विषयसूची:
- परिभाषा
- थ्रश क्या है?
- यह स्थिति कितनी सामान्य है?
- लक्षण और लक्षण
- थ्रश के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
- मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?
- वजह
- क्या कारण है?
- 1. जलन या आघात
- 2. दंत सफाई उत्पादों में रसायन
- 3. कुछ खाद्य पदार्थ
- 4. विटामिन की कमी
- 5. एलर्जी
- 6. हार्मोनल परिवर्तन
- 7. कुछ बीमारियाँ
- 8. वायरल संक्रमण
- 9. धूम्रपान करना बंद करें
- जोखिम
- नासूर घावों के होने के उच्च जोखिम में कौन है?
- दवाओं और दवाओं
- थ्रश का निदान कैसे करें?
- थ्रश का इलाज कैसे करें?
- 1. दर्द निवारक लें
- 2. एंटीवायरल ड्रग्स
- 3. अन्य दवाएं
- 4. नमक के पानी से गरारे करें
- 5. ठंडा सेक
- 6. ट्रिगर खाद्य पदार्थों से बचें
- निवारण
- थ्रश को कैसे रोकें?
- 1. देखो तुम क्या खाते हो
- 2. स्वस्थ भोजन चुनें
- 3. मौखिक स्वच्छता की आदतों को बनाए रखें
- 4. अपने मुंह को सुरक्षित रखें
- 5. तनाव कम करें
परिभाषा
थ्रश क्या है?
थ्रश (aphthous stomatitis) उर्फ थ्रश एक छोटा, सतही घाव या मौखिक गुहा में दर्द है।
घाव आमतौर पर मुंह में नरम ऊतकों पर दिखाई देते हैं, जैसे कि आंतरिक होंठ, आंतरिक गाल, तालु, जीभ और मसूड़े। नासूर घावों की उपस्थिति केवल एक बार या एक बार हो सकती है और मौखिक गुहा में फैल सकती है।
थ्रश को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है, अर्थात्:
- सरल थ्रश: आकार में छोटा और एक से दो सप्ताह के अंतराल में ठीक हो सकता है।
- जटिल थ्रश: बड़ा और आकार में गहरा। आकार अनियमित है और अधिक दर्दनाक लगता है ताकि उपचार का समय लंबा हो।
थ्रश अपने आप दूर जा सकता है। हालांकि, मुंह की खराश छोड़ना आपको असहज बना सकता है क्योंकि इसे खाना और बात करना मुश्किल है।
मेयो क्लिनिक को उद्धृत करने के लिए, aphthous stomatitis थ्रश का सबसे आम प्रकार है। इस प्रकार का थ्रश संक्रामक नहीं है।
लेकिन इसके अलावा, नासूर घावों के प्रकार भी होते हैं जो संक्रामक होते हैं, अर्थात् दाद स्टामाटाइटिस। हरपीज स्टामाटाइटिस को कोल्ड सोर या के रूप में भी जाना जाता है मुंह के छाले।
इस तरह के थ्रश का सबसे विशिष्ट लक्षण है छाले या द्रव से भरे घावों का दिखना जो खरोंच होने पर फट सकते हैं। मौखिक हर्पीज से कांकेर घाव अक्सर नाक के नीचे, होंठों के कोनों पर या ठोड़ी के नीचे दिखाई देते हैं।
हरपीज घावों कि मुंह में दिखाई देते हैं भी दर्द होता है जो आपको खाने के लिए आलसी बनाता है या बस बात करता है।
यह स्थिति कितनी सामान्य है?
