आकार में देखना मुश्किल है। बड़े ट्यूमर अक्सर गर्भाशय को नुकसान पहुंचाते हैं।

गर्भाशय में एक ट्यूमर की उपस्थिति अक्सर असहनीय मासिक धर्म के दर्द का कारण होती है।

काफी महिलाओं को पता नहीं है कि उनके गर्भाशय में फाइब्रॉएड हैं क्योंकि वे किसी भी लक्षण के साथ दिखाई नहीं देते हैं।

हालांकि, जब लक्षण महसूस होने लगते हैं, तो आमतौर पर दिखाई देने वाले संकेत निम्न हैं:

भारी मासिक धर्म और एक सप्ताह से अधिक
मासिक धर्म के दौरान और बाद में श्रोणि में दर्द या दबाव
बार-बार पेशाब करना
कब्ज
पीठ या पैर में दर्द

गर्भाशय फाइब्रॉएड का कारण निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है। हालांकि, इस स्थिति को तीन चीजों, जैसे आनुवंशिक परिवर्तन, हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन और अन्य विकास कारकों द्वारा ट्रिगर किया जाता है।

जिन महिलाओं का गर्भाशय फाइब्रॉएड का पारिवारिक इतिहास है, वे इसके लिए उच्च जोखिम में हैं। इसके अलावा, जिन महिलाओं में यौवन जल्दी होता है, जन्म नियंत्रण का उपयोग करते हैं, वे अधिक वजन वाले होते हैं, विटामिन डी की कमी होती है, और अक्सर लाल मांस खाने से भी जोखिम होता है।

आनुवंशिक कारकों से बचा नहीं जा सकता। लेकिन इससे परे, आपको वास्तव में सेवन किए जाने वाले भोजन का ध्यान रखना चाहिए। लाल मांस और हरी सब्जियों का सेवन कम करें। आपको व्यायाम करने में भी मेहनती होना चाहिए ताकि आपके शरीर का वजन आदर्श बना रहे।

3. श्रोणि सूजन की बीमारी

पेल्विक इन्फ्लेमेटरी बीमारी मादा प्रजनन अंगों का संक्रमण है। संक्रमण तब हो सकता है जब असुरक्षित संभोग के माध्यम से संक्रमित बैक्टीरिया योनि में गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूब या अंडाशय में प्रवेश करते हैं।

पेल्विक इन्फ्लेमेटरी बीमारी ज्यादातर गोनोरिया (गोनोरिया) और क्लैमाइडिया के कारण होती है।

श्रोणि सूजन की बीमारी असामान्य मासिक धर्म दर्द के कारणों में से एक है। इसलिए, आपको मासिक धर्म के दर्द के अलावा उत्पन्न होने वाले विभिन्न अन्य लक्षणों के प्रति अधिक संवेदनशील होने की आवश्यकता है।

जब एक महिला को श्रोणि सूजन की बीमारी होती है, तो अन्य लक्षण और लक्षण यहां दिए गए हैं:

निचले पेट और श्रोणि में दर्द
बहुत तेज गंध के साथ असामान्य योनि स्राव का अनुभव
असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव, विशेष रूप से संभोग के दौरान या बाद में
संभोग के दौरान दर्द
बुखार के साथ कभी-कभी बुखार भी होता है
पेशाब करते समय दर्द होना

आप श्रोणि सूजन की बीमारी के उच्च जोखिम में हैं यदि:

25 साल से कम उम्र में यौन सक्रिय हो गए हैं
आपसी सेक्स पार्टनर
बिना कंडोम के सेक्स करना
अक्सर स्त्री साबुन का उपयोग करके योनि को साफ करें
यौन संचारित संक्रमण हो

पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज एक ऐसी बीमारी है जिससे महिलाओं का गर्भवती होना मुश्किल हो सकता है। इसलिए अगर आपको हर बार गंभीर पेल्विक दर्द का अनुभव हो तो डॉक्टर से सलाह लेने में देरी न करें।

हर महीने दिखाई देने वाले असामान्य लक्षणों की जाँच करने में कोई बुराई नहीं है। सही उपचार के साथ, आपका डॉक्टर संक्रमण के इलाज में मदद कर सकता है और आपके गर्भवती होने की संभावनाओं को बढ़ा सकता है।

4. एडेनोमायोसिस

एडेनोमायोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें कोशिकाएं जो सामान्य रूप से गर्भाशय के बाहर बढ़ती हैं, ठीक इसके विपरीत होती हैं। इसके बजाय, कोशिकाएं गर्भाशय की मांसपेशी में बढ़ती हैं।

मासिक धर्म के दौरान, ये फंसी हुई कोशिकाएं रक्तस्राव को उत्तेजित करती हैं जो सामान्य से अधिक गंभीर होती हैं। इतना ही नहीं। एडेनोमायोसिस भी अत्यधिक मासिक धर्म के दर्द का एक कारण है।

एस्ट्रोजेन के स्तर में उतार-चढ़ाव के कारण एडेनोमायोसिस के लक्षण आमतौर पर मासिक धर्म चक्र में व्यापक रूप से भिन्न होते हैं।

निम्नलिखित विभिन्न लक्षण हैं जो आपके एडेनोमायोसिस होने पर दिखाई देते हैं:

सामान्य से अधिक भारी रक्तस्राव
सेक्स के दौरान दर्द
पीरियड्स के बीच ब्लीडिंग
गर्भाशय की ऐंठन को बाहर निकालना
एक बढ़े हुए गर्भाशय जो स्पर्श करने के लिए निविदा है
श्रोणि क्षेत्र में दर्द
ऐसा महसूस होता है कि मूत्राशय और मलाशय में दबाव है
मल त्याग के दौरान दर्द

