गंजे बालों के लिए उपचार, क्या ध्यान देने की आवश्यकता है?

बालों का झड़ना जो ठीक से नहीं संभाला जाता है, वास्तव में गंजापन हो सकता है। परिणामस्वरूप, कुछ लोग अपने बालों को वापस उगाने के बजाय अपने सिर को गंजा रखना चुनते हैं। गंजे बालों की देखभाल कैसे करें?

गंजे बाल उपचार के असंख्य

कुछ लोगों का मानना ​​है कि गंजे सिर होने का मतलब है कि आपको बाल उगाने की उतनी जरूरत नहीं है। आप शायद शैंपू करने (अपने बालों को धोने) में अधिक समय नहीं बिताएंगे, लेकिन यह सच नहीं है।

वास्तव में, आपको अभी भी गंजे सिर की देखभाल करनी है, भले ही उस पर कोई बाल न उगता हो। क्या किया जाए?

1. शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल करते रहें

गंजे सिर अंततः छोटे बाल उगेंगे। खैर, यह वही है जो आपको हमेशा की तरह अपने बालों की देखभाल बनाए रखना है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि गंजे खोपड़ी पर तेल और गंदगी अधिक आसानी से जम जाएगी। इसीलिए, आपको अभी भी शैम्पू करते समय शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करने की आवश्यकता है ताकि खोपड़ी छील न जाए।

आप में से कुछ लोग गंजे बालों के उपचार के लिए नियमित रूप से नहाने के साबुन का चयन कर सकते हैं। हालांकि, यह अनुशंसित नहीं है क्योंकि यह खोपड़ी को सूखा सकता है।

2. अपने सिर को धूप के संपर्क से बचाएं

शैम्पू करते समय शैम्पू के साथ चिपके रहने के अलावा, एक और गंजे बालों का उपचार खोपड़ी को सूरज के संपर्क से बचाने के लिए है।

आप बाहर जाने से पहले अपने स्कैल्प पर सनस्क्रीन लगाकर शुरुआत कर सकते हैं, फिर अतिरिक्त सुरक्षा के लिए टोपी पहन सकते हैं। इसका उद्देश्य यूवी किरणों से डंक मारने के जोखिम को कम करना है जो त्वचा कैंसर का कारण बन सकता है।

गंजे बालों के इलाज की यह विधि भी खोपड़ी को अधिक आरामदायक महसूस करने में मदद करती है। हमेशा स्कैल्प पर सनस्क्रीन का उपयोग करें, भले ही मौसम बादल हो क्योंकि यह अभी भी स्कैल्प पर समस्या पैदा कर सकता है।

3. खोपड़ी की मालिश करें

स्कैल्प के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए स्कैल्प की मालिश वास्तव में अनुष्ठानों में से एक बन गई है। ऐसा क्यों है?

यह गंजे बालों का उपचार खोपड़ी में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए आवश्यक है ताकि बाल स्वस्थ रूप से बढ़ें। सौभाग्य से, खोपड़ी की मालिश अन्य लोगों की मदद के बिना अकेले करना बहुत आसान है।

यह कैसे करना है:

• धीरे से 10 उंगलियों के साथ खोपड़ी की मालिश करें
• अपनी उंगलियों को अपने माथे से, अपने सिर के ऊपर से, अपनी गर्दन तक ले जाएं
• 2 से 5 मिनट के लिए मालिश करें

4. तनाव को अच्छी तरह से प्रबंधित करें

गंभीर बालों के झड़ने के कारण गंजापन की समस्या कभी-कभी तनाव के उच्च स्तर से उत्पन्न हो सकती है। यदि आप तनावग्रस्त हैं, तो निश्चित रूप से यह बालों के विकास को प्रभावित करेगा और बालों के झड़ने को फिर से तेज करेगा।

तो, ताकि आपके साथ ऐसा न हो, तनाव को अच्छी तरह से प्रबंधित करने का प्रयास करें। आप उन चीजों को करना शुरू कर सकते हैं जो बालों के चक्र को कम करने में मदद करने के लिए ध्यान और योग जैसे अपने लिए उपयुक्त हैं।

5. नियमित रूप से डॉक्टर से परामर्श करें

दरअसल गंजे बालों का उपचार, विशेषकर जब आपको खालित्य आरिया है तो त्वचा विशेषज्ञ को देखना है। एक डॉक्टर से परामर्श करना यह पता लगाने में मदद करेगा कि आपके खोपड़ी के लिए क्या उपचार सही है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि कभी-कभी एक त्वचा विशेषज्ञ इंतजार करने और आपकी स्थिति को देखने की सिफारिश करेगा। यदि आपके बाल झड़ रहे हैं, तो बालों के क्षेत्र में कई धब्बे हैं, यह संभव है कि बाल अपने आप ही उग आएं।

त्वचा विशेषज्ञ आपको गंजे बालों का इलाज करने का तरीका भी बताएंगे। वास्तव में, यह उपचार तब किया जा सकता है जब आप शरीर के अन्य क्षेत्रों पर पलकों, भौहों या बालों के झड़ने का अनुभव करते हैं।

यदि आपके पास बाल देखभाल के बारे में और सवाल हैं, तो कृपया सही समाधान के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें।