प्रसव से पहले डर गई पत्नी? पति इस तरह से मदद कर सकता है

जन्म देना एक महिला का मुश्किल काम है। आप एक पति के रूप में कल्पना भी नहीं कर सकते हैं कि जब आपकी पत्नी आपके बच्चे को जन्म देने की कोशिश करेगी तो यह कितना दर्दनाक होगा। इसलिए, आपको अपनी पत्नी के साथ जन्म देना चाहिए। बच्चे के जन्म से पहले उसकी आशंकाओं को दूर करने के लिए आपकी पत्नी को निश्चित रूप से आपकी उपस्थिति की आवश्यकता होगी।

आप एक पति के रूप में अपनी पत्नी को प्रसव से पहले अपने डर को दूर करने में मदद करने के लिए नीचे दिए गए काम कर सकते हैं।

अपनी पत्नी से पूछें कि वह क्या चाहती है

आपको प्रसव से पहले अपनी पत्नी से बात करने की आवश्यकता हो सकती है। अच्छी तरह से जान लें कि आपकी पत्नी क्या चाहती है और प्रसव के दौरान क्या नहीं चाहती है। याद रखें, कभी-कभी श्रम के दौरान चीजें गलत हो सकती हैं और आप वही हैं जिसे तय करना है।

इसके अलावा, आपको बच्चे के जन्म से पहले अपनी सभी पत्नी की जरूरतों को पूरा करने की भी आवश्यकता है, जैसे कि कपड़े। अस्पताल में रहते हुए अपनी पत्नी के पसंदीदा खाद्य पदार्थ प्रदान करना भी आवश्यक हो सकता है। पत्नी द्वारा महसूस किए गए बच्चे के जन्म से पहले डर को दूर करने के लिए भोजन थोड़ी मदद कर सकता है। साथ ही, यह थकान को कम कर सकता है और ऊर्जा प्रदान कर सकता है। याद रखें, प्रसव बहुत ही ऊर्जा की निकासी है, इसलिए आपकी पत्नी को भोजन से बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है। अपनी पत्नी को बहुत सारा पानी पीने के लिए भी याद दिलाएं।

पत्नी का पसंदीदा गाना प्ले करें

गीत या संगीत सुनना एक ऐसा तरीका है जो किसी व्यक्ति को अधिक शांत और तनावमुक्त महसूस करा सकता है। अपनी पत्नी का पसंदीदा गाना बजाएं जब आप श्रम की प्रतीक्षा कर रहे हों। प्रकृति की आवाज़ें, जैसे पक्षियों के चहकने की आवाज़, समुद्र की लहरों की आवाज़ या हवा की आवाज़ भी आपकी पत्नी को गर्भाशय में होने वाली संकुचन तरंगों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकती है। एक गीत को सुनकर आपकी पत्नी अपने दर्द के बारे में थोड़ा विचलित हो सकती है।

एरोमाथेरेपी को पत्नी के उपचार कक्ष में रखें

ध्वनि के अलावा, खुशबू आपकी पत्नी को शांत करने में भी मदद कर सकती है ताकि बच्चे के जन्म से पहले उसका डर थोड़ा कम हो जाए। कुछ scents एक शांत प्रभाव हो सकता है। आप अरोमाथेरेपी या सुगंध डाल सकते हैं जो आपकी पत्नी को आपकी पत्नी के उपचार कक्ष में पसंद है। लैवेंडर या जीरियम तेल की गंध के साथ अरोमाथेरेपी आपकी पत्नी को शांत कर सकती है, साथ ही साथ हवा को ताज़ा भी रख सकती है।

उसके पास रहो

बच्चे के जन्म से पहले और प्रसव के बाद अपनी पत्नी के बगल में रहना बच्चे के जन्म से पहले उसके डर को काफी कम कर सकता है। एक पति के रूप में आपका अस्तित्व अपूरणीय है। यदि आप प्रसव से पहले अपनी पत्नी के साथ जा रहे हैं, तो अपनी पत्नी को छूना न भूलें। स्पर्श करना आपकी पत्नी को शांत करने, उसके डर को कम करने और तनावपूर्ण मांसपेशियों को आराम करने में मदद कर सकता है। आप अपनी आशंकाओं को कम करने और उसे आराम देने के लिए अपनी पत्नी के शरीर के अंगों, जैसे पैर और पीठ की मालिश भी कर सकते हैं।

उद्घाटन का इंतजार करते हुए उसे टहलने के लिए ले जाएं

प्रसव के लिए प्रतीक्षा समय एक दर्दनाक समय हो सकता है। इस समय, आपकी पत्नी को संकुचन महसूस होगा जो आते हैं और जाते हैं। उसे सहज रखने के लिए, अपनी पत्नी को घुमाते रहें। आप अस्पताल के बगीचे में टहलने के लिए अपनी पत्नी के साथ जा सकते हैं। यह आपकी पत्नी को श्रम के लिए अग्रणी प्रत्येक प्रक्रिया से गुजरने में थोड़ा बेहतर बना सकता है।

अपनी पत्नी को आश्वस्त करें कि वह ठीक हो जाएगा

अपनी पत्नी को प्रोत्साहित करते रहें। उसे समझाएं कि वह एक महान व्यक्ति है और इसके माध्यम से प्राप्त करने में सक्षम होगा। प्रसव के दौरान अपना काम करना न भूलें जो कि आपकी पत्नी को गर्भाशय के संकुचन पर केंद्रित रखने के लिए है। अपनी पत्नी का हाथ पकड़ें और अपनी पत्नी को अपनी आंखों पर ध्यान केंद्रित रखने के लिए कहें।

उसे सांस लेने के पैटर्न को बनाए रखने में उसकी मदद करें (आपको अपनी पत्नी के साथ भी इसका अभ्यास करने की आवश्यकता हो सकती है)। और, जब भी आपकी पत्नी यह सोचने लगे कि वह इसके माध्यम से नहीं मिल सकती है, तो उसके आत्मविश्वास को पुनः प्राप्त करें। याद रखें, आपकी पत्नी श्रम के दौरान आप पर भरोसा कर सकती है। आप अभी भी उसे मजबूत और सक्षम महसूस कर सकते हैं।

एक्स