विषयसूची:
- चेहरे की त्वचा के लिए खीरे के फायदे
- सूजी हुई आँखों पर काबू
- समय से पहले बुढ़ापा रोकें
- जलन और सनबर्न पर काबू पाना
- पिंपल्स और छिद्रों को रोकता है
- त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है
- फेस मास्क कैसे बनाएं जिसमें खीरे के फायदे हों
न केवल पौष्टिक और ताजा जब खाया जाता है, खीरे भी आपके चेहरे की त्वचा के लिए विभिन्न लाभ हैं। इसकी सिद्ध प्रभावकारिता पर कई त्वचा देखभाल उत्पादों जैसे मास्क, के साथ भरोसा किया गया है। चेहरा साफ़ करना, और एक मॉइस्चराइजर जो ककड़ी को अपने मुख्य घटक के रूप में उपयोग करता है।
आओ, जानें कि ककड़ी क्या लाभ प्रदान करती है!
चेहरे की त्वचा के लिए खीरे के फायदे
सूजी हुई आँखों पर काबू
इस पर खीरे के लाभ संभवतः सबसे व्यापक रूप से ज्ञात हैं, खासकर चेहरे की त्वचा के लिए। जब आप थका हुआ महसूस करते हैं तो आप में से कुछ ने अपनी पलकों के ऊपर खीरे के स्लाइस रखे होंगे।
यह विधि सिद्ध भी हो गई है। एक अध्ययन से पता चलता है कि खीरे में त्वचा की लालिमा और सूजन को कम करने की क्षमता होती है, जिसमें फ्लेवोनोइड और उनमें एंटीऑक्सिडेंट्स के लिए धन्यवाद।
ये दो तत्व एक शीतलन प्रभाव प्रदान करके काम करते हैं जो पतला रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने में मदद करता है ताकि सूजन की उपस्थिति कम हो।
समय से पहले बुढ़ापा रोकें
खीरे में एंटीऑक्सीडेंट घटक, अर्थात् विटामिन सी और फोलिक एसिड, चेहरे की झुर्रियों को कम करने का लाभ है, जो उम्र बढ़ने के संकेत हैं।
ककड़ी में विटामिन सी त्वचा कोशिकाओं सहित मानव शरीर में नई कोशिकाओं के विकास को उत्तेजित करता है। इस बीच, फोलिक एसिड आसपास के वातावरण से विषाक्त पदार्थों से लड़ने में मदद कर सकता है जो चेहरे को थका हुआ दिख सकता है।
संयुक्त होने पर, दो का संयोजन आपके चेहरे की त्वचा को मजबूत और स्वस्थ बना देगा।
जलन और सनबर्न पर काबू पाना
धूप में ज्यादा देर तक रहने से चेहरे की परेशानी हो सकती है, खासकर गालों, नाक, माथे और ठुड्डी पर। पोटेशियम और सल्फेट जैसे खनिज सामग्री के कारण, खीरे धूप की कालिमा को शांत कर सकते हैं।
खीरे से प्राप्त शांत प्रभाव में सूजन को रोकने और धूप की कालिमा, चकत्ते और कीड़े के काटने के कारण दर्द और जलन को कम करने का लाभ होता है।
पिंपल्स और छिद्रों को रोकता है
डेड स्किन सेल्स और ऑयली स्किन वो चीजें हैं जो रोम छिद्रों को बंद कर सकती हैं और ब्रेकआउट का कारण बन सकती हैं। इस मामले में, ककड़ी में कुछ कसैले गुण होते हैं जो चेहरे के छिद्रों को सिकोड़ सकते हैं।
खीरे के रस का उपयोग किया जा सकता है टोनर जो मुँहासे पैदा करने वाले बाम को साफ करेगा।
त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है
खीरे का 96% पानी है। सुस्त त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करने के लिए यह सामग्री निश्चित रूप से एक लाभ हो सकती है। हालांकि, कृपया ध्यान दें कि आपकी त्वचा को अधिक नमी प्रदान करने के लिए अकेले पानी पर्याप्त नहीं है।
इस एक के लाभों का अनुभव करने के लिए, ककड़ी को अन्य मॉइस्चराइजिंग अवयवों जैसे शहद और एलोवेरा के साथ मिश्रित करने की आवश्यकता होगी।
फेस मास्क कैसे बनाएं जिसमें खीरे के फायदे हों
स्रोत: कारा द्वारा रचनाएँ
यदि आप ककड़ी के विभिन्न लाभों को जानने के बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल करने में रुचि रखते हैं, तो आप घर पर अपना मास्क बना सकते हैं। खीरे का एक और फायदा यह है कि वे सस्ती कीमत पर आसानी से मिल जाते हैं।
इसे बनाने के चरण आसान हैं और इसमें लंबा समय नहीं लगता है। यहां ऐसी सामग्री और उपकरण हैं जिनकी आपको आवश्यकता होगी।
- 1 ककड़ी
- 2 चम्मच एलोवेरा जेल
- सामग्री मिश्रण के लिए एक कटोरा
- सरगर्मी के लिए चम्मच
- मापक चम्मच
- ब्लेंडर
- फ़िल्टर
कैसे बनाना है:
- खीरे की त्वचा को छीलें, एक ब्लेंडर में प्यूरी या फूड प्रोसेसर जब तक यह तरल में बदल जाता है
- खीरे के रस को छलनी से छान लें
- एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के लिए, खीरे के मिश्रण में दो बड़े चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं और मिलाएं
- मास्क को चेहरे पर लगाएं, फिर इसे धीरे-धीरे मालिश करें। चेहरे की त्वचा पर मास्क को 15 मिनट तक रहने दें।
- ठंडे पानी का उपयोग करके अपने चेहरे को रगड़ें, फिर एक मुलायम कपड़े से पोछें।
सौभाग्य और अपने चेहरे की त्वचा पर खीरे के लाभों को महसूस करें!
एक्स
