विषयसूची:
- तीन साल बाद रॉबी टुमेवु को दो स्ट्रोक का सामना करना पड़ा
- पहले एक स्ट्रोक पड़ा है, फिर से होने का जोखिम
- जीवनशैली स्ट्रोक पुनरावृत्ति के जोखिम को प्रभावित करती है
- दूसरे स्ट्रोक के लक्षणों के लिए देखें
- दूसरा स्ट्रोक कैसे रोका जाए
- 1. धूम्रपान और शराब पीना बंद करें
- 2. रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को बनाए रखें
- 3. दवा नियमित रूप से लें
- 4. आपके पास मौजूद अन्य बीमारियां
- 5. स्वस्थ खाएं और व्यायाम करें
टोरो मार्गेंस की वापसी की खबर से अभी तक उबर नहीं पाया, इंडोनेशियाई मनोरंजन जगत को साथी वरिष्ठ अभिनेता रॉबी टुमेव की दुखद खबर से फिर से झटका लगा। रॉबी, जिसका नाम एक प्रसिद्ध इंडोनेशियाई फैशन डिजाइनर के रूप में भी सुगंधित है, की मृत्यु 65 वर्ष की आयु में सोमवार (14/1) को सुबह स्ट्रोक के कारण हुई थी।
तीन साल बाद रॉबी टुमेवु को दो स्ट्रोक का सामना करना पड़ा
ज्ञात हो कि रॉबी को 2010 में एक टेलीविजन शो की शूटिंग के बीच में पहला झटका लगा था।
तीन साल बाद, 2013 में रॉबी पर फिर से एक आघात लगा और इसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क के दोनों तरफ सेरेब्रल हेमरेज हुआ। पहले, मस्तिष्क के बाईं ओर केवल रक्तस्राव हुआ था।
यह दूसरा आघात था जिसने पूर्व-लेनॉन्ग रम्पी स्थिति को कमजोर बना दिया था और अंततः मस्तिष्क में अतिरिक्त द्रव को चूसने के लिए सर्जरी से गुजरना पड़ा।
पहले एक स्ट्रोक पड़ा है, फिर से होने का जोखिम
स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क को ऑक्सीजन युक्त रक्त की आपूर्ति अवरुद्ध हो जाती है जिससे मस्तिष्क की कोशिकाएं धीरे-धीरे मर जाती हैं।
वेबएमडी द्वारा प्रकाशित एक मीडिया विज्ञप्ति का हवाला देते हुए, जिन लोगों को एक बार स्ट्रोक हुआ है, उन्हें वास्तव में अगले 5 वर्षों में दूसरे स्ट्रोक का अनुभव करने का 7 गुना अधिक खतरा होता है। यह जोखिम अभी भी स्ट्रोक से बचे हैं जो पहले हमले के बाद किसी भी जटिलता का अनुभव नहीं करते हैं। क्यों?
स्ट्रोक के लिए उपचार मूल रूप से केवल मस्तिष्क की कोशिकाओं और शरीर के कार्यों को बचाने के लिए है जो अभी भी बचाए जा सकते हैं। मस्तिष्क कोशिका की मृत्यु जो एक स्ट्रोक के परिणामस्वरूप हुई है, उसे पहले की तरह ठीक नहीं किया जा सकता है, या जीवन में वापस नहीं लाया जा सकता है।
एक दूसरा स्ट्रोक भी आम तौर पर अधिक हिंसक होता है, इसलिए मृत्यु या स्थायी विकलांगता का अधिक खतरा होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मस्तिष्क के जिन हिस्सों में स्ट्रोक हुआ है, वे वास्तव में उबर नहीं रहे हैं या पहले की तरह मजबूत नहीं हैं। इसलिए जब मस्तिष्क फिर से ऊपर चढ़ता है, तो प्रभाव और भी बुरा होगा।
जीवनशैली स्ट्रोक पुनरावृत्ति के जोखिम को प्रभावित करती है
बीमारी की प्रकृति के अलावा, दूसरे स्ट्रोक के विकास का जोखिम भी पहले स्ट्रोक के उपचार से प्रभावित हो सकता है जो उम्मीद के मुताबिक नहीं हुआ। यह बात प्रो। डॉ आरएससीएम के एक न्यूरोलॉजिस्ट, तेगु रानाकुसुमा, स्पिक (के) ने डेटिक हेल्थ पेज से उद्धृत किया।
दूसरे स्ट्रोक का जोखिम जीवन शैली के कारकों से प्रभावित हो सकता है जो कि मरीज को पहले स्ट्रोक से उबरने के बाद जी रहा है।
दूसरे स्ट्रोक के लक्षणों के लिए देखें
स्ट्रोक के लक्षणों को पहचानना मुश्किल है, भले ही आपने इसे पहले अनुभव किया हो।
