एक दांत खींचने के बाद, क्या किया जाना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए?

यदि दंत चिकित्सक सलाह देता है कि आप दांत निकालने की प्रक्रिया करते हैं, तो अभी तक घबराएं नहीं। जब एक क्षतिग्रस्त दाँत मौखिक स्वास्थ्य के साथ हस्तक्षेप करना शुरू कर देता है, तो डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना और दाँत निकालने के बाद के सबसे अच्छे निर्णय हो सकते हैं जो भविष्य में आपके दांतों और मुंह के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं।

ज्यादातर मामलों में, आपके दांत निकालने के बाद का दर्द कुछ ही दिनों में दूर हो जाएगा। लेकिन आपको अभी भी इसे सुरक्षित रूप से खेलने और सभी देखभाल निर्देशों का पालन करने की आवश्यकता है, जिसमें एक पूर्ण वसूली करने और जटिलताओं को रोकने के लिए दांत निकालने के बाद सलाह और सावधानियां शामिल हैं।

फिर, दांत निकालने के बाद उपचार के दौरान क्या करते हैं? उपचार प्रक्रिया में कितना समय लगेगा? चलो, नीचे पूर्ण समीक्षा देखें।

दांत खींचने के बाद संयम

क्षतिग्रस्त दांत को हटाने के बाद आप शायद बेहतर महसूस करेंगे। हालांकि, दांत निकालने के बाद कुछ बातों पर ध्यान देना न भूलें। क्योंकि, कुछ चीजें हैं जो आपको अपने दांत खींचने के बाद नहीं करनी चाहिए।

यहां दांत निकालने के बाद कुछ वर्जनाएं बताई गई हैं ताकि रिकवरी की प्रक्रिया अच्छी हो।

दांत निकालने के बाद 24 घंटे के भीतर अपने मुंह को कुल्ला मत करो, कठिन थूकना, या उस क्षेत्र को छूना / छूना जहां दांत आपकी जीभ या अन्य वस्तु से निकाला गया था।
दांत खींचने के 24 घंटे के भीतर शराब या शराब पीने से बचें। शराब रक्तस्राव को रोक सकती है और उपचार में देरी कर सकती है।
सुन्न सनसनी होने तक गर्म या मसालेदार भोजन और पेय से बचें। सुन्न होने पर आप दर्द महसूस नहीं कर सकते हैं और यह आपके मुंह को जला सकता है।
पीते समय एक स्ट्रॉ का उपयोग करने से बचें। से उद्धृत मायो क्लिनीकमुंह के अंदर के खिलाफ दबाने वाली गंदी गति रक्त के थक्कों को तोड़ सकती है, जिससे नाम की स्थिति हो सकती है सूखा सॉकेट (alveolar osteitis) जो काफी दर्दनाक होता है।
अपने गाल काटो मत, उद्देश्य पर या नहीं।
अपनी नाक को सूँघें या उड़ाएँ नहीं। दबाव रक्त के थक्के को स्थानांतरित या तोड़ सकता है। यदि आपके पास सर्दी या एलर्जी है, तो इसका इलाज करने के लिए सही दवा का उपयोग करें।
दांत निकालने के 24 घंटे या कुछ दिनों के भीतर धूम्रपान से बचें। धूम्रपान रक्तचाप बढ़ा सकता है, जिससे रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है, जिससे रिकवरी प्रक्रिया धीमी हो जाती है। सिगरेट पीने का चलन रक्त के थक्कों को भी ख़राब कर सकता है।
दांत निकालने के बाद 3-4 दिनों के लिए व्यायाम से बचें। पोस्टऑपरेटिव व्यायाम और अन्य ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि से रक्तस्राव, सूजन और असुविधा बढ़ सकती है।

अपने दांतों को खींचने के बाद आपको जो गतिविधियाँ करनी चाहिए, वे बैठे और आराम कर रहे हैं। लेकिन, कोशिश करें कि आप अपनी पीठ के बल न लेटें। रक्तस्राव से बचने के लिए अपने सिर को तकिये से सहारा दें।