थ्रश सबसे आम मुंह और मसूड़ों की समस्याओं में से एक है। लगभग सभी ने वर्ष में कम से कम एक बार इसका अनुभव किया है।
गुआम को किसी की भी उम्र और लिंग की परवाह किए बिना अनुभव किया जा सकता है। हालांकि, मासिक धर्म, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति तक होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण महिलाओं में थ्रश विकसित होने का खतरा अधिक हो सकता है।
नासूर घावों को कुछ दिनों में या लगभग दो सप्ताह में गायब किया जा सकता है। आप मौजूदा जोखिम कारकों से बचकर इस स्थिति को रोक सकते हैं।
अधिक जानकारी के लिए कृपया डॉक्टर से सलाह लें।
लक्षण और लक्षण
थ्रश के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
मौखिक थ्रश लक्षण (aphthous stomatitis) सबसे आम गोल या अंडाकार घाव हैं। घाव का केंद्र आमतौर पर लाल रंग की धार के साथ सफेद या पीले रंग का होता है।
यह कहीं भी दिखाई दे सकता है। चाहे वह जीभ के नीचे हो, गाल या होंठ के अंदर, मसूड़ों के आधार पर या मुंह की छत पर।
इसके अलावा, थ्रश भी प्रभावित क्षेत्र में दर्द, झुनझुनी या जलन की सनसनी पैदा कर सकता है। ये लक्षण आमतौर पर थ्रश से प्रकट होने से पहले 1-2 दिनों के भीतर दिखाई देते हैं।
ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत और लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको किसी विशेष लक्षण के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?
निम्नलिखित स्थितियों का अनुभव होने पर तुरंत डॉक्टर देखें:
- मुंह के घाव असामान्य हैं और वे इतने बड़े हैं
- मुंह में छाले दिखाई देते रहे और कई गुना बढ़ गए
- दर्द तब भी दूर नहीं होता है जब आपने दर्द निवारक दवाई ली हो
- घाव ठीक नहीं हुआ और दो सप्ताह से अधिक समय से चल रहा था
- खाना, पीना और बात करना बहुत मुश्किल है
- तेज बुखार हो
संक्षेप में, तुरंत एक चिकित्सक से जांच करें जब भी आपको कुछ अजीब लक्षण दिखाई देते हैं जो थ्रश का अनुभव करते समय असामान्य नहीं होते हैं।
याद रखें, केवल आप अपने शरीर में दर्द की तीव्रता को माप सकते हैं। जितनी जल्दी मुंह में घावों का इलाज किया जाएगा, इलाज उतना ही आसान होगा।
इसलिए, चिकित्सा सहायता लेने के लिए बहुत बुरी तरह से प्रतीक्षा न करें।
वजह
क्या कारण है?
अब तक थ्रश के कारण (aphthous stomatitis) सटीक अभी भी अज्ञात है। हालांकि, विशेषज्ञों को संदेह है कि नीचे की कई चीजें मुंह में घावों को ट्रिगर कर सकती हैं।
1. जलन या आघात
मौखिक ऊतकों को आघात मुंह के घावों का कारण बन सकता है। उदाहरण के लिए, जब आपकी जीभ या होंठ काटते हैं जब आप भोजन चबाते हैं, तो आपकी जीभ तीखे भोजन जैसे चिप्स, या जब आप अपने दांतों को बहुत मुश्किल से ब्रश करते हैं, तो यह आपके मसूड़ों को घायल कर देता है।
टकराव ब्रैकेट मसूड़ों और होंठों के साथ ब्रेसिज़ भी मुंह में घावों को ट्रिगर कर सकते हैं। इसी तरह गलत तरीके से फिटिंग वाले डेन्चर से।
2. दंत सफाई उत्पादों में रसायन
टूथपेस्ट और माउथवॉश दो महत्वपूर्ण चीजें हैं जो मौखिक स्वच्छता को बनाए रखने और बनाए रखने में मदद करती हैं। हालांकि, टूथपेस्ट और माउथवॉश में रासायनिक सामग्री वास्तव में नासूर घावों को ट्रिगर कर सकती है, उदाहरण के लिए सोडियम लॉरिल सल्फ़ेट
3. कुछ खाद्य पदार्थ
इसे साकार किए बिना, आपके द्वारा प्रतिदिन खाया जाने वाला भोजन आपके मुंह में घावों को भी ट्रिगर कर सकता है। खाद्य पदार्थ जो बहुत मसालेदार, गर्म और अम्लीय होते हैं, वे मुंह में नरम ऊतकों को परेशान कर सकते हैं और मुंह के घावों का कारण बन सकते हैं।