एडेनोमायोसिस का कारण निश्चितता के साथ ज्ञात नहीं है। हालांकि, विशेषज्ञों को संदेह है कि यह स्थिति दिखाई दे सकती है क्योंकि भ्रूण अभी भी गर्भ में है। सर्जरी के कारण गर्भाशय में सूजन या शारीरिक चोट भी इस बीमारी की उपस्थिति को ट्रिगर करने में सक्षम होने के लिए कहा जाता है।

इसके अलावा, कई चीजें हैं जो एडिनोमायोसिस के विकास के जोखिम को बढ़ा सकती हैं, अर्थात्:

वह गर्भवती महिला जो हाथ पकड़कर बैठती है स्मार्टफोन
जुड़वा बच्चों के गर्भवती होने के बाद
आपके 40 से 50 के दशक में

आपके लक्षण कितने भी अस्पष्ट क्यों न हों, उन्हें अनदेखा न करें। खासकर यदि लक्षण दिखाई देते हैं तो बहुत स्पष्ट हैं। अब आपको डॉक्टर को देखने में देरी नहीं करनी चाहिए।

5. सरवाइकल स्टेनोसिस

गर्भाशय ग्रीवा या गर्भाशय ग्रीवा योनि और गर्भाशय के बीच का प्रवेश द्वार है। गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाएगा और हर बार जब हम मासिक धर्म या गर्भावस्था के किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं करते हैं, तब ही खुलेगा। यह पलटा योनि से गुजरने के लिए शेड गर्भाशय की परत को रास्ता देने के लिए उपयोगी है।

हालांकि, ऐसी महिलाएं हैं जिनका गर्भाशय ग्रीवा संकुचित है या हर समय पूरी तरह से बंद है। इस स्थिति को सर्वाइकल स्टेनोसिस के रूप में जाना जाता है।

सरवाइकल स्टेनोसिस एक दुर्लभ स्थिति है जिसमें गर्भाशय ग्रीवा का व्यास इतना छोटा होता है कि यह मासिक धर्म के रक्त प्रवाह को धीमा कर देता है। यह स्थिति गर्भाशय में दबाव बढ़ाने और दर्द का कारण बन सकती है।

कुछ महिलाएं इस स्थिति के साथ पैदा होती हैं। लेकिन दूसरी ओर, ग्रीवा स्टेनोसिस अन्य स्थितियों या समस्याओं के कारण होता है जैसे:

रजोनिवृत्ति, ग्रीवा ऊतक के कारण जो पतली और कठोर होने लगती है
गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर या एंडोमेट्रियम का कैंसर (गर्भाशय की परत)
सर्जरी या शल्य चिकित्सा जिसमें गर्भाशय ग्रीवा शामिल है
एक प्रक्रिया जो लगातार असामान्य रक्तस्राव वाली महिलाओं में गर्भाशय के अस्तर को हटा देती है
ग्रीवा या एंडोमेट्रियल कैंसर के इलाज के लिए विकिरण चिकित्सा

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, गर्भाशय ग्रीवा की संकीर्णता मासिक धर्म के रक्त प्रवाह को बाधित करती है। नतीजतन, इससे गर्भाशय (हेमेटोमेट्रा) में रक्त का एक निर्माण हो सकता है।

गर्भाशय से कोशिकाओं के साथ मिश्रित मासिक धर्म का रक्त फिर से श्रोणि में पीछे की ओर बह सकता है। यह स्थिति एंडोमेट्रियोसिस की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकती है।

इसके अलावा, मवाद गर्भाशय में भी जमा हो सकता है जिसे पायोमेट्रा कहा जाता है। हेमेटोमेट्रा या पायोमेट्रा गर्भाशय को बड़ा करने का कारण बन सकता है। कभी-कभी कुछ महिलाओं को श्रोणि क्षेत्र में दर्द या एक गांठ भी महसूस होती है।

रजोनिवृत्ति से पहले, ग्रीवा स्टेनोसिस मासिक धर्म की समस्या पैदा कर सकता है। यह स्थिति दर्दनाक मासिक धर्म दर्द का कारण है। इसके अलावा, सर्वाइकल स्टेनोसिस महिलाओं को मासिक धर्म (अमेनोरिया) या असामान्य रक्तस्राव नहीं होने का कारण भी बन सकता है।

डॉक्टर के पास कब जाएं

आपके मासिक धर्म के दर्द का कारण जो भी हो, लक्षणों के असामान्य होने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। इसके अलावा, असामान्य मासिक धर्म के दर्द को ट्रिगर करने वाली कई बीमारियां आपको बांझ होने का कारण बन सकती हैं और बाद की तारीख में गर्भवती होने में मुश्किल होती है।

यहां मासिक धर्म की समस्याओं को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए और तुरंत जांच की जानी चाहिए:

न ही 90 दिनों के लिए मासिक धर्म
मासिक धर्म अचानक अनियमित हो जाता है
मासिक धर्म चक्र जो 21 दिनों से कम होते हैं
मासिक धर्म चक्र जो 35 दिनों से अधिक लंबे होते हैं
मासिक धर्म एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है
भारी प्रवाह के साथ रक्त का प्रवाह विपुल हो गया
मासिक धर्म चक्रों के बीच रक्तस्राव
मासिक धर्म बहुत दर्दनाक है।

डॉक्टर आपके मासिक धर्म के दर्द और उसके उपचार का कारण जानने में मदद करेंगे। जितनी जल्दी यह जाँच की जाती है, उतनी ही जल्दी आपको सही इलाज मिल जाएगा और जितनी जल्दी यह ठीक हो जाएगा।