एंटीडिप्रेसेंट दवाएं वास्तव में कम पीठ दर्द से राहत दिला सकती हैं

जैसा कि नाम से पता चलता है, अवसादरोधी दवाओं का उपयोग मनोरोग से संबंधित बीमारियों या स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है। उदाहरण के लिए अवसाद, चिंता विकार और द्विध्रुवी विकार। हालांकि, शोध से पता चलता है कि यह दवा संभावित रूप से उन लोगों के लिए भी अच्छी है जो लगातार कम पीठ दर्द का अनुभव करते हैं। कैसे? चलो, निम्नलिखित स्पष्टीकरण देखें।

कम पीठ दर्द से राहत के लिए संभावित अवसादरोधी दवाएं

डॉक्टर आमतौर पर पीठ दर्द से राहत के लिए इबुप्रोफेन, एस्पिरिन या पेरासिटामोल जैसे दर्द निवारक दवाइयाँ देते हैं।

खैर, ऑस्ट्रेलिया और नीदरलैंड में डॉक्टरों की एक सहयोगी टीम द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि एंटीडिप्रेसेंट दवाओं का उपयोग करके कम पीठ दर्द का भी इलाज किया जा सकता है। इस दवा का उपयोग दवाओं के अफीम (अफीम) वर्ग की तुलना में अधिक सुरक्षित माना जाता है।

हालांकि, पीठ दर्द के लिए अवसादरोधी दवाओं की प्रभावकारिता केवल अल्पावधि के लिए है, जो लगभग 6 महीने है। इसके अलावा, दर्द को दूर करने के लिए औषधीय पदार्थों की प्रभावशीलता कम हो जाएगी।

शोधकर्ताओं को ठीक से पता नहीं है कि अवसाद की दवाएं दर्द से कैसे राहत दिलाती हैं। हालांकि, वे मानते हैं कि एंटीडिप्रेसेंट दवाएं मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी और न्यूरोट्रांसमीटर में रासायनिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करने के लिए काम करती हैं जो मस्तिष्क को दर्द संकेतों को भेजने में भूमिका निभाती हैं।

एक और संभावना है कि अवसादरोधी तनाव, चिंता और अवसाद के स्तर को कम करते हैं, जो आमतौर पर दर्द को बदतर बना सकते हैं।

विकल्प क्या हैं?

कई अवसादरोधी दवाएं हैं जिन्हें डॉक्टर पीठ दर्द की समस्याओं के इलाज के लिए लिख सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट। यह दर्द प्रबंधन के लिए प्राप्त सबसे आम अवसादरोधी है और खराब मूड को बढ़ावा दे सकता है। यह दवा सामग्री मस्तिष्क में दो रसायनों को प्रभावित करती है, अर्थात् सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन।
• सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन रीप्टेक इनहिबिटर (एसएनआरआई)। यह अवसादरोधी दवा सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन को भी प्रभावित करती है। हालांकि, संयुक्त राज्य अमेरिका (एफडीए) में दर्द निवारक के रूप में केवल ड्यूलोक्सीटाइन को खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा अनुमोदित किया जाता है।
• बुप्रोपियन।ये दवाएं नोरपाइनफ्राइन और डोपामाइन को प्रभावित करती हैं, जो व्यवहार, सोचने की क्षमता और आनंद को विनियमित करने में भूमिका निभाती हैं।

भले ही यह प्रभावी है, आपको इस दवा का उपयोग लापरवाही से नहीं करना चाहिए

डॉक्टर से हरी बत्ती के बिना कम पीठ दर्द से राहत के लिए आपको अवसादरोधी दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए।

यह दवा उन लोगों के लिए निर्धारित होने की अधिक संभावना है, जिनके पास मनोरोग संबंधी समस्याएं और अन्य चिकित्सा स्थितियां हैं जो शरीर में दर्दनाक लक्षण पैदा करती हैं, जैसे कि गठिया या फाइब्रोमाइल्गिया।

आपको यह जानने की आवश्यकता है कि एंटीडिपेंटेंट्स के अनावश्यक उपयोग से दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे कि शुष्क मुँह, धुंधली दृष्टि, पसीना, कानों में बजना, आदि।

यदि आपकी मानसिक स्थिति समस्याग्रस्त नहीं है, तो डॉक्टर निश्चित रूप से उस कारण के अनुसार उपचार का सुझाव देंगे जो अधिक सुरक्षित है।

दवा लेने के अलावा, दर्द को कम करने और इसे दोबारा होने से रोकने के कई तरीके हैं, जैसे:

• आप एक आइस पैक को गले के पीछे के क्षेत्र में लगा सकते हैं। दर्द के प्रकट होने पर यह उपचार पहले और दूसरे दिन किया जा सकता है। तीसरे दिन, 20 मिनट के लिए गर्म पानी के साथ सेक को बदलें।
• अपने शरीर को सक्रिय रखने की कोशिश करें। बहुत लंबे समय तक बैठने से मांसपेशियों में खिंचाव के कारण पीठ में दर्द हो सकता है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप हर आधे घंटे में साधारण स्ट्रेच करते हैं। नियमित रूप से व्यायाम करना न भूलें।
• बैठने, खड़े होने या भारी वस्तुओं को उठाते समय आसन में सुधार करें ताकि पीठ की मांसपेशियों पर दबाव बहुत अधिक न हो और मांसपेशियों पर जोर पड़े।
• अतिरिक्त वजन मांसपेशियों और हड्डियों पर तनाव बढ़ा सकता है। इसलिए, अपने आहार को बेहतर और एक आहार का पालन करना शुरू करें ताकि आपका वजन नियंत्रण में रहे।