3 ग्लोइंग स्किन के लिए घर पर दही मास्क बनाने के प्रैक्टिकल तरीके

न केवल यह एक स्वस्थ नाश्ता है, वास्तव में आप दही को एक प्राकृतिक सौंदर्य उत्पाद के रूप में बना सकते हैं, आप जानते हैं। हां, उन्होंने कहा कि दही मास्क चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य के लिए गुणों का असंख्य है। जिज्ञासु इसे घर पर कैसे बनाएं? आइए, निम्नलिखित लेख देखें।

दही में पोषक तत्व त्वचा के लिए अच्छे होते हैं

जस्ता

जस्ता एक आवश्यक खनिज है जो अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए जाना जाता है। जिंक तेल ग्रंथियों द्वारा उत्पादित सीबम को विनियमित करने में भी मदद कर सकता है ताकि यह मुँहासे के ब्रेकआउट को रोक सके।

कैल्शियम

दूध से बना, इसमें दही को कैल्शियम से भरपूर बनाता है। खैर, त्वचा को अतिरिक्त कैल्शियम देने से स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं को आसानी से फिर से जीवंत करने में मदद मिल सकती है। तो, आपकी त्वचा अब सूखी और निर्जलित महसूस नहीं करेगी।

विटामिन बी

दही बी विटामिन, विशेष रूप से बी 2, बी 5, बी 12 में समृद्ध है। दही में मौजूद बी विटामिन त्वचा को हाइड्रेट रखते हैं और त्वचा की कोशिकाओं को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाते हैं।

दुग्धाम्ल

लैक्टिक एसिड दही में मुख्य पोषक तत्वों में से एक है जो अक्सर उत्पादों में मिश्रण के रूप में उपयोग किया जाता है त्वचा की देखभाल। माना जाता है कि लैक्टिक एसिड एक अच्छा प्राकृतिक त्वचा मॉइस्चराइज़र है। यह लैक्टिक एसिड झुर्रियों को कम करने और नई झुर्रियों को रोकने के लिए एक एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में भी काम करता है

चलो, अपना दही का मुखौटा बनाओ!

1. नींबू दही का मास्क

ब्यूटी क्लिनिक में जाने की जहमत उठाने की जरूरत नहीं है, जिससे आपको सिर्फ एक उपचार के लिए गहराई से खर्च करना पड़ता है। आप त्वचा को साफ करने और छिद्रों को कसने के लिए नींबू के मिश्रण के साथ दही मास्क पर भरोसा कर सकते हैं।

विधि आसान है, वास्तव में। आपको केवल, नींबू के रस के साथ 1 चम्मच सादा या सादा दही और 1 चम्मच एलोवेरा को मिलाना होगा।

यह मुखौटा त्वचा को सुखाए बिना अतिरिक्त तेल को कम करने के लिए एक ताज़ा, उज्ज्वल प्रभाव प्रदान करेगा। 10 मिनट के लिए उपयोग करने के बाद, साफ पानी से मास्क को कुल्ला करना न भूलें।

2. केला दही मास्क

केला दही मास्क आप में से उन लोगों के लिए एक समाधान हो सकता है जिनके पास जिद्दी मुँहासे हैं। यह मास्क शहद का भी उपयोग करता है जो मुँहासे के लिए एक प्राकृतिक उपचार है।

इसे बनाने के लिए इंतजार नहीं कर सकता? आधा मध्यम आकार का केला मैश करें जो कि चिकना होने तक पका हो। फिर सादे दही के लगभग 3 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं, और 1-2 बड़े चम्मच शहद जोड़ें।

इस मिश्रण को सीधे चेहरे की त्वचा पर लगाएं। 10-15 मिनट प्रतीक्षा करें और अच्छी तरह से कुल्ला।

3. ओट दही मास्क

यह दही मास्क वास्तव में बहुमुखी है, चेहरे को चिकना करने से लेकर इसे मजबूती प्रदान करने तक। इस समय आप जो दही का मास्क बना सकते हैं, उसमें ओट्स, शहद, अंडे का सफेद भाग और दही जरूर शामिल है।

सबसे पहले ओट्स को ½ कप गर्म पानी में डालें। जई के पकने के बाद, उन्हें 2-3 मिनट के लिए बैठने दें। मिश्रित दही, 2 बड़े चम्मच शहद और white कच्चे अंडे का सफेद मिश्रित होने तक मिलाएं।

फिर, चेहरे पर मास्क लागू करें। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से कुल्ला करें।

एक्स