अपने माता-पिता से सच बोलने से डरते हो? ये 5 टिप्स & सांड; हेल्लो हेल्दी

अपने माता-पिता से इस बारे में बात करना कि आप क्या कर रहे हैं या महसूस कर रहे हैं यह उतना आसान नहीं है जितना यह लग सकता है। क्योंकि अगर यह आसान है, तो कोई भी बच्चा अपने माता-पिता से झूठ नहीं बोलेगा। और यहां तक ​​कि अगर यह मुश्किल है, तो भी आपको अपने माता-पिता को यह बताने की जरूरत है कि आप क्या कर रहे थे और महसूस कर रहे थे।

यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जिनका उपयोग करके आप अपने माता-पिता के साथ ईमानदारी से बात कर सकते हैं।

1. महत्वपूर्ण बात शुरू करने की हिम्मत है

यदि आपको लगता है कि आपके माता-पिता के साथ आपका संबंध बहुत अच्छा नहीं है, तो आपको वास्तव में शुरू करना चाहिए! इसे शुरू करने में कभी देर नहीं हुई है, क्योंकि शुरुआत करने के लिए पहली चीज जो आपको चाहिए वह है बहादुर बनने और डर पर काबू पाने की कोशिश करना।

संकोच या शर्मिंदा न हों, क्योंकि आखिरकार, आपके माता-पिता आपके लिए सबसे पहले थे - कोई फर्क नहीं पड़ता। अगर आप उनसे ईमानदारी से बात करेंगे तो वे भी खुश होंगे। और जो कुछ भी आप कहना चाहते हैं उनकी प्रतिक्रिया, कोई डर नहीं है! क्योंकि उनकी प्रतिक्रिया स्पष्ट प्रमाण है कि वे आपकी परवाह करते हैं।

टिप्स: आप हल्के से शुरू कर सकते हैं। इससे आप जुड़े रह सकते हैं, जिससे आपको दूसरे, बड़े विषयों पर आगे बढ़ना आसान हो जाता है।

2. आपको यह जानना होगा कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं और किससे बात कर रहे हैं

सुनिश्चित करें कि आपका संदेश स्पष्ट है, इसलिए वे जानते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं और आप क्या चाहते हैं। आपको वह तैयार करना होगा जो आप कहना चाहते हैं; पूरी तरह से तैयार करने की आवश्यकता नहीं है, बस इसे आसान बनाने के लिए प्रमुख बिंदु तैयार हैं क्योंकि इससे आपको शुरू करने और बातचीत करने में मदद मिलेगी।

और यदि आप पहले से ही जानते हैं कि आप क्या कहने जा रहे हैं, तो आपको यह जानना होगा कि आप किससे बात करने जा रहे हैं। क्या यह पिता, माता या दोनों के लिए है?

टिप्स: आप अपने पिता, माँ, या किसी से भी बात कर सकते हैं, जिसे आप सहज महसूस करते हैं। और बातचीत शुरू करने के लिए, आप "माँ / पिताजी, के साथ शुरू कर सकते हैं, मुझे यहाँ कुछ सलाह की ज़रूरत है।"

3. सही समय और स्थान चुनें

यह तुच्छ लग सकता है, किसी ऐसी चीज़ के बारे में बात करना जो आपके माता-पिता के लिए बुरा है या परेशान करेगा, क्रोधित हो जाएगा, या परेशान हो जाएगा कि आपको सही समय और स्थान चुनने की आवश्यकता है। आपको बुरी खबर के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया जाता है जब आपके माता-पिता काम पर जाने वाले होते हैं, काम पर होते हैं, या कुछ गतिविधियाँ करते हैं।

टिप्स: प्रतीक्षा करें जब आपके माता-पिता आराम कर रहे हों या जब वे मुख्य कमरे में इकट्ठा हों।

4. जो कहना हो, कहो

माता-पिता को आपकी स्थिति को समझने में मदद करने के लिए इसे स्पष्ट रूप से कहें। वर्णन करें कि आप क्या सोचते हैं, महसूस करते हैं, और चाहते हैं। अपने माता-पिता के साथ ईमानदारी से बात करने की आदत बनाएं, क्योंकि झूठ बोलना वास्तव में आपके माता-पिता के लिए यह विश्वास करना मुश्किल कर देगा कि आप क्या कह रहे हैं।

सुनो जब तुम्हारे माता-पिता बात करते हैं; और यदि आप उनकी राय से सहमत नहीं हैं, तो विनम्र और सौम्य तरीके से कहें। इससे उन्हें पता चल सकता है कि आप क्या सोच रहे हैं।

टिप्स: जब आप अपने माता-पिता की राय से असहमत होते हैं, तो आप बात कर सकते हैं, लेकिन आपको तब भी ध्यान से सुनना होगा जब आपके माता-पिता बात करेंगे, इसलिए उन्हें पता है कि आप समझ रहे हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं। वातावरण को अराजक बनाने वाले तर्कों में न आएं।

5. अच्छी चीजों के बारे में बात करने की आदत डालें

यह अच्छा है अगर आपके पास अपने माता-पिता के साथ करने के लिए सिर्फ बुरी चीजें नहीं हैं। आप उन अच्छी चीजों के बारे में बात कर सकते हैं जो आपने आज की हैं, अपने दोस्तों, आपके द्वारा की गई गतिविधियों और इस तरह से मज़ेदार चुटकुले। यह आपके और आपके माता-पिता के बीच अच्छे संबंध बनाए रखने में मदद कर सकता है।

हालांकि, क्या होगा अगर वह काम नहीं करता है?

प्रत्येक बच्चे और माता-पिता के बीच संबंध अलग-अलग होते हैं, इसलिए यह विधि सभी के लिए पूरी तरह से काम नहीं करती है। इसलिए, यदि आप अभी भी अपने माता-पिता से इस तरह से बात नहीं कर सकते हैं, तो एक और वयस्क ढूंढें जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं। किसी को भी ढूंढें, चाहे वह रिश्तेदार, शिक्षक, चाचा, या चाची जो आपको अनुभव और महसूस कर रहे हैं, उससे निपटने में आपकी मदद करने, समझने, देखभाल करने और विश्वास करने के लिए सुन सकते हैं।