4 तंग कपड़ों के खतरे जिनके बारे में आपको जानकारी नहीं होगी

तंग कपड़े पहनना कभी-कभी आपको अधिक फैशनेबल लग सकता है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि तंग कपड़े स्वास्थ्य के लिए अपने स्वयं के खतरे उठाते हैं। अक्सर तंग कपड़े पहनने के जोखिम क्या हैं?

तंग कपड़े पहनने के स्वास्थ्य संबंधी खतरे

कई अध्ययनों ने बताया है कि लगातार अत्यधिक दबाव का शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। चुस्त कपड़े पहनने की आदत लसीका प्रणाली (लिम्फ चैनल), रक्त वाहिका प्रणाली, आंतरिक अंगों, मांसपेशियों, अन्य संयोजी ऊतक और कुछ तंत्रिकाओं पर दबाव डाल सकती है।

बेशक, यह आपके स्वास्थ्य की स्थिति को प्रभावित कर सकता है, वायु परिसंचरण, पेट की समस्याओं या यहां तक ​​कि त्वचा विकारों से लेकर। जब आप अक्सर तंग कपड़े पहनते हैं, तो आप उन खतरों का अनुभव कर सकते हैं।

1. पेट की सेहत खराब करना

स्रोत: मेडिकल न्यूज टुडे

2017 के एक अध्ययन के अनुसार मानव अन्नप्रणाली के खिलाफ पैंट को कसने के लिए एक बेल्ट का उपयोग करने का एक बुरा प्रभाव है। बहुत अधिक तंग बेल्ट का उपयोग करने से ग्रासनलीशोथ (ग्रासनली की सूजन) हो सकती है।

ग्रासनलीशोथ का सबसे आम कारण एसिड भाटा रोग (GERD) है। एसोफैगल पीड़ित से जुड़े शोध से पता चलता है कि जो लोग बेल्ट नहीं पहनते हैं और पेट पर और कमर के आसपास दबाव नहीं पड़ता है, खाने के बाद भी कोई लक्षण विकसित नहीं होते हैं।

दूसरी ओर, बेल्ट पहनने वाले पीड़ितों को अधिक दबाव पड़ता है और पेट में एसिड बढ़ने का कारण बनता है।

एक तंग बेल्ट पहनने का सबसे दृश्य लक्षण गैस्ट्रिक सफाई प्रक्रिया में व्यवधान है। एक बेल्ट का उपयोग करते समय, पेट को पेट की सामग्री को खाली करने में लगभग 81 सेकंड लगते हैं।

इस बीच, जब मरीज बेल्ट नहीं पहने हुए थे और बिना किसी दबाव के इस प्रक्रिया को पूरा करने में केवल 21 सेकंड का समय लगा।

इतना ही नहीं यह एसिड रिफ्लक्स को ट्रिगर करता है, ऐसे कपड़े या एक्सेसरीज पहने जो पेट और कमर के आसपास बहुत टाइट हों और अन्य लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं, जैसे कि पेट में ऐंठन या दर्द अगर यह बहुत बार होता है।

2. मेराल्जिया पार्थेटिका रोग

अन्य तंग कपड़े पहनने के खतरों में से एक रोग मेर्गेलिया पार्थेटिका है जो आपके जांघ क्षेत्र पर हमला करता है।

मेराल्जिया पार्थेटिका एक ऐसी स्थिति है जब नसों पर आसपास के ऊतक द्वारा दबाव पड़ता हैपार्श्व फेमोरल त्वचीय (LFCN) है। यह तंत्रिका बाहरी जांघ की त्वचा की सतह पर संवेदी उत्तेजनाओं के प्राप्तकर्ता के रूप में कार्य करती है, ताकि जब यह अत्यधिक दबाव प्राप्त करे तो इससे दर्द या जलन हो।

आमतौर पर, यह स्थिति उपयोग के कारण होती हैसांकरी जीन्सजो जांघ क्षेत्र में दबाव का कारण बनता है, खासकर जब आप अपनी चाबियाँ या पतलून की जेब को जगह में रखते हैं।

