हार्मोन प्रोजेस्टेरोन और शरीर के लिए कई महत्वपूर्ण कार्य करता है

आप हार्मोन प्रोजेस्टेरोन से परिचित हो सकते हैं, खासकर महिलाओं के लिए। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन एक हार्मोन है जो चिकनी गर्भावस्था और उसके जन्म के समय तक संभावित भ्रूण के विकास और विकास में मदद करता है। हालांकि, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का कार्य केवल यही नहीं है। चलो, इस एक हार्मोन के साथ आगे परिचित हो जाओ!

हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के कार्य क्या हैं?

प्रोजेस्टेरोन हार्मोन अंडाशय (अंडाशय) और अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा निर्मित एक महिला सेक्स हार्मोन है।

गर्भावस्था और भ्रूण के विकास और विकास को बनाए रखने के लिए कार्य करने के अलावा, प्रोजेस्टेरोन गर्भाशय के अस्तर ऊतक (एंडोमेट्रियम) के विकास को नियंत्रित करके मासिक धर्म को विनियमित करने का कार्य करता है। गर्भवती महिलाओं में, प्रोजेस्टेरोन भी नाल द्वारा निर्मित होता है।

गर्भावस्था से पहले और उसके दौरान, प्रोजेस्टेरोन निम्नलिखित प्रक्रियाओं में भूमिका निभाता है:

• ओव्यूलेशन के दौरान अंडे का उत्पादन करता है।
• एक निषेचित अंडे के आरोपण की तैयारी में गर्भाशय के ऊतकों को मजबूत करता है।
• गर्भावस्था के दौरान एंडोमेट्रियम का रखरखाव।
• गर्भावस्था के दौरान अंडाशय को बहुत अधिक अंडे देने से रोकता है।
• कई गर्भावस्था को रोकें।
• अंडा विस्थापन के लिए पीछे फैलोपियन ट्यूब में मांसपेशियों में संकुचन बंद हो जाता है।
• भ्रूण का विकास।
• बच्चे के जन्म की तैयारी में पैल्विक मांसपेशियों को मजबूत करना।
• ब्रेस्टमिल्क का उत्पादन।

महिलाओं में बहुत कम प्रोजेस्टेरोन का स्तर निम्न परिणामों में से एक या अधिक हो सकता है:

• बांझपन।
• गर्भपात।
• कामोत्तेजना में वृद्धि।
• शरीर के वजन में वृद्धि जो सामान्य नहीं है।

पुरुष शरीर में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का कार्य

पुरुषों में भी प्रोजेस्टेरोन होता है, हालांकि महिलाओं की तुलना में निचले स्तरों में। सात पुरुषों में, प्रोजेस्टेरोन भी शरीर को सामान्य रूप से कार्य करने के लिए कार्य करता है। पुरुष हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के कार्यों में से एक टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को प्रोत्साहित करना है।

प्रोजेस्टेरोन की कमी से पुरुषों को निम्नलिखित स्थितियों में से एक या अधिक अनुभव हो सकते हैं:

• कम कामेच्छा।
• बालों का असमय झड़ना।
• वजन बढ़ना।
• लगातार थकान।
• डिप्रेशन।
• पुरुषों में स्तनों की वृद्धि
• नपुंसकता।
• नपुंसकता।
• भंगुर हड्डियों और / या मांसपेशियों।
• ऑस्टियोपोरोसिस, गठिया, प्रोस्टेट कैंसर और प्रोस्टेटिज़्म के विकास का खतरा बढ़ जाता है।

मैं अपने प्रोजेस्टेरोन का सेवन कैसे बढ़ा सकता हूं?

निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में से कुछ प्रोजेस्टेरोन के अच्छे स्रोत हैं, जिनमें शामिल हैं:

• विभिन्न प्रकार के नट।
• सब्जियां जैसे ब्रोकोली, गोभी, मिनी गोभी (ब्रसेल्स स्प्राउट्स), फूलगोभी, केल, आदि।
• साबुत अनाज के विभिन्न प्रकार।

इसके अलावा, जीवनशैली की कुछ आदतें शरीर में प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

• स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखने के लिए संतुलित आहार लें और नियमित व्यायाम करें।
• तनाव को कम करता है।
• ऐसी शारीरिक गतिविधि न करना जो बहुत बोझिल हो।

इसके अलावा, आप प्रोजेस्टेरोन पूरक क्रीम या मलहम का उपयोग भी कर सकते हैं जो आसानी से शरीर द्वारा अवशोषित होते हैं।