4. विटामिन की कमी
विटामिन बी 3, बी 12, फोलिक एसिड, जस्ता, और आयरन की कमी से आपके शरीर के लिए मुंह में घावों का अनुभव करना आसान हो सकता है। इसी तरह विटामिन सी की कमी के साथ जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है।
जब आपको इस विटामिन की कमी होती है, तो आपका शरीर थ्रश सहित रोग के प्रति अधिक संवेदनशील होगा।
5. एलर्जी
आंखों पर पानी पड़ने और त्वचा पर खुजली होने के अलावा, खाद्य एलर्जी से भी मुंह के छाले हो सकते हैं। एलर्जी पैदा करने वाले कुछ सबसे आम खाद्य पदार्थों में दूध, अंडे और समुद्री भोजन शामिल हैं।
6. हार्मोनल परिवर्तन
पुरुषों की तुलना में, महिलाओं को मुंह की सूजन, रक्तस्राव और मुंह के घावों जैसी मौखिक समस्याओं का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है। मासिक धर्म, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल परिवर्तन इसका कारण माना जाता है।
इस दौरान उगने वाले हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का स्तर मसूड़ों में रक्त के प्रवाह को प्रभावित करता है। नतीजतन, मसूड़े बहुत संवेदनशील हो जाते हैं और चोट लगने का खतरा होता है।
7. कुछ बीमारियाँ
एचआईवी / एड्स या कैंसर के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग अधिक आसानी से थ्रश का अनुभव करते हैं।
कई अन्य बीमारियाँ जैसे ल्यूपस, बहसेट की बीमारी। सीलिएक रोग, नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन, और क्रोहन की बीमारी भी नासूर घावों को ट्रिगर कर सकती है।
8. वायरल संक्रमण
वायरल संक्रमण केवल दाद स्टामाटाइटिस थ्रश का कारण होगा। हरपीज स्टामाटाइटिस या मौखिक दाद दाद सिंप्लेक्स वायरस 1 (एचएसवी -1) के कारण होता है। वायरस संक्रमित व्यक्ति की लार से फैल सकता है।
यदि पानी का पानी फट जाए और दूसरे लोगों को टक्कर दे तो वायरस भी फैल सकता है। अन्य लोगों में फैलने के अलावा, वायरस पीड़ित व्यक्ति के शरीर के अन्य भागों में भी फैल सकता है, जैसे आँखें और जननांग।
पहले संक्रमण के बाद, एचएसवी -1 शरीर में निष्क्रिय हो जाएगा। तनाव, धूप में लगातार गर्मी, और थकान शरीर को सक्रिय करने और संक्रमित करने के लिए वायरस को ट्रिगर कर सकती है। शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली जितनी कमजोर होती है, उतनी ही अधिक आप हर्पीस नासूर घावों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।
9. धूम्रपान करना बंद करें
यह पता चला है कि धूम्रपान छोड़ने से आपको थ्रश विकसित होने का खतरा हो सकता है। कई अध्ययनों में पाया गया है कि जो व्यक्ति धूम्रपान करना बंद कर देता है, उसे हल्के थ्रश के विकास का खतरा बढ़ सकता है जो आमतौर पर पहले 2 हफ्तों में होता है और 4 सप्ताह के बाद सुधार होता है।
शोधकर्ताओं ने कहा कि घाव या असामान्य क्षेत्र धूम्रपान छोड़ने का परिणाम थे, न कि धूम्रपान बंद करने वाली दवाओं के उपयोग से।
जोखिम
नासूर घावों के होने के उच्च जोखिम में कौन है?
किसी को भी नासूर हो सकता है। हालांकि, किशोरों और युवा वयस्क महिलाओं में यह स्थिति अधिक आम है।
यदि आपके पास इस स्थिति के साथ एक आनुवांशिक इतिहास है, तो आपको इसका अनुभव होने की अधिक संभावना है।
भोजन और कुछ एलर्जी जैसे पर्यावरणीय कारक मुंह में घावों को भी ट्रिगर कर सकते हैं, जिससे नासूर घाव हो सकते हैं। जिन लोगों को थ्रश होने का खतरा होता है, वे अधिक गंभीर चोटों का अनुभव कर सकते हैं।
दवाओं और दवाओं
दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
थ्रश का निदान कैसे करें?
