4 स्वस्थ नाखूनों के लिए तेल, मजबूत, तोड़ने में आसान नहीं

स्वस्थ नाखून मोटे, मजबूत और चमकदार साफ होते हैं। लेकिन दुर्भाग्य से, हमारे नाखून कभी-कभी भंगुर हो सकते हैं इसलिए वे अचानक आसानी से टूट जाते हैं। समाधान, आप भंगुर नाखूनों को मजबूत करने के लिए प्राकृतिक तेलों को लगाने की कोशिश कर सकते हैं। विकल्प क्या हैं?

भंगुर नाखूनों को मजबूत करने के लिए सामयिक तेल

1. अलसी का तेल (अलसी)

अलसी एक प्राकृतिक तेल है जिसे नाखूनों के लिए अच्छा माना जाता है क्योंकि इसमें ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है। माना जाता है कि अलसी का प्राकृतिक तेल आपके नाखून कोशिकाओं के स्वास्थ्य में सुधार करता है।

ओमेगा -3 फैटी एसिड की कमी से शुष्क और भंगुर नाखून हो सकते हैं। ये फैटी एसिड आपके नाखून बेड में सूजन को भी कम कर सकते हैं।

नाखूनों पर सीधे लगाया जाने वाला अलसी का तेल भी नाखूनों को नमी देने में मदद कर सकता है, जिससे वे चमकदार दिखते हैं।

2. जोजोबा तेल

यह तेल जोजोबा पौधे के बीज से एक अर्क है जिसमें आवश्यक और गैर-आवश्यक फैटी एसिड होते हैं। जोजोबा तेल में फैटी एसिड आपके नाखूनों को मॉइस्चराइज करने, नाखून बिस्तर की ताकत बढ़ाने और स्वस्थ नाखून विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।

यह प्राकृतिक तेल सीधे क्यूटिकल्स पर लगाया जा सकता है।

3. जैतून का तेल

महिला स्वास्थ्य से उद्धृत, डॉ। अमेरिका के कैलिफोर्निया में त्वचा विशेषज्ञ टोनी नखला ने कहा कि नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए जैतून का तेल अच्छा है।

यह सिफारिश की जाती है कि आप अपने नाखूनों को 5 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोने के बाद इस प्राकृतिक तेल की 1-2 बूंदें लगाएं। छल्ली में छोड़ने के बाद, नाखून की पूरी सतह पर समान रूप से लागू करें और इसे लगभग 10 मिनट तक अवशोषित करने दें।

इसे पहले छल्ली पर क्यों लगाया जाता है? Livestrong के अनुसार, जैतून का तेल जो क्यूटिकल्स द्वारा अवशोषित किया जाता है, नाखून की वृद्धि को प्रोत्साहित करने के लिए नाखून बिस्तर पर रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।

जब क्यूटिकल्स या नाखून सूख जाते हैं, तो तेल सीधे भीतर से मॉइस्चराइज और मरम्मत करने के लिए एक त्वरित मरम्मत और सुरक्षा प्रदान करेगा, और दरारें रोक देगा।

अधिकतम परिणामों के लिए हर दिन अपनी पसंद के प्राकृतिक तेल को सीधे अपने नाखूनों पर लागू करें।

अन्य टिप्स ताकि आपके नाखून आसानी से न टूटें

उपरोक्त विभिन्न प्राकृतिक तेलों के माध्यम से नमी बनाए रखने और नाखून पोषण को पूरा करने के अलावा, आप अपने नाखूनों को भंगुर होने से बचाने के लिए निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

• नाखून बहुत लंबे नहीं होने चाहिए। अपने नाखूनों को अक्सर काटें ताकि वे आसानी से टूटें या न फूटें।
• हर दिन अपने नाखूनों की युक्तियों को दर्ज करें, ताकि नाखून के विकास के खांचे केवल एक ही तरह के हों और वे जंजीर न बनें।
• नाखून की सतह को उस दिशा में चिकना करें जो यह बढ़ता है। आगे और पीछे के आंदोलनों से बचें जो नाखून की सतह पर दरारें पैदा कर सकते हैं
• अपने नाखून मत काटो
• अपने cuticles मत काटो
• नेल पॉलिश रिमूवर चुनें जिसमें एसीटोन नहीं है। बहुत बार नेल पॉलिश और एसीटोन के उपयोग से बचें

एक्स