प्रोजेस्टिन हार्मोन थेरेपी के साथ प्रोजेस्टेरोन उत्पादन बढ़ाएं

शरीर में प्रोजेस्टेरोन का निम्न स्तर सभी प्रकार की समस्याओं का कारण बन सकता है। तो, आपका डॉक्टर सलाह दे सकता है कि आप प्रोजेस्टिन के साथ हार्मोन थेरेपी से गुजरें।

प्रोजेस्टिन एक सिंथेटिक स्टेरॉयड हार्मोन है जो प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन की तरह काम करता है। प्रोजेस्टिन का उपयोग आमतौर पर निम्नलिखित उद्देश्यों के लिए किया जाता है:

• गर्भनिरोधक: जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, योनि जैल, प्रत्यारोपण (प्रत्यारोपण), सर्पिल जन्म नियंत्रण (आईयूडी), और इंजेक्शन जन्म नियंत्रण सहित विभिन्न गर्भ निरोधकों में पाए जाते हैं।
• मासिक धर्म की समस्या।
• असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव।
• Amenorrhoea या कोई मासिक धर्म नहीं।
• एंडोमेट्रियोसिस।
• गर्भाशय की दीवार का असामान्य रूप से मोटा होना।
• स्तन कैंसर, गुर्दे के कैंसर या गर्भाशय के कैंसर का उपचार।
• असामान्य रूप से बाल उगना।
• कामोत्तेजना में परिवर्तन।
• हार्मोनल एंटीकैंसर थेरेपी।
• असामान्य स्तन दर्द।
• समय से पहले जन्म को रोकें।
• मुँहासे।
• बांझपन के लिए उपचार।
• ब्रेस्टमिल्क का उत्पादन।

प्रोजेस्टिन लेते समय, रोगी निम्नलिखित दुष्प्रभावों में से एक या अधिक अनुभव कर सकते हैं:

• सरदर्द।
• ब्रेस्ट दर्द।
• अल्सर (अपच)।
• कब्ज या दस्त।
• गग।
• असामान्य भूख में बदलाव होता है।
• वजन बढ़ना।
• शरीर में तरल की अधिकता।
• थकान।
• जोड़ों, मांसपेशियों या हड्डियों में दर्द।
• चिड़चिड़ापन और / या लगातार मिजाज
• बहुत चिंतित हैं।
• छींकने और खांसी सहित ठंडे लक्षण।
• असामान्य योनि स्राव।
• पेशाब करने में कठिनाई

अन्य गंभीर साइड इफेक्ट्स जिन्हें डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, में शामिल हैं:

• स्तन की गांठ।
• स्तन के त्वचा क्षेत्र पर दिखाई देने वाले आयाम।
• निप्पल से डिस्चार्ज होना।
• आवक निप्पल।
• क्रस्टी या स्केली निपल्स।
• मल जो मिट्टी की तरह रंग का होता है।
• माइग्रेन।
• बहुत तीव्र चक्कर आना।
• बोलने में कठिनाई।
• कमजोरी या सुन्नता जैसे खराबी।
• आंदोलनों के समन्वय में कठिनाई।
• साँसों की कमी।
• तेज़ और भारी दिल की धड़कन।
• छाती में तेज दर्द।
• खूनी खाँसी।
• सूजा हुआ पैर।
• दृश्य गड़बड़ी।
• उभरी हुई आँखें (जिसे एक्सोफ़थाल्मोस भी कहा जाता है)।
• दोहरी दृष्टि।
• असामान्य योनि से खून बहना।
• हाथ अनियंत्रित रूप से हिलते हुए।
• दौरे पड़ते हैं।
• पेट में सूजन या पेट में दर्द।
• डिप्रेशन।
• पित्ती, त्वचा लाल चकत्ते।
• निगलने में कठिनाई
• गले में खराश।

जिन रोगियों में निम्न में से एक या अधिक स्थितियां हैं, उन्हें भी प्रोजेस्टिन लेने से बचना चाहिए:

• लीवर का ट्यूमर।
• जननांग का कैंसर।
• स्तन कैंसर।
• धमनियों से संबंधित रोग।
• पिछले असामान्य योनि से खून बह रहा है।
• एक्यूट पोर्फिरीया
• अज्ञातहेतुक पीलिया।
• गर्भावस्था के दौरान प्रुरिटस या पेम्फिगॉइड की घटना।

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।

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