नासूर घावों के दो प्रकार हैं। कारण निर्धारित करने के लिए, चिकित्सक सबसे पहले आपके मेडिकल इतिहास की जाँच करेगा।
उसके बाद, डॉक्टर आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे लक्षणों के बारे में पूछते हुए घाव की जांच करेंगे।
यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सक निदान की पुष्टि करने के लिए रक्त परीक्षण भी कर सकता है। एक बार कारण की पहचान हो जाने के बाद, डॉक्टर आपकी स्थिति के अनुसार सही उपचार निर्धारित कर सकते हैं।
थ्रश का इलाज कैसे करें?
थ्रश के इलाज का कोई सुनिश्चित तरीका नहीं है। मुंह में घावों को आमतौर पर विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और वे अपने दम पर ठीक कर सकते हैं।
हालांकि, थ्रश के दौरान दर्द को दूर करने और रिकवरी में तेजी लाने में मदद करने के लिए नीचे दिए गए कुछ तरीकों को आजमाया जा सकता है।
1. दर्द निवारक लें
यदि थ्रश के कारण होने वाला दर्द तीव्र दर्द और एक दर्दनाक सनसनी पैदा कर रहा है, तो आप दर्द निवारक ले सकते हैं।
पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन जैसी दर्द निवारक दवाएं बिना डॉक्टर के पर्चे के भुनाने के लिए फार्मेसियों में खरीदी जा सकती हैं।
दवा लेने से पहले, उपयोग के नियमों को ध्यान से पढ़ें। सुनिश्चित करें कि आप जो खुराक ले रहे हैं वह अनुशंसित है।
यदि आप उपयोग के नियमों को नहीं समझते हैं तो डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछने में संकोच न करें।
2. एंटीवायरल ड्रग्स
दाद के कारण थ्रश के मामले में, डॉक्टर मौखिक एंटीवायरल ड्रग्स या मलहम लिख सकते हैं।
एंटीवायरल ड्रग्स प्रभावी हैं और वायरस को मारते हैं जो मुंह में ठंडे घावों का कारण बनते हैं। एंटीवायरल दवाओं में से कुछ जो मौखिक दाद के इलाज के लिए इस्तेमाल की जा सकती हैं, वे हैं एसाइक्लोविर, वैलैसाइक्लोविर, और फैमीक्लोविर।
अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित एंटीवायरल दवा लें। अपने चिकित्सक की अनुमति के बिना दवाओं को न जोड़ें, कम करें, या रोकें।
3. अन्य दवाएं
लिडोकेन और जाइलोकेन सामयिक दवाओं का उपयोग प्रभावित क्षेत्र में बेचैनी और खुजली से राहत देने के लिए किया जा सकता है। ये दोनों दवाएं स्थानीय एनेस्थेटिक्स हैं जो त्वचा के बाहर और अंदर अस्थायी रूप से सुन्न करके काम करती हैं।
नासूर घावों के कारण सूजन और दर्द को कम करने के लिए प्रेडनिसोन जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड ड्रग्स का उपयोग किया जा सकता है।
हालांकि, इस दवा का उपयोग ठंड घावों के कारण दर्द से राहत देने के लिए भी किया जा सकता है।
प्रेडनिसोन रक्त शर्करा में वृद्धि को ट्रिगर कर सकता है। इसलिए, इस दवा का उपयोग मधुमेह के इतिहास वाले रोगियों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।
4. नमक के पानी से गरारे करें
नमक घायल क्षेत्र में सूजन और दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है। घाव को ख़राब होने से बचाने के लिए खारे पानी के गारे का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। कारण, इस रसोई के मसाले में जीवाणुरोधी प्रभाव होता है।