यदि आप लगातार उपयोग के बाद नीचे दिए गए लक्षणों में से कुछ का अनुभव करते हैंसांकरी जीन्स या अन्य तंग कपड़े, तुरंत सही उपचार पाने के लिए डॉक्टर से सलाह लें।

• जांघ में जलन या झुनझुनी सनसनी महसूस करना
• गर्मी के प्रति संवेदनशीलता, जैसे गर्म पानी से ऐसा महसूस होता है कि यह आपकी त्वचा को जला रहा है
• स्पर्श करने के लिए संवेदनशील
• सुन्न

3. बेहोशी पैदा कर सकता है

स्त्रोत: फैमिली डॉक्टर

तंत्रिका समारोह के विघटन के अलावा, तंग कपड़ों के खतरों में से एक यह है कि यह त्वचा में हवा के संचलन को कम चिकना बनाता है। एथलीटों द्वारा अनुभव की जाने वाली सबसे आम समस्याओं में से एक जो तंग कपड़े पहनना पसंद करती है, वह है सिंकोपैन या बेहोशी।

जब एक व्यक्ति मस्तिष्क में रक्त के खराब प्रवाह के कारण बेहोशी के लिए सुन्नता का अनुभव करता है, तो सिंकोप एक स्थिति है। तंग कपड़े वे त्वचा पर प्रेस करते हैं और रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करते हैं ताकि मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति कम हो।

4. पीठ और कंधों में दर्द

तंग कपड़े और गलत आकार (बहुत छोटा) भी आपके स्वास्थ्य के लिए बुरा हो सकता है। उदाहरण के लिए, जब आप गलत ब्रा का आकार पहनती हैं, चाहे वह बहुत ढीली हो या बहुत तंग हो, तो आपके स्तनों का वजन पूरी तरह से ब्रा द्वारा समर्थित नहीं हो सकता है। इस स्थिति में पीठ, कंधे और गर्दन में दर्द का खतरा बढ़ जाता है।

दूसरी तरफ ऐसी ब्रा पहने जो बहुत टाइट हो, जैसे कि पुश अप ब्रा वास्तव में आपकी पसलियों और कॉलरबोन पर प्रेस कर सकती है। इससे आपको सांस लेने में मुश्किल हो सकती है।

एक और लक्षण यह देखने के लिए है कि तंग कपड़ों के खतरे क्या हैं

शुरुआत में, यह हो सकता है कि तंग कपड़े एक प्रवृत्ति है जिसका आप अनुसरण करना चाहते हैं या क्योंकि आपका शरीर समय के साथ बदल गया है। हालांकि, निम्नलिखित लक्षणों की परवाह किए बिना इस शैली को बनाए रखना भविष्य में घातक हो सकता है।

यदि आपको नीचे तंग कपड़े पहनने के कारण कुछ खतरे के संकेत मिलते हैं, तो कृपया एक डॉक्टर से परामर्श करें और उन्हें पहनने से रोकने की कोशिश करें।

• पैंट पहनते समय पेट दर्द
• अपच का अनुभव
• त्वचा पर दाने
• टाइट ब्रा पहनने से गर्दन की समस्याओं के कारण सिरदर्द
• पीठ में दर्द और खराश महसूस होती है

उपरोक्त लक्षणों में से कुछ वास्तव में कुछ बीमारियों से जुड़े हो सकते हैं, जैसे कि

• मेरिलगिया पेरेस्टेक्टिका तब होती है जब आपकी जांघ एक पिंच तंत्रिका के परिणामस्वरूप सुन्न हो जाती है।
• मूत्र पथ के संक्रमण
• बैक्टीरियल वेजिनोसिस महिला क्षेत्र में एक जीवाणु संक्रमण के कारण होता है जो पसीने के कारण बहुत अधिक नम होता है।
• कब्ज
• खुजली खराश

अब आप अक्सर तंग कपड़े पहनने के खतरों को जानते हैं। चुस्त कपड़े पहनना ठीक है, लेकिन कोशिश करें कि इनका लगातार इस्तेमाल न करें।

अगर आपको लगता है कि तंग कपड़े पहनने के बाद आपके शरीर में कुछ गड़बड़ है, तो तुरंत सही इलाज के लिए डॉक्टर से सलाह लें।