गर्भावस्था के दौरान क्रोनिक उच्च रक्तचाप और जो खतरे में हैं

यदि आपको गर्भवती होने से पहले उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) था या 20 सप्ताह की गर्भवती होने से पहले आपको उच्च रक्तचाप का निदान किया गया था, तो आपके पास उच्च रक्तचाप है। गर्भवती होने पर कम से कम 5 प्रतिशत महिलाओं को क्रोनिक उच्च रक्तचाप का अनुभव होता है।

रक्तचाप माप से पता चलता है कि धमनी की दीवारों के खिलाफ रक्त कितना जोर से धक्का दे रहा है। माप में दो नंबर होते हैं: ऊपरी संख्या (सिस्टोलिक) वह दबाव होता है जब हृदय रक्त को पंप करता है, और निम्न संख्या (डायस्टोलिक) वह होती है जब हृदय आराम करता है और रक्त से भर जाता है। अधिक जानने के लिए, आइए नीचे दिए गए स्पष्टीकरण को देखें।

गर्भावस्था में क्रोनिक उच्च रक्तचाप रक्तचाप का माप क्या है?

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप को परिभाषित किया जाता है जब दबाव 140/90 या उच्चतर तक पहुंचता है, भले ही संख्याओं में से केवल एक ही अधिक हो। गर्भावस्था के दौरान क्रोनिक उच्च रक्तचाप तब होता है जब दबाव 160/110 या इससे अधिक तक पहुंच जाता है। क्योंकि आपका रक्तचाप अलग हो सकता है, आपका डॉक्टर अलग-अलग समय पर रीडिंग का उपयोग कर सकता है और औसत रीडिंग का उपयोग कर सकता है।

क्रोनिक उच्च रक्तचाप केवल एकमात्र शर्त नहीं है जिसमें गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप शामिल है। यदि आप गर्भावस्था के 20 सप्ताह के बाद उच्च रक्तचाप का विकास करते हैं, तो आपको गर्भावधि उच्च रक्तचाप का निदान किया जाएगा। यदि आपका रक्तचाप जन्म देने के 12 सप्ताह के भीतर सामान्य नहीं होता है, तो आपको हर समय क्रोनिक उच्च रक्तचाप हो सकता है।

यदि गर्भावस्था के 20 सप्ताह के बाद भी आपको उच्च रक्तचाप है, तो आपके मूत्र, यकृत या गुर्दे के विकार, सिरदर्द, या दृष्टि में परिवर्तन के कारण प्रोटीन होता है, आपको प्रीक्लेम्पसिया हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान पुरानी उच्च रक्तचाप की घटना को क्या प्रभावित करता है?

पुरानी उच्च रक्तचाप होने से अप्रत्यक्ष रूप से प्रीक्लेम्पसिया विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। प्रीक्लेम्पसिया जो तब विकसित होता है जब आपके पास पहले से ही क्रोनिक उच्च रक्तचाप होता है, "सुपरइम्पोज़्ड प्रीक्लेम्पसिया" कहलाता है। क्रोनिक उच्च रक्तचाप वाली लगभग 1 से 4 महिलाएं और गंभीर क्रोनिक उच्च रक्तचाप वाली महिलाओं में से आधी गर्भावस्था के दौरान प्रीक्लेम्पसिया विकसित करती हैं।

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप भी कम रक्त का कारण हो सकता है नाल के माध्यम से प्रवाह करने के लिए, अपने बढ़ते बच्चे के लिए कम ऑक्सीजन और कम पोषण प्रदान करता है। क्रोनिक उच्च रक्तचाप कई गर्भावस्था जटिलताओं के लिए जोखिम को बढ़ाता है, जिसमें गर्भाशय में भ्रूण की विफलता, प्रीटरम जन्म, प्लेसेंटल गर्भपात और स्टिलबर्थ शामिल हैं।

यदि आपका क्रोनिक उच्च रक्तचाप हल्का है, तो गर्भावस्था के दौरान इस जटिलता को विकसित करने का जोखिम सामान्य रक्तचाप होने पर अधिक नहीं होता है। जब तक आपके पास अन्य चिकित्सा समस्याएं नहीं हैं, तब तक उच्च रक्तचाप बदतर नहीं होगा और आपको प्रीक्लेम्पसिया नहीं मिलेगा।

हालांकि, आपका उच्च रक्तचाप जितना गंभीर है, क्रोनिक उच्च रक्तचाप के विकास का आपका जोखिम उतना ही अधिक है, और प्रीक्लेम्पसिया विकसित करने का आपका जोखिम भी अधिक है। यदि आपका उच्च रक्तचाप लंबे समय से है और आपका हृदय प्रणाली, किडनी, या अन्य अंगों को नुकसान पहुंचा है, या यदि आपका उच्च रक्तचाप मधुमेह, किडनी रोग, या ल्यूपस का परिणाम है, तो आपका जोखिम भी अधिक है।

वे कौन से संकेत हैं जिनकी मुझे तलाश करनी चाहिए?

एक बार जब आपका बच्चा नियमित रूप से चलना शुरू कर देता है, तो डॉक्टर आपको अपने बच्चे की गतिविधियों को ट्रैक करने के लिए भ्रूण की गिनती गिनने के लिए कह सकते हैं (जब आप डॉक्टर के पास नहीं होते हैं तो यह आपके बच्चे के स्वास्थ्य की निगरानी करने का एक अच्छा तरीका है।) यदि आपको लगता है तो तुरंत डॉक्टर को बताएं। आपका बच्चा सामान्य से कम सक्रिय है।

आपका डॉक्टर आपके रक्तचाप की जांच घर पर भी कर सकता है। वह आपको बताएगा कि आपको इसे कितनी बार करना चाहिए और क्लिनिक में परीक्षा के दौरान परिणाम देखेंगे। डॉक्टर को बुलाने के लिए डॉक्टर आपको निर्देशित भी करेंगे या अगर आपका दबाव एक निश्चित स्तर से ऊपर है तो अस्पताल में जाएं।

अनुभव होने पर तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करें:

सिरदर्द, विशेष रूप से गंभीर या लगातार सिरदर्द
आपकी छाती या दिल तेज़ है
डिजी
चेहरे की सूजन या आंखों के आसपास, हाथों की हल्की सूजन, पैरों या टखनों की अत्यधिक या अचानक सूजन (पैरों और टखनों की सूजन आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान सामान्य होती है), या आपके बछड़ों की सूजन
एक सप्ताह में वजन 2.5 किलो से अधिक हो जाता है
दृष्टि में परिवर्तन, जिसमें दोहरी दृष्टि, धुंधली दृष्टि, धब्बे या चमकती रोशनी, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता या दृष्टि का अस्थायी नुकसान शामिल है
ऊपरी पेट में दर्द या कोमलता
मतली या उल्टी (के अलावा) सुबह की बीमारी गर्भावस्था में जल्दी)

जन्म देने के बाद क्या होगा?

जब आप गर्भवती होने के दौरान पुरानी उच्च रक्तचाप का विकास करते हैं, तो आपको हृदय संबंधी जटिलताओं का खतरा होता है क्योंकि आपके शरीर के सिस्टम आपके जन्म देने के बाद आपके शरीर के सभी परिवर्तनों के अनुकूल होते हैं। इसलिए जन्म देने के बाद, आपको कम से कम 48 घंटे तक करीब से देखा जाएगा।

क्योंकि प्रसव के बाद प्रीक्लेम्पसिया हो सकता है, अपने डॉक्टर को तुरंत बताएं यदि आप इस स्थिति के लक्षणों का अनुभव करते हैं, भले ही आपको घर से छुट्टी दे दी गई हो। आप फिर से अपनी रक्तचाप की दवा लेना शुरू कर देंगे या आवश्यकतानुसार खुराक लेंगे। अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप स्तनपान कराना चाहते हैं, क्योंकि ऐसा करने से आपके लिए रक्तचाप की दवा का चुनाव प्रभावित होगा।

अपनी दवा को निर्धारित करने और अपने चिकित्सक से नियमित रूप से परामर्श करने के अलावा, आपको उच्च रक्तचाप की लंबी अवधि की जटिलताओं जैसे कि हृदय या गुर्दे की बीमारी और स्ट्रोक के अपने जोखिम को कम करने के लिए अपना ध्यान रखने की आवश्यकता है। एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने की कोशिश करें, आहार और वजन पर विशेष ध्यान दें, तंबाकू से बचें, और आपके द्वारा पी जाने वाली शराब को सीमित करें।

जब आपका प्यूरीपेरियम खत्म हो जाता है और आपका डॉक्टर आपको व्यायाम शुरू करने की अनुमति देता है, तो अपने चिकित्सक से पूछें कि आपकी व्यक्तिगत स्थिति के लिए किस प्रकार का व्यायाम दिनचर्या सबसे अच्छा है और उससे चिपके रहें।