रो रही है गर्भवती माँ? यह भ्रूण के लिए हो सकता है

हर कोई निश्चित रूप से एक चिकनी और खुश गर्भावस्था के लिए तरसता है। हालांकि, हार्मोनल परिवर्तन और विभिन्न मनोवैज्ञानिक दबावों के कारण, एक बिंदु पर गर्भवती महिला भी दुखी हो सकती है। फिर अगर गर्भवती महिला रोती है तो क्या होगा? क्या यह सच है कि गर्भ में भ्रूण माँ की उदासी को महसूस कर सकता है? नीचे दिए गए वैज्ञानिक जवाब का पता लगाएं।

गर्भ में पल रहे बच्चों पर रो रही गर्भवती महिलाओं का असर

गर्भवती होने पर माँ द्वारा खाया जाने वाला भोजन सीधे भ्रूण को प्रभावित कर सकता है। ऐसा क्यों? माँ को खाने पर जो पोषक तत्व मिलते हैं, उन्हें गर्भनाल के माध्यम से भ्रूण को वितरित किया जाएगा।

तो, क्या मां की भावनाएं भ्रूण को भी प्रभावित करती हैं? एसोसिएशन फॉर साइकोलॉजिकल साइंस के एक अध्ययन में पाया गया कि छह महीने से कम उम्र का भ्रूण गर्भावस्था के दौरान मां द्वारा महसूस की गई भावनाओं के प्रभाव को महसूस कर सकता है।

रोना भावनात्मक अतिप्रवाह का एक रूप है। यह गतिविधि विभिन्न चीजों के कारण हो सकती है। उदाहरण के लिए, जब तनाव आता है, तो दुखी होने पर खुश होता है। दूसरे शब्दों में, रोना एक ऐसी चीज है जो आमतौर पर किसी को भी होती है और गर्भवती महिलाओं को हो सकती है।

विशेषज्ञों की राय है कि एक या दो बार होने वाला तनाव सामान्य है और इससे भ्रूण पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। हालांकि, बार-बार होने वाली, लगातार और लंबे समय तक होने वाली भावनाएं वास्तव में होने वाले बच्चे पर प्रभाव डाल सकती हैं। इसका कारण है, अगर गर्भवती महिलाएं लगातार रोती हैं, तो आपको गंभीर तनाव, चिंता के लक्षण और अवसाद का अनुभव हो सकता है।

जब गर्भवती महिलाओं को तनाव होता है, तो शरीर तनाव हार्मोन का उत्पादन करेगा। यह हार्मोन गर्भ में भ्रूण को नाल के माध्यम से भी प्रवाहित करेगा। जितना अधिक बार तनाव होगा, उतने ही अधिक तनाव वाले हार्मोन उत्पन्न होंगे और भ्रूण को अधिक हार्मोन वितरित किए जाएंगे।

एक भ्रूण जो लगातार तनाव हार्मोन प्राप्त कर रहा है, वह पुराने तनाव का अनुभव कर सकता है। वास्तव में, गर्भाशय में विकास एक बहुत ही महत्वपूर्ण अवधि है क्योंकि तंत्रिका तंत्र का विकास होता है। हार्मोन असंतुलन इस विकास प्रक्रिया में हस्तक्षेप कर सकता है।

गर्भनाल के माध्यम से बच्चे को प्रेषित होने वाले तनाव हार्मोन के कारण प्रत्यक्ष प्रभाव होने के अलावा, गर्भवती महिलाएं जो अवसाद का अनुभव करती हैं, वे अप्रत्यक्ष रूप से भ्रूण को भी प्रभावित कर सकती हैं। बेबी सेंटर में, यह कहा जाता है कि जिन माताओं को अवसाद का अनुभव होता है, वे कई प्रकार के लक्षणों का अनुभव करेंगे जो शिशु और गर्भ के स्वास्थ्य के लिए काफी जोखिम भरा है। उदाहरण के लिए, माताओं को सोने में कठिनाई, भूख में कमी, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, और कमजोरी महसूस होती है जैसे कि वे ऊर्जा से बाहर चल रहे हैं।

क्या गर्भवती महिलाओं की भावनात्मक उथल-पुथल बच्चे पर तब तक बड़ा प्रभाव डालती है जब तक वह पैदा नहीं होता है और बड़ा होता है?

कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय-इरविन और एसोसिएशन फॉर साइकोलॉजिकल साइंस का एक अध्ययन गर्भावस्था के दौरान एक माँ के रोने पर संभावित प्रभाव की व्याख्या करता है। लंबी अवधि में, माताओं के लिए पैदा हुए बच्चे जो गर्भवती होने पर अक्सर अवसाद के कारण रोते हैं, वे तंत्रिका संबंधी समस्याओं और मनोवैज्ञानिक विकारों का अनुभव कर सकते हैं।

इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान अक्सर चिंतित महसूस करने वाली माताओं से पैदा होने वाले बच्चों के दिमाग में भी अलग-अलग संरचनाएँ होती हैं। हालांकि, मस्तिष्क संरचना में इन अंतरों के दीर्घकालिक प्रभावों को देखने के लिए इस शोध को अभी भी जारी रखने की आवश्यकता है।

क्लिनिकल ऑब्सटेट्रिक्स गायनोकोलॉजी में अन्य शोध से पता चलता है कि गर्भावस्था के दौरान लंबे समय तक तनाव भी बच्चे के आत्मकेंद्रित, अवसाद और संज्ञानात्मक हानि का खतरा बढ़ा सकता है।

तो क्या गर्भवती महिलाएं रो सकती हैं?

जैसा कि ऊपर बताया गया है, गर्भावस्था के दौरान रोने जैसे भावनात्मक प्रकोप यदि केवल एक या दो बार होते हैं, तो यह स्वाभाविक बात है।

जिन बातों पर विचार करने की आवश्यकता है वे हैं तनाव और अवसाद जैसी नकारात्मक भावनाएँ। अगर आपको या आपकी पत्नी को यह अनुभव होता है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। रोने के अलावा अपनी भावनाओं को बाहर निकालने का एक और तरीका है विभिन्न प्रकार की सकारात्मक गतिविधियाँ, जैसे व्यायाम करना। जब आप नीचे महसूस कर रहे हों तब आप गर्भावस्था के व्यायाम, तैराकी, या योग करने की कोशिश कर सकते हैं।

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