लेकिन आम तौर पर, नारे को याद करके स्ट्रोक के संकेतों और लक्षणों से अवगत रहें "रुपये के लिए IMMEDIATELY”
- सेnyum झुका हुआ, तिरछा; मुस्कान के समानांतर न होने पर मुंह के बाएं और दाएं तरफ।
- जीईशरीर के समतल अचानक अनियंत्रित होते हैं; कठिनाई लोभी वस्तुओं या चलने में कठिनाई; अचानक गिर गया
- बीकाआरएपेलो; अचानक झुका हुआ; बोलने में कठिनाई; अनायास बोलो; बात कर रहे लोगों को समझना मुश्किल है।
- सेवाबास (सुन्नता की सनसनी) या चेहरे, हाथ, या पैर के आधे हिस्से पर अचानक कमजोरी।
- आरदाद, या तो एक आंख या दोनों।
- रोंगंभीर सिरदर्द या चक्कर आना जो बिना किसी स्पष्ट कारण के अचानक प्रकट होता है।
दूसरा स्ट्रोक कैसे रोका जाए
दूसरा स्ट्रोक हमला स्ट्रोक से बचे लोगों के लिए मौत का सबसे बड़ा कारण है। हालांकि, आघात के 80% जोखिम को जीवन शैली में बदलाव और उचित चिकित्सा देखभाल के संयोजन से रोका जा सकता है।
1. धूम्रपान और शराब पीना बंद करें
सिगरेट और शराब मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करते हैं। स्ट्रोक से बचे जो अभी भी सक्रिय रूप से धूम्रपान कर रहे थे और शराब पी रहे थे, उन लोगों की तुलना में दूसरे स्ट्रोक का अनुभव करने का जोखिम दोगुना था जो नहीं करते थे।
2. रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को बनाए रखें
उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल स्ट्रोक के मुख्य जोखिम कारक हैं। उच्च रक्तचाप वाले लोगों में आवर्ती स्ट्रोक होने का 1.5 गुना जोखिम होता है। आवर्ती स्ट्रोक के जोखिम के अलावा, ये दो समस्याएं भी हृदय रोग के विकास के आपके जोखिम को बढ़ाती हैं।
मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल का निर्माण मस्तिष्क की कोशिकाओं में रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध कर सकता है। मस्तिष्क में उच्च रक्तचाप के कारण रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं और रक्तस्रावी स्ट्रोक होता है।
3. दवा नियमित रूप से लें
डॉक्टर के निर्देश के अनुसार कोलेस्ट्रॉल या रक्तचाप कम करने वाली दवाएं लें।
ज्यादातर लोग निर्धारित होने के 3 महीने के भीतर अपनी दवा की खुराक रोक देते हैं। वास्तव में, स्ट्रोक होने के बाद के पहले 90 दिन दूसरे सबसे जोखिम वाले स्ट्रोक की उपस्थिति का समय अवधि है।
इसलिए, स्ट्रोक से बचे लोगों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे नियमित रूप से दवा लेना जारी रखें, भले ही वे बेहतर महसूस करें। अपने चिकित्सक को जाने बिना खुराक कम या बंद न करें।
4. आपके पास मौजूद अन्य बीमारियां
अगर आपको स्ट्रोक हुआ है और आपको डायबिटीज या हार्ट रिदम प्रॉब्लम (एट्रियल फिब्रिलेशन) है, तो दूसरे स्ट्रोक का खतरा 4-5 गुना तक हो सकता है, जो अन्य लोगों को नहीं होता है।
अपने चिकित्सक से अन्य बीमारियों और स्थितियों के उपचार के बारे में बात करें जो आपको स्ट्रोक थेरेपी के पाठ्यक्रम में बाधा नहीं बनाने के लिए है।
5. स्वस्थ खाएं और व्यायाम करें
नियमित व्यायाम और स्वस्थ भोजन आपको आवर्ती स्ट्रोक के जोखिम को कम करते हुए मस्तिष्क समारोह को बहाल करने में मदद कर सकता है।
नमक, ट्रांस वसा और उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले खाद्य पदार्थों से बचें। स्वस्थ मस्तिष्क, हृदय और रक्त वाहिकाओं को बनाए रखने के लिए बहुत सारे ताजे फल और सब्जियां खाएं।