दांत निकालने के बाद तुरंत

अभ्यास छोड़ने के बाद दांत निकालने की प्रक्रिया बस नहीं रुकती। कई पोस्ट-टूथ निष्कर्षण उपचार हैं जो आपको पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को तेज करने में मदद करने के लिए घर पर करने की आवश्यकता है, ताकि आप पहले की तरह अपनी सामान्य गतिविधियां कर सकें।

यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं, जब आपको दांत निकालने की प्रक्रिया करने के बाद घर वापस आना चाहिए।

दर्द निवारक, जैसे कि इबुप्रोफेन, पेरासिटामोल या कोडीन युक्त एक संयोजन दवा लें और एस्पिरिन का उपयोग करने से बचें। दांत खींचने के तुरंत बाद दवा लें, दर्द के पहले प्रकट होने की प्रतीक्षा न करें। यदि आपको एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं, तो निर्देशित के अनुसार पूरी खुराक लें।
दर्द और सूजन को कम करने में मदद करने के लिए, 10-20 मिनट के लिए गले में खराश के लिए एक ठंडा संपीड़ित या बर्फ लागू करें।
खून से लथपथ होने से पहले धुंध बदलें, हालांकि दांत खींचने के बाद खून बहना बहुत गंभीर नहीं होना चाहिए। यदि रक्त का एक पूल है, तो इसका मतलब है कि आपका धुंध सर्जिकल घाव के क्षेत्र पर दबाने के बजाय आपके दांतों के बीच फंस गया है। धुंध को हटाने की कोशिश करें।
यदि रक्तस्राव जारी रहता है या फिर से शुरू होता है, तो सीधे बैठें या अपने सिर को सहारा देकर वापस लेटें, शारीरिक गतिविधि को रोकें, बर्फ लगाएं या 1 घंटे के लिए धुंध को काटें या 30 मिनट तक गीले टी बैग को काटें। चाय की पत्तियों में टैनिक एसिड रक्त के थक्के को गति देने में मदद करता है।
24 घंटों के बाद, आप विशेष रूप से हर भोजन के बाद गार्गल कर सकते हैं। सूजन और दर्द को कम करने के लिए दिन में कई बार नमक के पानी के घोल (1 चम्मच नमक और 1 कप गर्म पानी) का उपयोग करके अपने मुँह को धीरे से रगड़ें। बहुत मुश्किल से बचें, क्योंकि यह रक्त के थक्के को ढीला कर सकता है और उपचार में देरी कर सकता है।
अपने दाँत को बाहर निकालने के बाद, आप धीरे-धीरे अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं। अगले 3-4 दिनों के लिए दांत निष्कर्षण साइट के पास ब्रश करते समय रक्त के थक्कों को अपवित्र नहीं करने के लिए सावधान रहें। हम अनुशंसा करते हैं कि आप नरम ब्रिसल के साथ एक प्रकार के टूथब्रश का उपयोग करें, पहले गर्म पानी से गीला करें ताकि टूथब्रश की ब्रिशल नरम हो।
अगले दिन या दो के लिए केवल गुनगुना और नरम खाद्य पदार्थ / पेय खाएं। उदाहरण के लिए, हलवा, सूप, दही, मिल्कशेक फल, ठग, मैश किए हुए आलू, और अन्य। विटामिन सी की खुराक भी वसूली में सहायता कर सकती है।
अपने दंत चिकित्सक से पूछें कि क्या वह क्लोरीन डाइऑक्साइड जेल प्रदान करता है। यह जेल दांत निकालने के बाद के लिए सबसे अच्छा उपचार चिकित्सा है।

एक दांत को हटाने के बाद चंगा करने में कितना समय लगता है?

से उद्धृत राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा, दांत निकालने के बाद उपचार प्रक्रिया दो सप्ताह तक चलती है। ठीक होने के दौरान, आप सूजन वाले मसूड़ों, दर्द, जबड़े की जकड़न और मुंह में असुविधा का अनुभव कर सकते हैं, खासकर उस क्षेत्र के आस-पास जहां दांत निकाला गया था। दांत निकालने के दुष्प्रभाव काफी उचित हैं।

हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि क्या संकेत और लक्षण हैं जो आपको असहज महसूस करते हैं, जिनमें शामिल हैं: