रेफ्रिजरेटर को कितनी बार साफ करना है? & सांड; हेल्लो हेल्दी

रोजमर्रा की जिन वस्तुओं का आप उपयोग करते हैं उनकी स्वच्छता रखना स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के प्रयासों में पहला कदम है। क्योंकि, इन वस्तुओं से कई कीटाणु जुड़े होते हैं जो आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। जिन चीजों को आपको साफ रखना चाहिए उनमें से एक रेफ्रिजरेटर है। दरअसल, फ्रिज को कितनी बार साफ करना है? इसका जवाब यहां खोजें।

रेफ्रिजरेटर बैक्टीरिया के लिए एक घर है जो सब्जियों, फलों, या कच्चे भोजन के माध्यम से प्रवेश करता है

रेफ्रिजरेटर आपके रसोई घर में काम करने वाली सबसे कठिन वस्तुओं में से एक है। इसका काम अपने भोजन की आपूर्ति को ताजा और टिकाऊ रखना है। इसलिए, यह केवल स्वाभाविक है कि इस रेफ्रिजरेटर की देखभाल भी ठीक से की जाए।

एक रेफ्रिजरेटर जो हमेशा साफ होता है, वह न केवल आंख को भाता है, बल्कि भोजन को अच्छी तरह से संरक्षित करने में सक्षम है क्योंकि यह बेहतर रूप से कार्य करता है। तो, आपको कितनी बार रेफ्रिजरेटर को साफ करना चाहिए?

पोषण और आहार विज्ञान अकादमी सप्ताह में एक बार हल्के से फ्रिज की सफाई करने की सलाह देती है। इसमें आपके द्वारा संग्रहीत भोजन की शेल्फ जीवन और स्थिति को देखना शामिल है। इस तरह आप रेफ्रिजरेटर में फूड पॉइजनिंग और खराब गंध का खतरा कम करते हैं।

रेफ्रिजरेटर की हर हफ्ते सफाई करते समय, आपको रेफ्रिजरेटर अलमारियों पर भोजन फैल को साफ करने की भी आवश्यकता होती है ताकि अन्य खाद्य पदार्थों के जीवाणु संदूषण का कारण न हो। इसी तरह फ्रिज के दरवाजे के हैंडल के साथ। आपको इसे नियमित रूप से साफ करने की आवश्यकता है क्योंकि यह क्षेत्र कीटाणुओं के लिए अतिसंवेदनशील है।

यदि आप नियमित रूप से रेफ्रिजरेटर को हर हफ्ते साफ करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता नहीं है। आपके जानने के बिना, रेफ्रिजरेटर बैक्टीरिया के लिए एक घर है जो सब्जियों, फलों, या कच्चे खाद्य पदार्थों के माध्यम से इसमें प्रवेश करता है। रेफ्रिजरेटर को साल में 3 से 6 महीने या कम से कम चार बार साफ किया जाना चाहिए। पूरी तरह से रेफ्रिजरेटर को साफ करना आवश्यक है।

ऐसा करते समय, आपको रेफ्रिजरेटर में सब कुछ अनप्लग करने और बिजली को बंद करने की आवश्यकता होगी, जिसमें सभी समाप्त भोजन को हटाकर और रेफ्रिजरेटर के बाहर की सफाई भी शामिल होगी।

रेफ्रिजरेटर को साफ करने के लिए किन उत्पादों का उपयोग किया जाना चाहिए?

आप एक साफ स्पंज, बेकिंग सोडा और पानी के साथ रेफ्रिजरेटर और इसकी अलमारियों की सतह को साफ कर सकते हैं। या आप सिरका, नींबू और पानी के मिश्रण के रूप में एक प्राकृतिक क्लींजर का उपयोग कर सकते हैं।

रेफ्रिजरेटर की अलमारियों में से एक पर बेकिंग सोडा पाउडर की एक खुली बोतल रखना भी एक अच्छा विचार है। इससे फ्रिज खराब होने से बच जाएगा। इसे ताज़ा रखने के लिए हर तीन महीने में बेकिंग सोडा बदलें।

दरअसल, रेफ्रिजरेटर की सफाई के लिए उपयुक्त उत्पाद वे उत्पाद होते हैं, जिनका उपयोग आप आमतौर पर रसोई में करते हैं। तरल डिश साबुन डिटर्जेंट जैसे अन्य सफाई उत्पादों की तुलना में सुरक्षित है।

डिशवॉशिंग तरल को खाने और बर्तन धोने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हम रेफ्रिजरेटर को इस श्रेणी में डाल सकते हैं क्योंकि यह भोजन और खाद्य सामग्री के संपर्क में आता है। आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला कपड़ा भी एक विशेष और साफ होना चाहिए। एक नरम डिशवॉशर स्पंज या एक नरम कपड़ा नैपकिन विकल्प हैं।

रेफ्रिजरेटर को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका

सभी सफाई उत्पादों और आपूर्ति तैयार होने के बाद, यह सोचने का समय है कि रेफ्रिजरेटर को कैसे साफ किया जाए। निम्नलिखित ऐसे चरण हैं जो आपके रेफ्रिजरेटर को साफ करने में आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं।

• तुच्छ लगने पर, फ्रिज की सफाई शुरू करने से पहले सभी खाद्य पदार्थों को हटा दें। यहां तक ​​कि अगर आप प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो आप सफाई गतिविधियों को अप्रतिबंधित नहीं करना चाहते हैं। एक खाली रेफ्रिजरेटर संदूषण के लिए सफाई के काम को आसान और कम संभावना बनाता है।
• किसी भी हटाने योग्य भागों, जैसे कि दराज और अलमारियों को हटा दें। गर्म पानी और डिश साबुन के साथ एक बेसिन भरें और पोंछने से पहले भागों को भिगो दें।
• डिश पेपर साबुन और गर्म पानी के मिश्रण के साथ एक नम कागज तौलिया या साफ कपड़े का उपयोग करके रेफ्रिजरेटर के बाहर और अंदर पूरे पोंछें। एक गुणवत्ता वाले माइक्रोफ़ाइबर कपड़े या स्पंज का उपयोग करें ताकि आप रेफ्रिजरेटर में गुच्छे के गुच्छे न छोड़ें।
• जिद्दी दाग ​​के लिए, थोड़ा सा बेकिंग सोडा पाउडर थोड़ा पानी मिलाकर गाढ़ा मिश्रण बनाएं। इस मिश्रण को दाग पर लागू करें और इसे एक घंटे तक नम स्पंज या कपड़े से पोंछने से पहले बैठने दें। बेकिंग सोडा पाउडर दाग को साफ करने में आसान बनाता है।