आप बस एक गिलास गर्म पानी में 1/2 चम्मच नमक घोलें। मौखिक गुहा पर सभी जगह पानी डालें और फिर पानी के निशान हटा दें।
ऐसा दिन में कई बार करें या मुंह के छाले ख़त्म होने तक करें।
5. ठंडा सेक
नासूर घावों को जल्दी से ठीक करने और चंगा करने के लिए, आप ठंडे कंप्रेस भी कर सकते हैं। ठंडे तापमान दर्द से राहत दे सकते हैं और घायल मौखिक ऊतक की सूजन को कम कर सकते हैं।
कुछ बर्फ के टुकड़े प्राप्त करें और उन्हें एक साफ कपड़े या वाशक्लॉथ में लपेटें। उसके बाद, कपड़े को गम, जीभ या गाल पर रखें जहां घाव कुछ मिनटों के लिए स्थित है।
आप अपने मुंह में घावों के कारण होने वाली दर्दनाक सनसनी को राहत देने के लिए ठंडे पानी से भी गरारा कर सकते हैं।
6. ट्रिगर खाद्य पदार्थों से बचें
आम मुंह के छाले मसालेदार, नमकीन या अम्लीय खाद्य पदार्थों से हो सकते हैं। इसीलिए, इन विभिन्न प्रकार के भोजन से बचें, जब तक कि मुंह में घाव पूरी तरह से ठीक न हो जाए।
इसके अलावा, तीखे बनावट या किनारों जैसे पटाखे के साथ बहुत गर्म पेय और खाद्य पदार्थों से बचें।
निवारण
थ्रश को कैसे रोकें?
कैंकर घावों अक्सर वापस आ जाते हैं या तब प्रकट होते हैं जब आप उनके बारे में नहीं जानते हैं। हालाँकि, आप इन युक्तियों का पालन करके अपने जोखिम को कम कर सकते हैं:
1. देखो तुम क्या खाते हो
उन खाद्य पदार्थों से बचें जो आपके मुंह को परेशान कर सकते हैं, जैसे कि ऐसे खाद्य पदार्थ जो कठिन हैं और मसालेदार या खट्टा स्वाद हैं। इसके अलावा, विभिन्न खाद्य पदार्थों से भी बचें जो आपको संवेदनशील और एलर्जी बनाते हैं।
2. स्वस्थ भोजन चुनें
थ्रश का कारण हो सकता है क्योंकि आप पोषक तत्वों की कमी है। इसलिए, ताकि आप इस स्थिति का अनुभव न करें, सुनिश्चित करें कि फलों और सब्जियों का सेवन सही तरीके से पूरा हो।
संक्षेप में, विटामिन और खनिजों के अपने दैनिक सेवन को पूरा करें। नासूर घावों को रोकने के अलावा, पर्याप्त पोषण का सेवन भी आपके समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है।
3. मौखिक स्वच्छता की आदतों को बनाए रखें
अपने दाँत और लगन से ब्रश करें लोमक मुंह को साफ रख सकते हैं। यह अच्छी आदत मुंह को भोजन के छिलकों से मुक्त बनाती है जो घावों को ट्रिगर कर सकती है।
मुलायम मौखिक ऊतकों की जलन को रोकने में मदद करने के लिए नरम टूथब्रश का उपयोग करें। इसके अलावा टूथपेस्ट और माउथवॉश से बचें सोडियम लॉरिल सल्फ़ेट.
4. अपने मुंह को सुरक्षित रखें
यदि आप ब्रेसिज़ या अन्य दंत काम का उपयोग करते हैं, तो अपने दंत चिकित्सक से तेज किनारों को कवर करने के लिए रूढ़िवादी मोम के बारे में पूछें। यह मुंह क्षेत्र और नासूर घावों में घावों को रोकने के लिए है।
5. तनाव कम करें
अगर थ्रश की उपस्थिति तनाव से संबंधित है, तो तनाव और कम करने वाली तकनीकों जैसे ध्यान लगाना सीखें और उनका उपयोग करें।
यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपनी समस्या के सर्वोत्तम समाधान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
